Dobrodružné cestování nabídne repríza pořadu s Rudolfem Krautschneiderem - uslyšíte o kompasech, krystalkách, jeho 15 knihách i cestách "mezi mrkví a salátem".

Rok 1968 měl svých 2000 slov, v roce 1989 zformulovala požadavky na celospolečenské změny petice nazvaná Několik vět. Byla to přímá reakce na tvrdý zásah bezpečnostních složek proti lidem, kteří si v lednu připomínali 20 let od upálení Jana Palacha.

Je to už skoro dvacet let, co byla v Činoherním klubu premiéra hry Hrdina západu, kterou režíroval Ondřej Sokol a podle zápisků, které jsem si tehdy dělala, to vypadá, že jsme se při zkouškách dost zasmáli!

Recept posluchačky: Škvarkové řezy od Lenky Velehradské. Jak správně skladovat koření. Rada z etikety: Jak si nabírat máslo z mističky. Soutěž o kuchařku.

V pizzerii vám často přinesou košík s pečivem a mističku, ve které je ochucené máslo. Jak ho z mističky nabírat? Budete překvapeni.

Jeho profesí je aplikovaná hydrologie. Je dobrovolným záchranářem horské služby v Jizerských horách, skvělým sportovcem, účastníkem legendárních skialpových závodů i dlouhých závodů na běžkách nejenom v Česku, ale i v zahraničí. Jan Jirák, hydrolog Českého hydrometeorologického ústavu.

Jak jídlo povýšit ze zdroje energie a výživných látek důležitých pro lidské tělo na skutečný požitek? Ochucením. Čím? Kořením, které si zachovává své jedinečné vlastnosti díky správnému skladování.

Tentokrát nás Marie Tomsová vezme za jazykovými perlami nejen našich politiků.

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:

• 01:02 První dáma fitness Jana Havrdová a zásady zdravého životního stylu
• 05:45 Módní návrhářka Jiřina Tauchmanová a úloha barev v módě
• 09:27 Nejčastější prohřešky v oblékání mužů pohledem experta na etiketu Daniela Šmída
• 14:55 Osteoporóza je závažné metabolické onemocnění
• 19:40 Kosmetický rádce pro pány - jak pečovat o pleť
• 22:35 Závody psích spřežení jako životní láska

Východočeské výlety vás zavedou do dvou největších lyžařských areálů v Pardubickém kraji. Co si můžete užít v Orlických horách a na jaké novinky se můžete těšit pod Králickým Sněžníkem?