🗣Entrevista a Aitor Sánchez, @midietacojea a les xarxes. 

👨🏼‍⚕️L’Aitor és dietista-nutricionista y tecnòleg d’aliments. Divulga sobre ciència alimentària. 

🍽Conversem sobre piràmides nutrcicionals, dieta flexible en els infants, models d’alimentació i intoleràncies. 

💬A l'entrevista ens endinsem dels següents temes: 

📚Guia alimentària "Petits canvis per menjar millor"

👩‍🏫 Seguiu-me!

🌎 www.paraulademestra.com

📲 Instagram: @mariona_molina

📲 Twitter: @paraulademestra, @mariona_molina_

🗣 Entrevista a Mario Sánchez @sefifood

👨‍⚕️ Mario es tecnólogo alimentario y divulga sobre nutrición y seguridad de los alimentos en su podcast #lodelcomer y también en su blog, os los recomiendo! También lo podéis encontrar en Instagram y Twitter.

🍆 Conversamos con él sobre cómo comer (y dar de comer a nuestro hijos) de manera segura y saludable.

💬 En la entrevista tratamos los siguientes temas:

👩‍🏫 Seguiu-me!

🌎 www.paraulademestra.com

📲 Instagram: @mariona_molina

📲 Twitter: @paraulademestra, @mariona_molina_

En aquest capítol entrevistem a l’Àlex Pator, conegut com a @enfermeromorfeo a les xarxes, és infermer especialista en trastorns del son.

Conversem sobre el son infantil, la seva repercussió en la salut i la importància de mantenir unes rutines adequades abans d’anar a dormir.

Punts que tractem a l'entrevista:

👩‍🏫 Seguiu-me!

🌎 www.paraulademestra.com

📲 Instagram: @mariona_molina

📲 Twitter: @paraulademestra, @mariona_molina_

Entrevista a Marta Rojo, @psic.martarojo a Instagram.

La Marta és psicòloga general sanitària, especialitzada en teràpia infanto-juvenil, trastorns del comportament alimentari i obesitat.

Amb la seves aportacions, la Marta ens explica com afecta, a nivell psicològic, que un infant pateixi obesitat o sobrepès i ens deixa clar que el benestar emocional també és un pilar bàsic per a la salut.

Punts que tractem a l'entrevista:

- Factors psicològics que hi ha associats a l'obesitat infantil

- Com afecta els afecta, en el seu dia a dia patir aquesta obestitat?

- I en el futur? Tenir sobrepès de nen dificulta que de grans puguin tenir una vida sana emocionalment parlant?

- Perquè no és bo utilitzar el menjar per premiar, felicitar o fer sentir bé als nostres fill/es?

- Quin paper juga la família a l'hora d'aconseguir canvis que ajudin a millorar la salut dels més petits?

- Són perilloses les xarxes socials quan parlem dels trastorns de la conducta alimentària? Com pot influir la publicitat en la conducta alimentària dels nens?

- Com afecten les paraules o la manera de parlar sobre l'obesitat de les persones de l'entorn dels nens que la pateixen?

👩‍🏫 Seguiu-me!

🌎 www.paraulademestra.com

📲 Instagram: @mariona_molina, 

📲 Twitter: @paraulademestra, @mariona_molina_

Primer episodi de l'any 2021 i comencem fort, entrevistem a l'Ester i la Bárbara, membres de l'equip de The Apple Project (colegiosaludable.com). Durant les últimes dècades, la prevalença de l'obesitat infantil ha augmentat enormement a tot el món, i a Europa, Espanya és un dels països més afectats. L'obesitat és una malaltia crònica que incrementa el risc prematur de malaltia i mort, a més de ser la responsable d'un alt rang de serioses complicacions en la salut. El seu ràpid desenvolupament es pot atribuir primerament a factors ambientals adversos, que fins i tot es donen en l'entorn escolar o dins de les cases dels nens i nenes. La millor eina per lluitar contra aquesta malaltia és la prevenció, la qual es pot implementar de diverses maneres, com ara distribuint informació i educació sobre hàbits saludables i convidant i conscienciant els infants (i a tothom) de la importància de fer més activitat física. Aquí és on hi vol tenir un paper molt important The Apple Project ja que ofereix un servei adreçat a escoles amb l'objectiu d'integrar un departament d'hàbits saludables i benestar. Us deixo amb l'entrevista, on coneixerem tots els detalls d'aquesta gran iniciativa. 

Links: 

📲 @appleprojectspain 🌎 https://www.colegiosaludable.com 📩 [email protected]  

👩‍🏫 Seguiu-me! 

🌎 www.paraulademestra.com 📲 @mariona_molina_, @paraulademestra, @mariona_molina

L'educació del futur és a internet. L’E-learning és una modalitat d'aprenentatge que representa beneficis rellevants pels estudiants i fa possible que ara puguin estudiar des de qualsevol lloc, i el que és igual d'important, en qualsevol moment.

Avui parlem amb la Valeria Pleszowski, professora del màster Educació i TIC de la UOC. Conversem sobre què suposa aquesta nova manera d’aprendre, com s’integren les tecnologies de la informació i la comunicació a les pràctiques educatives, quin és el rol del professor en els cursos online… I ens dóna la seva visió sobre com afrontar el repte de la bretxa digital.

📲 @valerialiana

🔗 https://www.linkedin.com/in/valeriapleszowski/

👩‍🏫 Seguiu-me!

🌎 www.paraulademestra.com

📲 @mariona_molina_, @paraulademestra, @mariona_molina

En aquest episodi entrevisto a Miquel Rossy, llicenciat en filologia catalana, ha exercit com a professor de llengua i literatura catalana a Batxillerat i Secundària durant més de 25 anys. És també dissenyador gràfic i, a través de Branding Escolar, assessora escoles sobre la gestió de la seva marca. Acaba de publicar el llibre El Secreto del Marketing Educativo. El profesorado es la marca de la escuela.

Parlem amb ell sobre el concepte de Màrqueting Educatiu i l’important paper dels mestres en la reputació de l’escola.

Trobareu el llibre i al Miquel a:

🌎 https://brandingescolar.com

🎙https://www.spreaker.com/show/branding-escolar

📲 @miquelrossy, @brandingescolar

Seguiu-me!

- Instagram: @mariona_molina_

- Twitter: @paraulademestra, @mariona_molina

Entrevista a Nacho Beltrán, professor de l’assignatura d’educació física que, a més de fer una gran feina com a docent, també li agrada molt compartir per xarxes socials tot allò relacionat amb la promoció de la salut i els hàbits en els infants, joves i adolescents. Amb ell analitzem la situació de l’assignatura i ens descobreix dades molt preocupants sobre els hàbits de moviment dels nostres nens i nenes.

- @NachoBeltranC

- Projecte d'investigació ACTIVE BRAINS

- Instagram: @mariona_molina_

- Twitter: @paraulademestra, @mariona_molina

En aquest episodi entrevisto a Cristina Ribes, directora de la Gasol Foundation. Fundada pels germans Gasol, aquesta fundació treballa per reduir l’obesitat infantil a través de la promoció de l’esport i l’activitat física, una alimentació saludable, les hores i la qualitat del descans i l’equilibri emocional de nens, nenes, joves i les seves famílies.

Parlem amb la Cristina sobre els projectes que duen a terme, la situació actual de l’obesitat infantil i dels factors que influeixen que aquesta malatia sigui, actualment, una pandèmia mundial.

Enllaços de l'episodi:

Les meves xarxes: