Paradies ist, was Du draus machst

By Christina Brunhuber

Manchmal ist das Leben toll, manchmal möchte man am Liebsten weglaufen - ins Paradies! Im diesem Podcast gebe ich dir Ideen, Hintergründe und Methoden an die Hand um dir dein Leben trotz allem paradie... more

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Paradies ist, was Du draus machst episodes:

December 14, 2023 #20 Weihnachten - 5 Tipps für eine entspannte Weihnachtszeit
In dieser Folge erhälst du Tipps & Tricks um entspannt und ohne Stress durch die Vorweihnachtszeit und den Heiligen Abend zu kommen.

Ich bin Christina - selbst einem Burnout gerade noch von der Schippe gesprungen, begleite ich nun als zertifizierte Anti-Burnout und Resilienz Coach Menschen in ein zufriedeneres und entspannteres Leben.
Erfahre mehr über mich in Folge #001 I am Christina und folge mir für mehr Inspirationen ✨ und Denkanstöße 🤔 zu einem resilienteren Alltag gerne auch auf Instagram:
https://www.instagram.com/christinabrunhuber/
Bei Fragen, Themenvorschlägen oder Verbesserungspotenzial, freue ich mich über deine Mail an: [email protected]
✨It's time to shine✨ - deine Christina

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23min
November 25, 2023 #019 Prokrastination - wie vermeide ich die Aufschieberitis?
In dieser Folge erfährst du
✨Welche Ursachen kann Prokrastination haben?
✨Welche Strategien helfen um dem Aufschieberitis zu entkommen?
Ich bin Christina - selbst einem Burnout gerade noch von der Schippe gesprungen, begleite ich nun als zertifizierte Anti-Burnout und Resilienz Coach Menschen in ein zufriedeneres und entspannteres Leben.
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23min
November 11, 2023 #0018 Intuition - hab ich's doch gewusst!
In dieser Folge erfährst du
✨Was ist Intuition?
✨Wie können wir die Wahrnehmung der Intuition lernen?
Ich bin Christina - selbst einem Burnout gerade noch von der Schippe gesprungen, begleite ich nun als zertifizierte Anti-Burnout und Resilienz Coach Menschen in ein zufriedeneres und entspannteres Leben.
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16min
November 04, 2023 #0017 Shorty Folge - Wertvorstellungen
In dieser Folge erfährst du
✨Was sind Werte überhaupt?
✨Wo kommen sie her und wie beeinflussen sie unser Leben?
✨Und sind unsere Werte wirklich immer unsere eigenen Werte?
✨Können sich Werte ändern?
Ich bin Christina - selbst einem Burnout gerade noch von der Schippe gesprungen, begleite ich nun als zertifizierte Anti-Burnout und Resilienz Coach Menschen in ein zufriedeneres und entspannteres Leben.
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12min
November 03, 2023 #0016 Extrovertriert vs Introvertiert - Was bin ich?
In dieser Folge erfährst du
✨Die Unterschiede zwischen Intro und Extrovertiert
Und ich beantworte folgende Fragen
✨Ist man nur extro oder nur intro? Oder gibt es Mischformen?
✨Kann es auch vom Umfeld abhängen, ob man Extro oder
Introvertiert ist? Was macht die jeweilige Seite – im Extrem – aus?
✨Wie sind die Bedürfnisse des jeweils anderen?
✨Und warum ist das so?
Ich bin Christina - selbst einem Burnout gerade noch von der Schippe gesprungen, begleite ich nun als zertifizierte Anti-Burnout und Resilienz Coach Menschen in ein zufriedeneres und entspannteres Leben.
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19min
October 14, 2023 #015 Herbstblues - 5 Tipps wie Du gut durch die dunkle Jahreszeit kommst
In dieser Folge habe ich 5 Tipps für dich, um gut gelaunt durch die, nun wieder stürmische und dunkle Jahreszeit zu kommen.
Ich bin Christina - selbst einem Burnout gerade noch von der Schippe gesprungen, begleite ich nun als zertifizierte Anti-Burnout und Resilienz Coach Menschen in ein zufriedeneres und entspannteres Leben.
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18min
October 07, 2023 #014 Wie werde ich negative Glaubenssätze los?
In dieser Folge erfährst du:
✨ Was Glaubenssätze überhaupt sind
✨ Wie Glaubenssätze entstehen
✨ Wie wir Glaubenssätzen auf die Spur kommen
✨ Wie wir negative Glaubenssätze erfolgreich entgegentreten können
Ich bin Christina - selbst einem Burnout gerade noch von der Schippe gesprungen, begleite ich nun als zertifizierte Anti-Burnout und Resilienz Coach Menschen in ein zufriedeneres und entspannteres Leben.
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22min
September 30, 2023 #013 5 Tipps für besseres Zeitmanagement
In dieser Folge geht es um Zeitmanagement und du bekommst 5 Tipps an die Hand, wie du deine Zeit besser einteilen, nutzen und strukturieren kannst.
Damit du entspannt durch den Alltag kommst und auch Zeit für dich hast.

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20min
September 16, 2023 #012 Entscheidungen - Warum tun wir uns manchmal so schwer & was können wir tun?
In dieser Folge geht es um Entscheidungen und du erfährst...
✨ Warum wir uns manchmal mit Entscheidungen so schwer tun
✨ 5 Tipps um Entscheidungen besser treffen zu können
✨ Inspirationen um die Flut an Entscheidungen, die wir jeden Tag treffen müssen zu reduzieren
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24min
September 09, 2023 #011 Mein Jakobsweg - von Porto nach Santiago de Compostela
In dieser Folge beantworte ich eure Fragen, die ihr mir auf Instagram gestellt habt und gebe euch zudem meine ganz persönlichen 5️⃣ Learnings 💡mit! Folge mir für mehr Inspirationen ✨ und Denkanstöße 🤔 zu einem resilienteren Alltag gerne auch auf Instagram: https://www.instagram.com/christinabrunhuber/ Bei Fragen, Themenvorschlägen oder Verbesserungspotenzial, freue ich mich über deine Mail an: [email protected]
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