Felices fiestas a todos los que celebren :) estas fechas son para y por las tradiciones, eso que llevamos muy dentro de nosotros y que nos recuerdan a casa, esperando que un día regresemos a donde fuimos felices. Y pensando en el futuro en el que también lo seguiremos siendo.

Espero que hoy también tengas otro día maravilloso, y esta vez de navidad.

Sígueme en Instagram aquí.

Sigue nuestro podcast también aquí.

Y suscríbete en YouTube.

Otro Día Maravilloso es una producción de Ático Lab.

Estamos a nada de un nuevo año y probablemente empezamos a formular las nuevas metas que queremos lograr… lo que me hizo pensar en la motivación como una llama que nos mueve. ¿De dónde viene? ¿Cómo la buscamos? ¿Qué hacemos cuando está y también cuando no está? Estas son preguntas que me he hecho, y de las que quise hablarles en este episodio.

Espero que hoy también tengas otro día maravilloso.

Sígueme en Instagram aquí.

Sigue nuestro podcast también aquí.

Y suscríbete en YouTube.

Otro Día Maravilloso es una producción de Ático Lab.

Una vez más me reúno con Sofía, mi mejor amiga, para conversar sobre un tema muy presente para los dos: el limbo del adulto joven. ¿Cómo enfrentar la vida después de graduarnos y sin saber qué rumbo tomar? ¿Por dónde empezar para llegar a todos los lugares que soñamos? Quizás ya yo pasé esta etapa hace un tiempo, pero Sofía la está viviendo ahora, y el feedback de ambas es importante para cada uno de nuestros caminos.

Gracias a mi soul sister por acompañarme cada 5 episodios, y pueden seguirla aquí.

Espero que hoy también tengas otro día maravilloso.

Sígueme en Instagram aquí.

Sigue nuestro podcast también aquí.

Y suscríbete en YouTube.

Otro Día Maravilloso es una producción de Ático Lab.

Este año decidí empezar a poner mis finanzas personales en orden, y después de grabar el episodio sobre Abundancia con Sofía Alva, quise hablarles un poco más sobre las finanzas como un camino que nos lleve a la tranquilidad con la que podemos atraer esa abundancia.

Así que en este episodio invité a Liliana Olivares de Adulting para hablar de los primeros pasos que podemos dar como jóvenes inexpertos en las finanzas, para hacer nuestra vida un poco más fácil.

Gracias a Liliana por acompañarme, gracias por su gran plataforma Adulting, y también gracias por darnos un código de descuento para su próximo taller online sobre "Inversiones Para Millennials" que será este 17 de noviembre de 2021. Pueden inscribirse aquí y usar el código ODM15 en el pago para un 15% de descuento.

Y como siempre, gracias a Casai por ser el home studio de nuestro podcast. Para 15% de descuento en estadías en cualquiera de sus departamentos en la CDMX, Tulum, Sao Paulo y Río de Janeiro, pueden usar el código ODM15 en el check out.

Espero que hoy también tengas otro día maravilloso.

Sígueme en Instagram aquí.

Sigue nuestro podcast también aquí.

Y suscríbete en YouTube.

Otro Día Maravilloso es una producción de Ático Lab.

Hoy quisiera que pensemos en las expectativas, las que nos hacemos de las cosas, las que los demás se hacen de nosotros, y las que pensamos que no podemos cumplir. ¿Por qué se nos hacen inalcanzables? ¿Cómo las hacemos reales?

Gracias a Ale, Pao, y Milu, por participar y contarme un poco de su experiencia.

Y gracias a Casai por ser el home studio de nuestro podcast. Para 15% de descuento en estadías en cualquiera de sus departamentos en la CDMX, Tulum, Sao Paulo y Río de Janeiro, pueden usar el código ODM15.

Espero que hoy también tengas otro día maravilloso.

Sígueme en Instagram aquí.

Sigue nuestro podcast también aquí.

Y suscríbete en YouTube.

Otro Día Maravilloso es una producción de Ático Lab.

Hace 15 años, conocí a Andrés bailando, y hoy en día compartimos nuestros sueños, metas, corazones, un perro, y un hogar. Vivir juntos ha sido un camino que a veces puede ser un reto, pero siempre es un placer. Hoy te quiero contar sobre mi experiencia con la vida en pareja desde hace 5 años, y las decisiones que tuvimos que tomar para llegar hasta aquí.

Y también más adelante en el episodio respondo las preguntas que me hicieron ustedes, la audiencia de este podcast, sobre sus dudas de vivir en pareja. Gracias por participar desde nuestro Instagram, @otrodiamaravilloso.

Gracias a Casai por ser la casa en la que se graba este podcast. Y exclusivamente para la audiencia que nos escucha, Casai nos dio un 15% de descuento en estadías en cualquiera de sus departamentos. Solo ingresando en casai.com y al final de la reserva aplicar el código ODM15. ¡Que lo disfruten!

Espero que hoy también tengas otro día maravilloso.

Sígueme en Instagram aquí.

Sigue nuestro podcast también aquí.

Y suscríbete en YouTube.

Otro Día Maravilloso es una producción de Ático Lab.

Hoy quiero contarles mi camino con la terapia psicológica, que empezó hace 20 años, y hoy es una parte fundamental de mi vida. También invito a mi psicóloga, Sara Beneyto, a una conversación sobre los primeros pasos que podemos dar en la terapia y cómo mantener una buena relación con nuestros terapeutas.

Sara es fundadora de Cuidadosamente, una plataforma de psicólogos en línea que brinda apoyo personalizado personas a través de un catálogo de profesionales listos para atendernos.

Si te gustaría probar la plataforma, con el código TERAPIALUISA obtienes un 10% de descuentdescuento en una sesión de terapia individual o de pareja.

El 10 de septiembre fue el Día Mundial de Prevención del Suicido. Si hoy sientes que necesitas ayuda, también hoy es el día para buscarla, para recibirla, o para brindarla.

Marca al 8009112000 si estás en México y recibirás ayuda.

Llama al 18886289454 si estás en Estados Unidos y recibirás ayuda en español.

Llama al 04242925604 si estás en Venezuela y recibirás ayuda.

Visita PsicoDiáspora si eres extranjerx y recibirás ayuda.

Siempre hay una puerta más. Siempre hay una razón más para estar aquí.

Gracias a Casai por ser la casa en la que se graba este podcast. Y exclusivamente para la audiencia que nos escucha, Casai nos dio un 15% de descuento en estadías en cualquiera de sus departamentos. Solo ingresando en casai.com y al final de la reserva aplicar el código ODM15. ¡Que lo disfruten!

Espero que hoy también tengas otro día maravilloso.

Sígueme en Instagram aquí.

Sigue nuestro podcast también aquí.

Y suscríbete en YouTube.

Otro Día Maravilloso es una producción de Ático Lab.

Después de casi 5 años en México, mi vida se ha vuelto un constante aprendizaje sobre lo que significa la inmigración. En este episodio invité a Sofía, mi soul sister, y a Oriana, mi querida productora, para que entre las 3 conversáramos sobre lo que ha significado la inmigración para cada una, los retos emocionales que se nos han presentado, y el infinito agradecimiento que sentimos por los países que nos han recibido.

Puedes seguir a mi mejor amiga, Sofía Vera, aquí.

Y a Oriana Mata, mi productora, aquí.

Gracias a Casai por ser parte de este camino con nosotros y por ser la casa en la que se graba este podcast. Y exclusivamente para la audiencia que nos escucha, Casai nos dio un 15% de descuento en estadías en cualquiera de sus departamentos. Solo ingresando en casai.com y al final de la reserva aplicar el código ODM15. ¡Que lo disfruten!

Espero que hoy también tengas otro día maravilloso.

Sígueme en Instagram aquí.

Sigue nuestro podcast también aquí.

Y suscríbete en YouTube.

Otro Día Maravilloso es una producción de Ático Lab.

Hoy quiero contarte sobre cómo manifiesto las cosas buenas de mi vida desde la abundancia, y el secreto a voces que un día me hizo cambiar completamente la manera en que veía mis deseos y metas.

Me acompaña en este episodio Sofía Alva, una increíble mujer de la que aprendí sobre manifestación y sobre atraer lo que necesitamos en nuestras vidas, sobre dar un paso nosotros, y que el universo dé mil más. ¡Gracias por ser parte de esto, Sofía!

Pueden seguir a Sofía aquí.

Tomar sus talleres online aquí.

¡Y también pueden escuchar el episodio de su podcast "Muéstrame tu magia" en el que participé, aquí!

En este episodio hablé sobre el libro Happy Money, de Ken Honda, que pueden buscar aquí.

Gracias a Casai por ser parte de este camino con nosotros y por ser la casa en la que se graba este podcast. Y exclusivamente para la audiencia que nos escucha, Casai nos dio un 15% de descuento en estadías en cualquiera de sus hermosos departamentos. Solo ingresando en casai.com y al final de la reserva aplicar el código ODM15. ¡Que lo disfruten!

Espero que hoy también tengas otro día maravilloso.

Sígueme en Instagram aquí.

Sigue nuestro podcast también aquí.

Y suscríbete en YouTube.

Otro Día Maravilloso es una producción de Ático Lab.

Un día nos despertamos y nos sentimos señoras. O señores. No siempre sabemos en qué momento pasa, pero aún cuando técnicamente somos jóvenes, la adultez es una condición que llega sin avisar, y se presenta en todos lados, en cada rincón de nuestras vidas.

En este episodio te cuento mi camino navegando la adultez desde hace algunos años. Los procesos, las sorpresas, las expectativas… y también le pedí a un par de mis mejores amigas que me contaran sus experiencias.

Y tú, ¿cuándo fue la primera vez que te sentiste un adulto?

Espero que hoy también tengas otro día maravilloso.

#FREEBRITNEY

Sígueme en Instagram aquí.

Sigue nuestro podcast también aquí.

Y suscríbete en YouTube.

Otro Día Maravilloso es una producción de Ático Lab.