Der Begriff Narzissmus wird heute inflationär und meist abwertend verwendet. Die  Diplom-Psychologin Dr. Bettina Fromm und der Masterpsychologe Navin Sindhu besprechen in dieser Folge ihres Podcast, dass diese in der Öffentlichkeit oft souverän und charmant auftretenden Menschen in Wahrheit oftmals unter Ängsten und geringem Selbstwert leiden. Sie erklären, auf welche Weise sich solche Verhaltensmuster schon in der Kindheit entwickeln und welche Schritte es möglich machen, narzisstische Verhaltensweisen zu verringern und so glücklicher mit sich selbst und anderen zu leben.

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Pandemie, Klimawandel, Kriege – Bedrohungen von außen nehmen immer weiter zu und verursachen bei vielen Menschen Unsicherheit und Ängste. Manche lassen die Nachrichten ungefiltert auf sich einströmen, während Andere Medienkonsum vermeiden. Darf es uns überhaupt gut gehen angesichts des Leids in der Welt? Wie kann man entscheiden, was der persönlich richtige Weg im Umgang mit den Themen und den Medien ist? Diese Fragen beantworten die  Diplom-Psychologin Dr. Bettina Fromm und der Masterpsychologe Navin Sindhu in ihrem Podcast Panik:Pause.