Paciente Interno MediPodcast

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Todos tenemos metas para el nuevo año, pero mucha gente para febrero deja de hacer el trabajo, deja de seguir intentando y se rinden

¿Quieres ser uno de ellos? 

• Quieres que este año sea diferente, tienes que actuar diferente
• Quieres resultados extraordinarios, hay que actuar fuera de lo ordinario
• No podemos actuar de la misma manera que el 90 % de la gente actúa.  Eso No te llevará a tu máximo potencial

El secreto para tu mejor año empieza con las expectativas y metas que te pones a ti mismo, a ti misma

Si realmente quieres que este sea el mejor año que hayas tenido en mucho tiempo (por que sabemos que lo necesitas...)

Tenemos que hacer las cosas diferentes

Escoge tus metas/expectativas /propósitos tu mismo esta es tu vida, no necesitas un panel o un consenso, nadie más entiende tus necesidades mejor que tu, encuentra lo que quieres y ver por ello 

El error que la mayoría de la gente cometemos es en poner metas muy generales o muy grandes 

• ¿Como te fue el 2021? ¿por que crees que te fue bien, si te fue bien?¿ o por que te fue mal si te fue mal?

1. ¿Que quieres de tu familia?
2. ¿Qué quieres de tus amigos?
3. ¿Qué quieres de tu carrera? 
4. ¿Cómo vas a educarte a ti mismo? ¿como vas a invertir en ti?
5. ¿Cómo vas a pasar tu tiempo fuera del trabajo?
6. ¿Cómo vas a manejar las tentaciones tóxicas? 
7. ¿Cómo vas a cuidar de tu salud, fisica y mental?

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1. Visión a largo plazo. 
2. Apuesta en ti mismo.
3. Hacer equipo, trabajar con redes profesionales genuinas
4. Planear y ejecutar. 
5. Valora tu tiempo.
6. Identificar las oportunidades.  
7. ¿Cuál lección tuviste en tu 2021?

Trata de encontrar personas que te sumen, que tengan los mismos valores y se dirigen a un rumbo similar  identifica tu tipo de personalidad eres o que tipo de personalidad quieres ser 

Busca una persona profunda,  observa cuidadosamente quien tiene propósito, ve detrás del velo o mascara, busca esa motivación genuina y la honestidad.

Estoy seguro que estas cansado, yo estoy cansado, de todas esas personas hipócritas,  vamos a ser genuinos, decir las cosas como son,  es por eso que me tomo este tiempo de ser personal contigo personal y vulnerable para mejorar , por que es lo que ha pasado este año  y es importante mostrar también las debilidades, nadie es perfecto no lo se todo,  pero estoy seguro que  nadie más te lo va a mostrar.  si vamos a cambiar las vidas de 1 millón de profesionales a través de este podcast no lo puedo hacer solo, tu estas conmigo en esto, eres parte de esta misión.  es nuestra misión 

eres un embajador, embajadora, de paciente interno el Medipodcast.

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En el episodio de hoy específicamente te quiero platicar sobre los 5 errores que cometí siendo empredoctor.
Puede sonar algo extraño pero ser emprendedor es bastante complicado hay muchas trampas y enredos que si caes en ellos pueden arruinar todo... tu salud, tus relaciones con seres queridos/amigo, afectar tu felicidad.
Platicarte sobre estos 5 errores pueden cambiar absolutamente tu propio camino si decides emprender tu propio negocio o aplicarlo a tu práctica clínica.

1.-Salirse a emprender al 100%
2.-Compararse con otros
3.-Enfoque en demasiadas cosas al mismo tiempo
4.- Buscar resultados inmediatos.
5.-Tratar de hacerlo todo solo

 

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En este episodio te platicaré un poco sobre la gratitud y apreciación suena como temas que se han perdido estos tiempos, algo inusual o extraño que nunca platicamos, sobretodo siendo profesionales de la salud pero es de gran importancia poder ver desde una perspectiva diferente lo que hacemos día a día.

Cuando eres agradecido y aprecias lo que tienes sea poco o sea mucho, estas en una posicion diferente a los demás, desde una posición de fortaleza y paz, una persona agredicida y apreciativa cuida lo que tiene, su carro esta limpio, su casa está limpia, tu cuerpo está saludable y son amables con los demás.

A diferencia de alguien que esté insatisfecho o desagradecido que solo está buscando más, la gente ingrata que conozco es desordenada, no cuidan lo que tienen, no aprecian lo que sus padres han trabajado duro para darles, se sienten con el derecho de usar a las personas y cosas solo a su favor.

Gracias a ti este podcast ha llegado a mas de 1150 descargas esta en el top 50% de medicina acabo de recibir una notificación, estoy muy agradecido que te suscribas y siguas este tu podcast favorito, me siento muy honrado agredecido y aprecio tu tiempo de escuchar este podcast dedicado especificamente para tí, sin ti nada de esto sería posible. aprecio todo la retroalimentación hazme saber como puedo mejorar al twitter y correo electrónico también quiero agradecer a todos las personas que nos han brindado su tiempo para entrevistarlos

•  Dra. Angie Becerra
• Dra. Amalia Salazar
•  Ing. Roberto Robles
•  Lic. Angie caudillo
•  Olga Alvarado 

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Libros mencionados :
La ciencia de hacerse rico  : https://amzn.to/3Dc73wc

Padre rico padre pobre:  https://amzn.to/3daE0P7

Te voy a platicar de porque la inspiración y las buenas ideas son dos de las características de las personas exitosas. 
Si eres el tipo de profesional de la salud que busca mejorar cada día, mejorar su practica clínica, su vida y su tiempo este es el episodio para ti.
 
Significado esencial de la inspiración
1: algo que hace que alguien quiera hacer algo o que le da a alguien una idea sobre qué hacer o crear: una fuerza o influencia que inspira a alguien ¿De dónde viene la inspiración para tu arte? Sus pinturas se inspiran en la naturaleza. 
2: una persona, lugar, experiencia, etc., que hace que alguien quiera hacer o crear algo
3: una buena idea Tuvo una inspiración repentina. 

Podrías pensar que necesitas ser un artista, músico o pintor, un genio como Nikola Tesla, Galileo Galilei  para lograr  esa inspiración, para tener esa idea genial, que necesitas el momento perfecto para que te llegue la inspiración.Pero eso es completamente equivocado y aquí está el por qué

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Estamos distraídos todo el tiempo. 
En algún punto probablemente te distraerá el sonido de tu teléfono, si  llegó un email a tu inbox o tienes una notificación en rojo brillante en tu pantalla.

Somos la generación más distraída que ha existido.
Una persona en promedio se distrae cada 90 segundos
La dra Sahara Youseff Neurocientifica cognitiva tiene encuesta donde muestra que solo tenemos 3.5hr productivas de un período de 8hrs de trabajo
Multitasking es un mito = realmente toma el doble del tiempo que si te enfocaras en completar una tarea a la vez
¿Cuál te imaginas que es el resultado de esto?

• Enfoque y perseverancia se desperdicia
• Estamos cansados todo el tiempo
• Funcionando al punto de burn out

Lo bueno es que existen herramientas que te voy a platicar en seguida

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Tener iniciativa significa:

Una actitud proactiva marcando el rumbo por medio de acciones concretasSer capaz de imaginar, emprender, desarrollar acciones o proyectos con creatividad, confianza, responsabilidad y sentido común.

• Fuerzas intrínsecas son prácticamente todas las características de tu personalidad, están directamente contigo como persona: motivación, realización personal, visión. son todos esos impulsos que están dentro de ti que logran llevarte a la acción.

Vida Proactiva  te lleva a Tomar decisiones con criterio propio, no como resultado de una simple reacción a su entorno y desarrollar la opción elegida asumiendo las consecuencias.

• Fuerzas Extrínsecas: Son las que te rodean, que influyen sobre ti a veces sin que te des cuenta y los que determinan en cierta manera tu entorno: ambiente social, Politica, económica, cultural en general el ambiente donde te encuentras

Vida reactiva un profesional con falta de iniciativa está abocado al estancamiento en su puesto de trabajo.   
Dependerá de que otros le marquen pautas para decidir en tareas rutinarias, más aún en situaciones críticas.   
Dejas pasar oportunidades que pudieran ser interesantes para ti,  tu trabajo y para tus  logro de los objetivos.   
 Trabajas con la perspectiva del día a día, de forma reactiva y sin una previsión ni planeación de futuro.   
Quieres crear una vida proactiva donde tu eres el dueño de lo que pasa
O  una vida reactiva, donde reaccionas a lo que pasa el día con día Iniciativa con conocimiento y planeación.

Trabajo duro, es el siguiente paso paralelo para la iniciativaEl mundo tiene la idea de que el que trabaja duro le irá mejor y no hay duda de eso, pero solo trabajar duro no es suficiente. tiene que estar acompañado con la iniciativa En los negocios y en la medicina, la competencia te pisa los talones, paciente y  los clientes siempre esperan más.Las dificultades son inevitables, pero generan crecimiento. 

O creces con el éxito o aprendes del fracaso. 

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IKIGAI (生き甲斐 ) es un concepto japonés que significa:
 "La razón de vivir" o "La razón de ser".

EJERCICIO:
..::Plantilla Google Docs::..
https://bit.ly/3C8DFGH 

Todo el mundo, de acuerdo con la cultura japonesa, tiene un ikigai. Encontrarlo requiere de una búsqueda en uno mismo, profunda y a menudo prolongada. Esta búsqueda es considerada de mucha importancia, ya que se cree que el descubrimiento del propio ikigai trae satisfacción y sentido de la vida. 

1. Sentirte con propósito
2. significado 
3. Satisfacción
4. Dirección en tu vida
5. Felicidad

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La Medicina es un negocio
El libro "la ciencia de hacerse rico" de W.D.Wattles
(link https://amzn.to/2ZHIBoH)
dice que el éxito en un negocio depende que tengas bien desarrolladas las habilidades requeridas para ese negocio.

Pero tenerlas no te aseguran que serás rico: músicos talentosos que siguen pobresMédicos que son muy buenos Dx, herreros, carpintertos que no se enriquecen, comerciantes con buenas habilidades para tratar con la gente y sin embargo fallan.
Las diferentes habilidades son herramientas, es muy importante contar con muy buenas herramientas pero también que sean usadas del modo correcto.
Será mil veces más fácil entrar en un negocio para el que estas bien equipado con herramientas mentales.
La medicina es un negocio, Es un servicio a los demás y tú como personal de salud mereces obtener el dinero que la gente esté dispuesta a pagarte por incrementar su salud, por prolongar su vida. Tu como personal de salud eres un sanador con conocimientos muy especializados, ser un sanadaor es una vocación. 
pero también hay muchos conceptos erróneos, mucha gente piensa que un médico tendrá su negocio dirigiendo su propia práctica, no esta nada mal, administrar un consultorio es administrar un negocio.Pero en estos días hay muchas más opciones para los médicos...
las habilidades:

1. Iniciativa
2. Perseverancia
3. Inspiración
4. Ambición
5. Creatividad
6. Crear Redes
7. Organización
8. Adaptación al cambio
9. Tolerancia al riesgo
10. Pasión

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Hola  en el episodio de hoy te tengo una compilación de 12 historias escalofriantes que han sucedido mientras se trabaja en el hospital
¿te ha pasado algo similar?

comparte el episodio a alguien que le haya pasado algo similar
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