Paco Navas

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La adicción a fumar tiene un componente mental y otro emocional. La emoción (tristeza, pena, aburrimiento, ansiedad…) suele ser el detonante que hace que su mente piense en fumar (“Quiero fumar”, “Voy a fumar”, “Me enciendo un cigarro”…).

Esta sesión profesional de hipnosis trabaja el aspecto mental de la conducta de fumar, desactivando el componente de refuerzo en el patrón comportamental.

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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy toca hablar de lo bueno. Porque todo esfuerzo tiene su recompensa y en este podcast te hablo de mi sensación de fluir en la vida.

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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Querida Lourdes, gracias por tu regalo en forma de canción. Aquí está el mío en forma de audio. Ambos para atender a los niños interiores que nos guían.

Un saludo.

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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Empieza cualquier proceso de autonocomiento desde tu carencia. Todos somos seres humanos que dejamos mucho que desear en determinados aspectos. Reconocerlo te humaniza y sobre todo te da un plano detallado de tu situación actual. Implementar mejoras pasa por trabajar esos aspectos que consideras deficitarios y saboteadores en tu vida, por tanto, sumérgete directamente en ellos para tomar consciencia de su dimensión y aplicar trabajo específico para pulirlos e integrarlos de forma saludable. Todos somos unos mierdas y es lo único que nos da la posibilidad de mejorar.

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Te parece absurdo, ¿verdad? Pues esto que te parece tan ridículo es algo que todos hemos hecho en un momento de nuestra vida cuando buscábamos conseguir un objetivo.

Tu mente es un bólido que si lo entrenas del modo adecuado te va a llevar a todos los lugares que desees rápidamente y de modo fiable. La otra opción es ir a pata coja.

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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Suele ser más fácil contemplar y detectar el error ajeno que el propio. En mi caso tardé años en darme cuenta de un error que ha mejorado mucho mi vida tras detectarlo y subsanarlo. Espero que mi experiencia te pueda servir de ayuda si decides que así sea.

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