Diciembre y sus fiestas, fuente de felicidad, pero también de un estrés agobiante. Los días se antojan cortos, parece que solo tuvieran 12 horas, y las tareas se acumulan. Pero, y eso es algo que María entiende a la perfección, las responsabilidades no dan espera, menos cuando está a cargo de un multidisciplinario cuerpo de médicos y, por añadidura, de pacientes impacientes.
Diciembre suele ser un período caótico en las clínicas y hospitales y el que dirige María no es la excepción. Por cuenta de las bebidas alcohólicas y la euforia, las salas de urgencias se congestionan. Además, la programación de las cirugías es complicada y, por el afán de disfrutar las fiestas, los pacientes quieren curarse como por arte de magia, así sufran graves enfermedades.
Y los médicos también aportan su cuota de estrés: coordinar los turnos es una hazaña, porque todos quieren estar en casa, con los suyos, en las fechas especiales. “Ellos saben que no puedo darles gusto a todos, pero aún así presionan y presionan. Entonces, como no se ponen de acuerdo soy yo la que debe tomar las decisiones y ahí es cuando me convierto en la mala de la película”.

¿Sabías que la vida del ser humano, de la mayoría de los seres humanos, transcurre en medio de una paradoja? Me refiero a esa situación de cargar el lastre de eventos y experiencias del pasado, con sus culpas y resentimientos incluidos, y al mismo tiempo sufrir la ansiedad del futuro, de saber qué nos deparará la vida, de imaginar que nos puede ocurrir algo negativo. ¡Es una tortura!
¿Y sabes qué es lo peor de esa paradoja? Que destinamos el 95 % de nuestros pensamientos a situaciones o hechos ¡que no ocurrirán! Es lo que llamamos películas mentales, que nos atormentan y nos mantienen en vilo, que condicionan las creencias que tenemos y las decisiones que adoptamos. Por supuesto, son el origen del ciento por ciento de los problemas que enfrentamos.
Te voy a dar un ejemplo: el racismo. Nos enseñan que las personas que profesan creencias distintas de las nuestras, como los musulmanes, son peligrosos porque son terroristas. Y todos los días somos bombardeados a través de las redes sociales y los medios de comunicación con mensajes que sustentan esta tesis, al punto que sin conocer a un musulmán ya lo odiamos.

Una de las características del ser humano que quizás nunca llegue a entender es aquella de infligirse, es decir, causarse daño a sí mismo. En algunas ocasiones lo hace de modo inconsciente y otras, la mayoría, conscientemente, es decir, a sabiendas de que puede, incluso, destruirse. Sin embargo, lo hace una y otra vez, y otra más, y de formas tan diversas como es posible.
Una de ellas, quizás de las más dañinas, es a través de los mensajes que nos enviamos, de la forma en que nos hablamos. A todos nos ha ocurrido que intentamos llevar a cabo una tarea, como la de configurar el nuevo teléfono celular, y no somos capaces. “Pero, ¡qué bruto soy!”, nos decimos en silencio, resignados a pedir ayuda. Y nos quedamos con esa idea: no podemos, no somos capaces.
Quizás el ejemplo te parezca demasiado sencillo, pero la verdad es que encierra una realidad muy dura: no nos aceptamos tal y como somos, con limitaciones, y nos ponemos la vara muy alta, queremos ser perfectos. Cualquiera de los dos extremos es perverso, porque el mensaje que nos transmite es que no servimos. Así, entonces, despreciamos los dones y talentos que poseemos.

Como sabes, desde hace varios años trato de mantenerme el margen del vaivén de los medios de comunicación, de sus histeria, de sus mensajes que intentan perpetuar un modelo educativo y de valores que está caduco, que le ha hecho mucho daño a la sociedad. Eso, sin embargo, no significa que esté alejado de lo que ocurre, de fenómenos sociales que a todos nos afectan por igual.
Y uno de ellos, que es una terrible realidad cotidiana en Latinoamérica, en especial en países como México, Argentina o Colombia, es la violencia contra la mujer. Es una enfermedad social de graves consecuencias que, si bien siempre ha existido, en los últimos tiempos se hizo visible. Y, por lo menos en lo que a mí especta, nos mostró algo que no deseaba ver, que me conmueve profundamente.
Lo más terrible es que se trata de un mal que se cocinó a fuego lento durante mucho tiempo y, lo peor, con la complacencia de todos. Sí, porque, aunque nunca hayas realizado un acto de estos, así no hayas sido cercano a uno, si guardaste silencio o si elegiste mirar para otro lado eres cómplice. ¡Somos cómplices! Y nadie, absolutamente nadie, puede tirar la primera piedra libre de culpa.

“¿Por qué? ¿Por qué a mí? ¿Qué hice para merecer esto?”. Cuando la vida nos golpea, cuando la realidad nos muestra su peor cara, es imposible no formularnos estos interrogantes. Que, además, son como echarle sal a la herida, porque en vez de ayudarnos a encontrar una respuesta contribuyen a incrementar la sensación de tristeza, a aumentar los daños colaterales.
Una de las principales causas de las desdichas del ser humano es su deseo irreprimible de hallarle una explicación consciente a todo lo que le ocurre. Y sí existe, pero no en el lugar donde las busca, en su exterior. La respuesta está en tu interior, porque es de allí que surge cuanto te sucede en la vida, lo bueno y lo malo, lo positivo y lo negativo, lo constructivo y lo toxico. Es una ley de la vida.
Sin embargo, por lo que nos enseñaron y por el ejemplo de nuestros mayores, por la presión de la sociedad en que vivimos, aprendemos a trasladar la responsabilidad. Se la achacamos a lo que llamamos destino, a los astros (el horóscopo), a la suerte, a un ser supremo o, en su defecto, a algo más mundano como el gobierno de turno, el precio del petróleo, a los vaivenes de la economía, en fin.

Poco a poco se consumen los días y el calendario nos indica que este año pronto se va a acabar. Y no sé si es por costumbre, por estar a tono con los demás o simplemente por ingratitud con la vida, la mayoría de las personas está angustiada y, sobre todo, abrumada. ¿Por qué? Porque “este año no se hizo nada”, dicen, con un claro dejo de frustración. Una sensación muy desagradable.
Recientemente, en una reunión con unos familiares, uno de ellos, precisamente, expresó esa queja. “No, Pablo, este no fue mi año. Todo me salió al revés y, si no se termina pronto, me voy a enloquecer”, me dijo apesadumbrado. En silencio, un poco sorprendido, escuché sus lamentos y me mordí la lengua para evitar hacer algún comentario que hiriera sus susceptibilidades.
¿Por qué? Porque lo peor que puedes hacer con una persona que asume esa actitud negativa y derrotista es llevarle la contraria. ¡Ahí se arma Troya! De hecho, las personas en esta posición lo que claman en silencio es que les permitan desahogarse, que los dejen sacar ese resentimiento que los carcome internamente, ese frustración porque son incapaces de darle un rumbo a su vida.

Latinoamérica está convulsionada. Chile, Bolivia, Ecuador, México y Colombia, además de los ya conocidos problemas de Venezuela, alzaron la voz. Y Argentina, mi querida, Argentina, no demora en sumarse. A veces me invade la sensación de que el mundo entró en un estado de caos irreversible, pero me resisto a creer esa realidad, me resisto a ser parte de esa realidad.
Algo estamos haciendo mal, muy mal, porque el rumbo de la vida no es el que deseamos. De hecho, está muy lejos de lo que deseamos. Desigualdad social, indolencia, elevados niveles de corrupción, una pobreza que avanza a ritmo acelerado y un inconformismo que, parece, llegó a su límite. Hay ruido por todas partes, gritos de desesperación, quejas, amenazas, voces de protesta.
A veces, en la intimidad, acompañado solamente por mi gran amiga la soledad, reflexiono acerca de lo que hago, inconscientemente, para contribuir a este desorden. O, también, para ver cómo en mi vida diaria aporto para construir algo positivo, para sembrar semillas de abundancia, felicidad y paz que broten y den muchos frutos. Y, no te voy a mentir, las respuestas me preocupan.

Una de las situaciones a las que más nos cuesta adaptarnos a los seres humanos es aquella de lidiar con la forma en que nos ven los demás. Nos afecta lo que otros crean de nosotros, para bien o para mal, y eso nos condiciona, determina lo que pensamos y la forma en que actuamos. En especial, cuando la opinión que tienen de nosotros es negativa y nos invade el miedo al rechazo.
Desde que somos niños, en casa o en la escuela, nos enseñan a estar pendientes del qué dirán los demás. Lo peor es que a medida que crecemos nosotros mismos nos encargamos de reforzar esas creencias, esos miedos, ese rechazo. Nos queremos ver bien, pero por encima de todo queremos que los demás nos vean bien, nos acepten, nos aprueben, una suerte de juego maquiavélico.
¿Por qué? Porque si nos aprueban, les concedemos el control de nuestra vida y nos la pasamos tratando de revalidar esa aprobación, es decir, les concedemos el poder de dominarnos. Y si, por el contrario, nos desaprueban, entramos en pánico y no sabemos qué hacer con nuestra vida. Entonces, nos dedicamos a buscar que cambien su opinión, nos sometemos a sus caprichos.

El ayer, el pasado, ya fue; no lo puedes modificar y no te pertenece. El mañana, el futuro, está lejos de tu alcance; no sabes si vas a estar allí. Sin embargo, muchas personas cargan el pesado lastre del pasado y sufren por la angustia y la ansiedad que les provoca el futuro, mientras que desprecian el presente, su gran tesoro, lo mejor que tienen, pero que se les escapa de las manos.
El mundo moderno es difícil para cualquiera. La rutina nos abruma, la cotidianidad es caótica y hay mil y una razones para estar alterados: el ruido, la contaminación, la agresividad de las personas, la convivencia, el hambre, el desperdicio de los recursos naturales, en fin. Sin embargo, lo que en realidad nos quita el sueño es el afán de controlar todo lo que sucede a nuestro alrededor.
Las personas controladoras jamás consiguen ser felices, porque siempre están preocupadas por algo. Las atormentan los recuerdos del pasado, cargan con el lastre de relaciones tóxicas y quieren encontrar una explicación racional de todo lo que les ocurrió. No pueden soltar, viven atadas a un pasado que les hace daño y desconsoladas, aferradas a situaciones de las que salieron mal libradas.

La relación con nuestra pareja puede ser la mayor fuente de felicidad, la principal motivación y el apoyo más importante para un ser humano. O, también, puede ser fuente de conflictos que se traducen en intranquilidad, inseguridad e infelicidad. Por eso, y más en el mundo moderno del siglo XXI, necesitamos que esa relación sea armónica, fuerte, positiva y constructiva.
Los roles del hombre y la mujer han cambiado radicalmente en los últimos tiempos. Nada que ver, por ejemplo, con los de aquella época en la que nuestros padres se conocieron, se enamoraron y se casaron. Las normas sociales eran muy distintas, en especial porque la injerencia de sus padres tenía mucho peso: había un futuro para la relación dependiendo de la aprobación de ellos.
No había internet, no había teléfonos móviles, no había aplicaciones de mensajería instantánea. Todo se llevaba a cabo en vivo y en directo. Si querías invitar a salir a una chica, tenías que ir y pedírselo a ella, primero, y luego a sus padres. Nada de llamadas, nada de Whatsapp. Y, antes de recibir una respuesta, debías someterte a un interrogatorio de esos que el FBI envidiaría.