Paco Navas

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Paco Navas episodes

  • Todo llega si lo pides y lo sabes ver (Doble Cuantico y Sincronicidad)
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    11 min
  • Las trampas del ego: necesitar sentirte superior - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! La mayor parte de conflictos que tienes contigo mismo/a o con otros/as tiene un detonante claro: el ego. Hace tiempo leí un texto en el que hablaban del ego como el mayor enemigo del ser humano. Le damos al ego ese valor incalculable y lo defendemos con todos nuestros medios. Sin embargo, ¿vale de algo ser orgulloso? Ésta es una batalla que yo también libro, al igual que muchas de las personas con las que trabajo. Quizá por esa razón atraigo a esas personas hacia mí para trabajarlo: porque he de darme cuenta de lo prioritario de relativizar el valor del ego a la vista de todos los inconvenientes que genera en la vida. En este audio te cuento una experiencia reciente en la que por desgracia comprobé cómo una persona que acudió a mí tiempo atrás no aprovechó su proceso personal en parte por su necesidad de sentirse superior a todos, incluido yo mismo como terapeuta. Como bien sabes no se puede guiar a quien no desea ser guiado sino guía. Esa falta de humildad fue su autosabotaje. Por desgracia me di cuenta tarde y pese a intentar ser un facilitador del proceso me convertí, dándome cuenta años despues, en cómplice de su proceso de reafirmación. Le proporcioné herramientas que utilizó, en lugar de para fluir al mismo nivel que su entorno, para sentirse superior a él. Te cuento esta experiencia muy por encima, sin entrar en detalles de ningún tipo, para que te sirva de aprendizaje vicario en caso de que resuene esta lucha en tu interior.
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    14 min
  • El rol que adoptas define tu futuro - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Tu comportamiento en un grupo determina el propio comportamiento del grupo hacia ti. Hay ocasiones en las que tú adoptas un rol determinado dentro del grupo de forma natural. Hay otras, en cambio, en las que el grupo te trata de un modo en el que no te sientes cómodo y luchas por salir de ese rol en el que te sientes atrapado.
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    14 min
  • Pedir Perdón - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Dice la canción "Sorry seems to be the hardest word" y es por eso que perdir perdón tiene tanto valor. En mi caso hoy he tenido una experiencia en la que he actuado tan mal que me he visto en la obligación conmigo mismo de pedir perdón a quien para poder sentirme bien.
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    13 min
  • La seduccion está contaminada - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Ayer fue TT en twitter Álvaro Reyes lo que interpreté como una gota más que colmó la paciencia de mucha gente con el concepto moderno que muchos gurús hacen de la seducción. Un concepto que, para mi gusto, está muy contaminado porque te aleja de tu esencia y te convierte en un clon del gurú de turno. Al final consigues resultados pero pagando el precio de no saber ni quién eres. Y eso es lo que interesa a este tipo de profesionales: que para cada nuevo paso que des en tu camino recurras a ellos. Para mi gusto eso es una relación de esclavitud. Por experiencia propia prefiero que te centres en tu potencial y llegando a la versión menos distorsionada de tí mismo/a tendrás todo lo necesario para dar los siguientes pasos por tu cuenta y de modo autónomo.
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    16 min
  • El programa Cámbiame (Telecinco) no es sano - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Si vives en España conocerás el programa que emite Telecinco a la hora de comer: Cámbiame. Un show en el que el mensaje que venden es el siguiente: Si vistes bien te sientes bien. Y eso es cierto, pero no es menos cierto que esa no es la solución para cambiar aquello que te hace sentir mal. Y eso es lo que critico de este programa: su reduccionismo a la hora de solucionar un problema a través de su síntoma únicamente. Cámbiame es como una medicación para la ansiedad. Elimina el síntoma, lo que se ve desde fuera, pero soluciona la causa, el origen del problema. Es un programa que encuentra cabida en una sociedad como la actual, donde se premia por encima de todo la imagen, sin importar el vacío vital de quien porta un buen cuerpo. Esta sociedad no me gusta.
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  • Mentira - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! La mentira me parece uno de los comportamientos más despreciables de cualquier persona. Sin embargo, todos mentimos. Todos somos despreciables en un momento dado. No hay altura moral de nadie a la hora de poder señalar al mentiroso, ya que todos lo somos. Sin embargo, no todas las mentiras tienen el mismo valor ni la misma causa. Por esa convivencia obligada con la mentira a mi alrededor grabo este podcast, en el cual hablo de la que a mi opinión es la causa principal de ésta. Conocida la causa podemos elaborar el antídoto que también señalo en el podcast.
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  • Defínete frente a tus límites - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Enfrentarme a límites me ha enseñado el valor del esfuerzo y esta lección la he extrapolado a todos los ámbitos de mi vida. Me alegro mucho de no haber tenido facilidades para conseguir mis objetivos porque eso me ha obligado a desarrollar herramientas. A día de hoy llevo 5 años tras una meta que conseguiré. Es cuestión de continuar intentándolo para conseguirlo. Nada que merezca la pena se consigue a la primera. Te cuento mi experiencia en este podcast.
    PD: el vídeo del que te hablo en el podcast puedes encontrarlo en mi canal de youtube, en mi facebook y en mi twitter (aparecen todos los enlaces al final)
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  • La clave para ser buen padre / madre - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Ser padre no es una cuestión de cantidad sino de calidad. No es mejor padre quien más tiempo pasa con sus hijos si ese tiempo no es aprovechado. Tampoco es peor padre quien sólo puede verles 10 minutos al día si sabe aprovecharlo. Yo no soy padre pero soy hijo. Puedo darte mi humilde opinión sobre lo que un hijo necesita de un padre y de una madre. Es el mismo mensaje que transmito a los padres que me consultan y hasta ahora siempre ha sido clave. Te regalo este audio para que puedas marcar una diferencia en la relación con tus hijo o con cualquier persona, ya que la clave es la misma para relaciones en las que desempeñes roles diferentes. Lo más importante. Recuérdale siempre: no es cuestión de cantidad, sino de calidad. No siempre más es mejor. Algunas veces, menos es más.
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  • Materializa tus deseos con el doble cuántico
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