Tu n'arrives pas à te défaire d'une croyance limitante ? 

As-tu déjà entendu parlé du bénéfice caché ? Qu’est-ce que c’est ? 

Pourquoi on parle de bénéfice derrière des comportements limitants ? 

Qu’est-ce qui fait que certains schémas répétitifs sont si difficiles à défaire ?

Ce podcast va te permettre de :

🌕 Découvrir ce que c’est le bénéfice caché

🌕 Comprendre pourquoi on adopte certains comportements

🌕 Déconstruire quelques idées reçues

🌕 Pouvoir te défaire de ce qui te bloque

🌕 Développer ta connaissance de toi

J’espère de tout coeur que ce podcast te plait

Tu peux le partager autour de toi et me laisser une note & un petit commentaire

Bonne écoute !

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Faut-il pardonner ? 

Qu’est-ce que le pardon ? Qu’est-ce que cela engendre ? 

Et pourquoi avons-nous parfois du mal à pardonner ?

Ce podcast va te permettre de :

🌕 Découvrir ce que c’est vraiment pardonner

🌕 Comprendre pourquoi c’est pas toujours simple 

🌕 Déconstruire quelques idées reçues

🌕 Pouvoir te libérer de ton passé et de tes blessures

🌕 Développer ton amour de toi 

J’espère de tout coeur que ce podcast te plait

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Bonne écoute !

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Se comparer c’est normal ?

Pourquoi on se compare tout le temps aux autres ? À quoi ça sert ? 

Et qu’est-ce qui se cache derrière la comparaison ?

Ce podcast va te permettre de :

🌕 Découvrir ce qu’est la comparaison

🌕 Comprendre pourquoi on se compare

🌕 Déconstruire quelques idées reçues

🌕 Pouvoir prendre du recul par rapport à ça 

🌕 Développer ton amour de toi

J’espère de tout coeur que ce podcast te plait

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Bonne écoute !

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Ce sont mes valeurs. Et on n’a pas les mêmes valeurs.

Pourquoi les valeurs sont si fortes à l’intérieure de nous ?

Et pourquoi avons-nous tant de mal à prendre de la distance avec elles ?

Qu’est-ce que nos valeurs représentent ? Qu’est-ce qu’elles veulent dire ?

Et finalement est-ce qu’on peut côtoyer des personnes ayant des valeurs différentes des nôtres ? 

Ce podcast va te permettre de :

🌕 Découvrir ce qu’est une valeur 

🌕 Comprendre d’où proviennent nos valeurs 

🌕 Déconstruire quelques idées reçues

🌕 Pouvoir prendre du recul par rapport à elles

🌕 Développer ta connaissance de toi

J’espère de tout coeur que ce podcast te plait

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« J’ai changé ! »

Est-ce que toi aussi on t’as déjà dis « t’as trop changé » ?

Est-ce que c’est mal de changer ? Pourquoi on nous le reproche ?

Ce podcast va te permettre de :

🌕 Découvrir ce qu’est le changement

🌕 Comprendre pourquoi c’est perçu comme mal

🌕 Déconstruire quelques idées reçues

🌕 Pouvoir être à l’aise avec le changement

🌕 Développer ton amour de toi

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Les croyances limitantes : c’est quoi ? ça existe vraiment ?

Est-ce que nous créons vraiment nos croyances ? Et comment une croyance peut nous limiter ? 

Ce podcast va te permettre de :

🌕 Découvrir ce qu’est une croyance limitante

🌕 Comprendre pourquoi elles sont là 

🌕 Déconstruire quelques idées reçues

🌕 Pouvoir repérer les tiennes 

🌕 Développer ta connaissance de toi

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Quel est mon potentiel ?

On se demande souvent quel est notre domaine ? Notre expertise ? Nos compétences ?

« Où est-ce que je suis bon(ne) ? » et puis parfois on se dit aussi qu’on est nul(le). C’est une quête.

Souvent, la notion de potentiel est rattachée à la valeur. Est-ce que si je suis mauvais(e), je suis sans aucune valeur ?  

Ce podcast va te permettre de :

🌕 Découvrir ce qu’est le potentiel

🌕 Différencier le potentiel et la valeur d’une personne

🌕 Déconstruire quelques idées reçues

🌕 Savoir comment trouver ses potentiels 

🌕 Développer ton mindset et ta confiance en toi 

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Comment maîtriser ses émotions ? 

La gestion des émotions est un vaste sujet qui parle a beaucoup de personnes. 

« Comment maîtriser ses émotions ? » est une question qui revient souvent.

Et on ne sait jamais vraiment comment y faire face.

Personne ne nous a jamais appris qu’est-ce qu’une émotion ? A quoi sert-elle ? Et comment l’apprivoiser ? 

Ce podcast va te permettre de :

🌕 Découvrir ce qu’est une émotion 

🌕 Comprendre son rôle

🌕 Découvrir ma vision

🌕 Déconstruire quelques idées reçues

🌕 Développer ton intelligence émotionnelle

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Le développement personnel et la spiritualité : tout le monde en parle

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