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N’hésitez pas à m’envoyer un petit message avec vos remarques.

Je décris dans cet épisode mon parcours perte de poids et surtout ce que je ne voulais plus.
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Qu'est ce que la dépendance affective et comment en sortir ?

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Parfois, une fois les enfants grands, on a pû abandonner une partie de nos rêves ou de nos passions, il n'est jamais trop tard pour y revenir...
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Il serait parfois tentant d'être perfectionniste...
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Parfois nos aspirations au court des années peut changer, découvrez comment faire cet état des lieux et connaitre nos sources de bonheur.
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Les résolutions sont souvent abandonnées en cours d'année, plus ou moins rapidement. Voici quelques conseils pour arriver à les tenir...
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Avoir confiance en soi est un atout certain dans la vie, on peut la faire croitre  en sortant de ses zones de confort et en faisant des erreurs.  Découvrez aussi  le parcours de Jamie Kern Lima sur Youtube.
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Cette semaine, nous nous plongeons dans le monde de la communication via les mots mais aussi via le langage corporel. Le sujet des manipulateurs et leur type d'approche est également abordé dans ce podcast.
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Pourquoi est-il intéressant de retrouver de l'insouciance dans sa vie d'adulte et comment le faire ?
N'hésitez pas à découvrir les livres de Brene Brown ainsi que ses vidéos sur Youtube que vous pouvez faire sous-titrer en français. Elle a notamment des conférences TED très intéressantes à regarder.
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La loi de l'attraction peut être très utile pour attirer une bonne situation financière, elle aide également à être dans un bon état d'esprit.
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