#oŽivote

#oŽivote

Download on the App Store

#oŽivote episodes

  • ZDRAVÁ MANAŽÉRKA #1 - Rubrika (nielen) pre ženy
    Rubrika ZDRAVÁ MANAŽÉRKA je tu, aby inšpirovala (nielen) ženy k tomu, že môžu žiť zdravo,  pracovať zmysluplne a zároveň mať čas na svoju rodinu, priateľov a v neposlednej rade na seba a svoje záľuby. V tomto pilotnom diely by som vám rada predstavila, prečo rubrika vznikla a čo od nej môžete očakávať.
    16 min
  • 38. Je materská kariérna STOP-ka?
    Je materská naozaj kariérna stopka? 3,5 roka som bola doma s deťmi. Som ešte zaujímavá pre zamestnávateľa? Budem sa môcť vrátiť na rovnakú pozíciu? Chcem sa vôbec vrátiť na svoje pôvodné pracovné miesto? Ak vás zaujíma moja skúsenosť v tejto sfére, tak vám prajem príjemné počúvanie
    26 min
  • 37. Cesta je cieľ
    Ako ste na tom s plnením svojich cieľov v novom roku? Väčšinou nás motivácia drží prvý mesiac a v druhom to už pokulháva. Čo nás brzdí? Práve nad tým sa zamýšľam v tomto diely, takže ak vás to zaujíma, tak prajem príjemné počúvanie.
    19 min
  • 36. Partnerský život pri dvoch malých deťoch
    Náš partnerský život sa po príchode detí v mnohom zmenil. Niektoré zmeny sme zvládli ľahšie a niektoré boli náročnejšie. Verím, že mnohí z nás si prechádzame pri deťoch podobnými situáciami a môžeme sa vzájomne inšpirovať. Mám totiž pocit, že viac sa v spoločnosti strašíme, než aby sme zdieľali, že aj keď je to iné, má to tiež svoje čaro. Za posledné 3 roky sme mali pre seba s manželom rekordne málo času, a bolo to pre nás náročné obdobie. Preto som sa rozhodla s vami zdieľať, čo funguje u nás doma, aby sme pri deťoch nezabúdali jeden na druhého, a starali sa nielen o deti, ale aj o náš vzťah.
    P.S.: Budem rada, ak so mnou pozdieľate vaše tipy a triky
    22 min
  • 35. Kde začína úspech?
    Všetci si určite prajeme, aby bol rok 2023 skvelý, plný úspechov a splnených snov. Kde vlastne ale úspech začína? Je to naozaj až vtedy, keď dosiahneme svoj cieľ?
    23 min
  • 34. Vianoce a pomoc druhým
    Čím som staršia, tým viac si uvedomujem, že tie najdrahšie veci v živote sú zadarmo, resp. nedajú sa kúpiť. V tomto období si tiež viac ako inokedy uvedomujem, že som dostala do života veľké šťastie a cítim povinnosť nielen si šťastie užívať, ale ho aj rozdávať. A práve o pomoci druhým, o rozdávaní radosti bude dnešný diel.
    14 min
  • 33. Podpora imunity (nielen) v chladných mesiacoch
    Mám pocit, že v tomto chladnom období potrebujem dobíjať energiu viac ako inokedy, a to nielen fyzickú, ale aj psychickú. Verím, že nie som jediná, čo to takto má v našich klimatických podmienkach, a preto dnešný diel bude venovaný podpore imunity v chladných mesiacoch.
    P.S.: Tvoja VIP cena na produkty
    26 min
  • 32. Golf ako terapia
    Dnes s Vami budem zdieľať moju skúsenosť, čo mi pomáha uvoľňovať stres, a hlavne uvedomiť si, že som pod stresom, aj keď sa cítim v pohode. Taktiež vám predstavím golf trošku netradičnejšie, predstavím vám ho ako účinný nástroj pre sebarozvoj a zvládanie stresu.
    17 min
  • 31. Selfcare - pojem vs. aktivita
    Dnešný diel venujem téme selfcare, teda starostlivosti o seba. Dnes s vami budem zdieľať moje skúsenosti, a teda to, ako pojem selfcare vnímam ja, čo pre mňa znamená, čo všetko v mojich očiach zahŕňa a v neposlednom rade sa dozviete aj to, prečo som si založila IG profil SC_DanielaImperfect.
    29 min
  • 30. Materstvo a sebarealizácia
    Vždy som tvrdila, že chcem byť aktívna maminka, a že aj pri deťoch sa chcem sebarealizovať. Väčšina mojich známych mi tvrdila, že to hovorím teraz, ale všetko sa zmení, až budem mať deti, že potom moje kariérne sny budú len niekde v pozadí. Ste zvedaví, čo sa s príchodom materstva v mojich životných postojoch zmenilo?
    23 min

About #oŽivote

From the publisher's feed

Volám sa Daniela a vo svojom blogcaste #oŽivote sa delím o vlastné zamyslenia a skúsenosti z materstva, kariéry aj osobného rastu. Po rokoch v korporáte ma materstvo postavilo pred nové otázky – o identite, rovnováhe a tlakoch, ktoré ženy denne zažívajú. Tento podcast je priestor, kde nahlas premýšľam o témach, ktoré žijeme mnohé: o ambíciách, pochybnostiach, vzťahoch, únave aj sile, ktorú často objavíme až vo chvíľach neistoty.