En este Overtime traemos una publicación de McMahon y colaboradores en la que se analizan las diferentes fases de un CMJ en plataformas de fuerza como excusa para hablar de las fases, el tratamiento de la señal de fuerza y otros aspectos que consideramos importantes.

Este, aunque está relacionado con contenido previo que os dejamos enlazado más abajo, es el primero de una serie de publicaciones sobre el uso de las plataformas de fuerza en la valoración condicional del deportista y la monitorización del rendimiento y la fatiga.

Además, nos tomamos los minutos iniciales para agradeceros el apoyo que nos estáis brindando, en especial en estas últimas semanas donde muchos nos habéis escrito con comentarios positivos sobre el podcast, su formato y contenido. En breve os traeremos más noticias sobre cómo apoyar el proyecto.

¿De qué hemos hablado?

Referencias:

Episodios relacionados:

Así que, si eres un apasionado de las Ciencias del Deporte y te interesa conocer más acerca de cómo se vive y se trabaja en el alto rendimiento deportivo no te pierdas este episodio.

Además, nos encantaría conocer tus comentarios y opiniones, así que no dudes en compartirlos con nosotros en nuestras redes sociales en Road to Performance.

¡Esperamos que os guste! 👏🏻