Od 23. února 2021 je držitelem světového rekordu v plavání pod ledem bez neoprenu Čech David Vencl z Teplic. V nedalekém lomu Vápenka uplaval pod souvislou vrstvou ledu vzdálenost 80 metrů a 90 centimetrů, přičemž plaval v hloubce 2,5 metru pod hladinou.

Nymburské hradby jsou dokladem jedinečného středověkého stavitelství. Toto kdysi královské středočeské město bylo ve své době považováno za nedobytné. A to přesto, že leží v rovinaté krajině a na stavbu hradeb nebyl v okolí dostupný v té době běžný stavební materiál. Dnes nymburské hradby nabízejí zajímavou procházku po cimbuří i krásný výhled na řeku Labe.

Určitě je máte kolem sebe také. Muže i ženy, kteří mají více méně všechno, co běžný smrtelník potřebuje ke spokojenému životu, přesto jsou nespokojení, a vy nechápete, proč.

Pochoutkový rok slaví 10 let: Ruské knedlíky podle Jaroslava Sapíka. Rada z etikety: Jak jíst tortilla chips a k čemu slouží. Historie koblih. Soutěž o kuchařku.

Když si vyšlápnete na Andrlův chlum nad Ústím nad Orlicí a zdoláte ještě navíc 183 schodů, zážitek vás nemine. Za pěkného počasí uvidíte tři nejvyšší česká pohoří.

Ruské knedlíky od Lenky Odvárkové, vítězný recept roku 2018, připravil Jaroslav Sapík. Jsou to spíš taštičky plněné hovězím masem a vejci, které voní kořením. „Je to úžasné jídlo, které právem zvítězilo,“ říká šéfkuchař.

Chipsy nebo tortilly jsou příjemný předkrmem, někdy i poměrně vydatným. Máme na ně použít příbor, nebo nám stačí ruce? Radí Ladislav Špaček.

V době, kdy mnoho lidí čelí vysokému pracovnímu tlaku, životním změnám nebo vyčerpání se ukazuje, že klíčovou dovedností pro duševní zdraví je právě schopnost zvládat náročné situace a znovu nacházet rovnováhu. Psychologové dnes zdůrazňují jednu zásadní věc: odolnost není vlastnost, se kterou se rodíme. Je to schopnost, kterou můžeme vědomě rozvíjet.