Pais à Experiência

Pais à Experiência

By Pais à ExperiênciaParentingKids & Family
Download on the App Store

Pais à Experiência episodes

  • Ep. 2 | À conversa com Mia Negrão

    Estivemos à conversa com Mia Negrão. A Mia é advogada, dedica-se à área do Direito da Saúde, com especial enfoque na gravidez, parto e pós-parto, e encontra na profissão uma forma de contribuir para a erradicação de todos os tipos de violência de género, nomeadamente da violência obstétrica.

    39 min
  • Ep. 1 | O regresso

    Voltámos! E querem saber como correram as festas e o arranque do ano da Amélia e destes pais à experiência? Querem saber mais sobre esta segunda temporada? Querem saber cusquices giríssimas (só que não!) sobre o dia a dia desta família, sempre super organizado, mas cheio de animação e atividades extremamente interessantes do ponto de vista social e, também, no campo intelectual (ahahahahah!)? Contamos tudo neste episódio. E, para não variar, não escondemos nadinha.

    26 min
  • Ep. 24 | O fim da primeira temporada

    Ao 24.° episódio e naquela altura do ano em que já só pensamos em sonhos e rabanadas, vamos fazer uma breve pausa no podcast. Não, não é uma despedida. Vamos apenas “encher o bandulho”, fazer uns quantos (muitos) quilómetros por este Portugal e respirar fundo, vezes sem conta, perante as centenas de birras que a Amélia irá fazer nestes dias em que vamos estar todos juntinhos.

    Não, não desperdicem uma das 12 passas com esse pedido… O podcast “Pais à experiência” regressa em janeiro, em data a divulgar brevemente. Mas, neste episódio, para lá do balanço e dos tão merecidos agradecimentos, já levantamos um bocadinho o véu acerca do que está para vir. E, claro, se a saudade apertar… É recordar esta primeira temporada.

    Assim sendo e após 24 semanas, apesar de também o fazermos no episódio e embora o nosso regresso esteja previsto, este “até já” do podcast “Pais à experiência” tem de terminar com o mais importante. Ou seja: obrigado a todas e a todos vós.

    12 min
  • Ep. 23 | À Conversa com "Pais Coragem"

    A perda gestacional. Não, não vivemos na primeira pessoa, mas sentimos por perto. Sentimos demasiadas vezes. E, por isso, não tivemos dúvidas: temos de falar sobre este tema, tratando-o exatamente como aquilo que é: luto e luta. E temos de dar a conhecer o projeto “Pais Coragem”, que, na partilha, procura abraçar a revolta, a dor e a saudade destes pais.

    Vamos poupar em palavras para descrever este episódio. Até porque todas nos parecem vãs e pequenas, vazias e despropositadas. Vamos apenas convidar-vos a ouvirem (e, acima de tudo, a sentirem) esta conversa que gostava muito de conseguir ser um agradecimento a projetos como este e, claro, uma homenagem à coragem destas famílias.

    51 min
  • Ep. 22 | À conversa com Rui Marques | A Pitada do Pai

    Está na mesa mais um episódio. Desta vez, a ementa conta com uma deliciosa conversa com o Rui Marques, autor do projeto “A Pitada do Pai”. 

    Sempre com a sensação de que o tempo é pouco e sem grande paciência para cozinhar, cedo percebemos que, connosco, programas como masterchef só resultam em fome, muita fome. Ou seja… “Tentar fazer aquilo?! Ah, pois… Era giro… Mas não.” Portanto, alguém que, rasgando rótulos e quebrando protótipos, abraça a missão “simplificar a cozinha e tornar o processo acessível e, até, divertido”… Pois, só podia ser nosso convidado e, sim, nosso ídolo. 

    Ouçam, saboreiem, testem as receitas deixadas e, claro, passem pela página “A Pitada do Pai”. Apostamos que vão fazer um brilharete. Cá em casa, a Amélia é fã e, sempre que seguimos dicas que por lá encontrámos, é vê-la rapar o prato e acreditar que os pais são os maiores na cozinha. 

    Sirvam-se! Estejam à vontade.

    51 min
  • Ep. 21 | À conversa com "Ao Serviço da Amamentação"

    Amamentar. Tem amor. Muito amor. Mas tem, também, desafios, lágrimas, medos, cansaço. E tem conquistas, arrepios de felicidade e “pele de galinha”, sorrisos e, até, gargalhadas. Tem dias maus. E tem dias fantásticos. E é sempre diferente. Não há duas histórias iguais. Não tem de haver. E o mais importante: não temos de falar em falhanço, egoísmo ou desistência. Temos, sim, de falar de amor. Sempre de amor. Porque, como fica bem claro na conversa que revelamos neste episódio, há tanto amor na parentalidade, que este jamais se poderia esgotar na amamentação. 

    É sobre tudo isto que vamos estar à conversa neste episódio. E, para isso, contamos com a Cristina Pincho e com a Sara Machado do projeto ASA - “Ao Serviço da Amamentação”. Um projeto que integra uma equipa multidisciplinar e que pretende apoiar as famílias nesta fase de mudanças e dúvidas. 

    Fiquem connosco e comprovem como este projeto está, acima de tudo, ao serviço do Amor.

    1 hr
  • Ep. 20 | A alimentação

    A alimentação, enquanto necessidade básica do bebé, vem embrulhada em desafios e, claro, em abordagens para todos os gostos. E, seja a amamentação, seja a introdução alimentar, são matérias apetitosas, que atraem opiniões, bitaites e, até, julgamentos. Ou seja, não podíamos passar ao lado destes assuntos, que integram o tema “alimentação”, peça do dia a dia de todos.

    Acreditamos, para não variar, que, também neste campo e desde que estejamos perante uma criança saudável, não tem de haver um “certo” e um “errado”. Pode até haver complementaridade. Basta que cada família, única e com rotinas distintas de todas as outras, esteja bem, segura, confortável… Feliz. Sim, para nós, a alimentação é um assunto de família. Por isso, após a chegada da Amélia e em função das diferentes etapas, foi em família que, ao nosso ritmo, reencontrámos equilíbrios. Os nossos equilíbrios.

    É o que temos para vos servir neste episódio. É este o menu. Não é preciso reserva. Se vos agradar a ideia… Entrem, escolham a mesa, sentem-se e desfrutem. Bom apetite.

    18 min
  • Ep. 19 | À conversa com Elsa Teixeira

    Sim, hoje há tablets, telemóveis, smart TV e aplicações para todos os gostos. Sim, eles parecem nascer ensinados e já estranham se algo não é touch. Sim, são preciosos aqueles instantes de sossego, em que, graças ao coelho Simão, se consegue jantar, lavar a louça, estender a roupa ou, simplesmente, partilhar como correu o dia.

    Mas a brincadeira cá em casa continua a ser feita de muito mais. Tem torres, plasticina, lápis de cor, puzzles, cozinhas, bolas de futebol e malas de médicos. E tem livros, muito livros. Tem mesmo uma biblioteca da Amélia, em que as prateleiras, já bem preenchidas, estão ao alcance da mais nova.

    E, por isso, neste episódio, a par destas nossas partilhas, vamos estar à conversa com a Elsa Teixeira, locutora e autora do livro “Os beijinhos da mamã curam tudo”. Vamos falar enquanto crianças que fomos, enquanto pais que somos e, claro, enquanto apaixonados por histórias que seremos para sempre. 

    Era uma vez… Vá, fiquem connosco até à última página!

    35 min
  • Ep. 18 | À conversa com Diana Lavareda

    Como sabem, para além dos "3 A's" (Ana, André e Amélia), cá em casa moram também a Soja e a Luzia. Falamos de duas gatas cheias de paciência. Nós já acreditávamos que era assim, mas a chegada da Amélia confirmou todas as crenças. Entre bigodes puxados, rabos pisados, "festinhas" menos delicadas, perseguições loucas pelo corredor e dedos enfiados nos olhos... A palavra "gato" foi a primeira da Amélia e elas, a Luzia e a Soja, fazem parte da vida da Amélia desde... Sempre, sim. Ainda na gravidez, era junto à barriga que elas se aninhavam e dormiam durante aqueles dias de confinamento.

    A verdade é que são muitas as mudanças que vêm com a chegada de um bebé. Também para os animais que vivem connosco e são parte da nossa vida. Ou seja, também eles vivem este desafio. 

    Por isso, neste episódio, vamos estar à conversa com a Diana Lavareda, médica veterinária e mãe. Se estão prestes a apresentar o novo membro da família aos vossos parceiros de quatro patas, não faltam dicas, sugestões, conselhos e alertas. E também não falta a certeza de que a equipa é mesmo formada por todos. Lá em casa, somos cinco. E, apesar do caos natural e diário, tentamos correr, juntos, na mesma direção.

    42 min
  • Ep. 17 | À conversa com Vânia Beliz

    Sexo… Ah, pois é. Achavam que não falávamos mesmo de tudo? Falamos, pois. Desafiámos a sexóloga Vânia Beliz e lá fomos. Aliás, difícil foi parar. Vá, nada de piadas fáceis! Foi uma conversa séria. E mais: necessária! 

    Com grande impacto no bem-estar individual e do casal, entre todas as novidades, afazeres e inseguranças… Entre a falta de oportunidades, tempo, vontade… O assunto vai ficando para segundo plano. Mas até quando poderá ficar? E como poderemos lidar com o assunto quando se torna um silêncio desconfortável difícil de superar?

    E já que somos pais à experiência, ainda aproveitámos a boleia para tirar umas quantas dúvidas sobre qual o lugar do tema sexualidade no desenvolvimento e crescimento das crianças. Quando e como se deve falar sobre o assunto? E porquê? Faz sentido? Qual a importância e como podemos responder às perguntas incómodas sem gaguejar?

    Sim, esta conversa poderia ter durado horas… Por isso, dispam as vergonhas… Só isso, atenção! E vamos lá então falar sobre sexo.

    1 hr 7 min

About Pais à Experiência

From the publisher's feed

Mais um podcast sobre maternidade/paternidade. Sim, é verdade. Contudo, para além de ser mais um entre tantos, assumimos, desde já, que não temos dicas que sejam milagres, nem ensinamentos que se…