Soutěžní recept: Maminčin jablečný štrúdl od Lukáše Pařízka. Rada z etikety: Jak na pistáciové oříšky. Zajímavosti o pastiňáku.

Před sto lety tu byla jen planina bez stromů. Tehdy se v pardubickém Červeňáku začala psát zajímavá vojenská historie. Její stopy jsou v přírodním parku patrné dodnes.

Pistáciové oříšky jsou zrádné, pokud možno se jim vyhneme. „Ať se nabízí cokoliv, naše první úvaha nemůže vést směrem, na co bych měl chuť, co bych si rád dal, ale co zvládnu zkonzumovat,“ doporučuje mistr bontonu Ladislav Špaček.

Všechny potřebné zbraně, které by onemocnění nadobro zlikvidovaly, máme. Mezi ty nejúčinnější patří očkování - to je namířené proti lidským papilomavirům (HPV), které za vznikem nemoci stojí. Jde tak o jediné očování, které přímo chrání proti rakovině. K tomu přidejme modernizaci gynekologického screeningu jako cestu ke správné a především včasné diagnóze. Paní Sylva chodila na pravidelné gynekologicképrohlídky, po jedné z nich však zazvonil telefon s výsledky vyšetření.

Startují zálety Aleny Zárybnické, jak je naší dobrou tradicí, vždycky po letní reprízové přestávce je Alena hostem ve svém pořadu. Povídá si s ní Zdeněk Novák.

Pastinák setý, lidově pastiňák, se v minulosti používal v české kuchyni mnohem víc. Patří totiž mezi nejstarší jedlé kořeny pěstované v Evropě. Do 18. století to byla jedna z nejdůležitějších potravin.

Tentokrát si s Marií Tomsovou probereme košile.

Slovenská strela je unikátní železniční motorový vůz, který vyrobila Tatra Kopřivnice, a do provozu byl dán v roce 1936. Byly vyrobeny jen dva kusy. Svým aerodynamickým tvarem, technickým řešením a vybavením předběhly dobu o celá desetiletí.

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:

• 00:52 Rozhovor s herečkou Ljubou Krbovou
• 05:35 Módní trendy a klobouk jako nepostradatelný doplněk našeho šatníku
• 10:08 V rubrice zdraví probereme Omega 3 mastné kyseliny
• 14:38 Expert na etiketu Daniel Šmíd - téma: seznamování
• 18:43 Čtvrtý díl seriálu s Janou Volencovou na téma: pořádek v dětském pokoji
• 22:47 Představíme oblíbené tance
• 26:41 Hlasujte v rozhlasové anketě Šarmantní osobnost roku