Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:54 Rozhovor se zpěvačkou Helenou Vondráčkovou05:13 Módní trendy vám poradí, jak si najít svůj styl09:41 Suchý únor a vliv alkoholu na naše zdraví14:28 Panická ataka jako duševní porucha18:30 Jak správně pečovat o své mobilní telefony23:17 Sport a důležité proteiny

První tisky českého překladu Bible svaté vznikaly v tajných tiskařských dílnách. Nejznámější je pak určitě Bible Kralická z konce 16. století. Jak v takové tajné dílně knihy vznikaly, to si může každý zájemce vyzkoušet v Malém muzeu Bible ve Starém Pelhřimově na Vysočině.

Máte za sebou vánoční úklid a přitom byste chtěli váš byt s novým rokem trochu vylepšit? Nemusíte dělat náročné rekonstrukce. Atmosféru interiéru je možné vylepšit vhodnými detaily i menšími úpravami. Stačí trocha fantazie a představivosti.

V posledním lednovém vydání magazínu Sousedé si povídáme s prezidentem Shromáždění německých spolků v České republice Martinem Dzingelem.

Chcete-li vyrazit na zimní procházku, vydejte se do nejvýchodnější části Beskyd k hranicím se Slovenskem, které se lidově říká Těšínské Beskydy. Rozkládají se napravo i nalevo od řeky Olše a nabízejí hory, lesy, louky a hlavně větší klid než třeba okolí Lysé hory. Po červené turistické značce se můžete vydat na nenáročnou túru, od rozhledny Tetřev u Kamenné chaty k horské chatě Skalka.

Máte někdy pocit, že se vám hlava tlačí do nohou nebo že máte uvnitř ještě větší hlavu, která se vám do té vaší nevejde? Trpíte migrenózní bolestí, nebo jste jen unaveni?

Ve Slatiňanech připravují velké stěhování koní. Národní hřebčín plánuje stavbu nového chovného střediska stranou od původních knížecích stájí. Změna má zjednodušit práci se zvířaty a odpadne i pro Slatiňany typické přehánění koní přes silnici.

Indické přísloví praví: „Vidět jak tančíme, znamená slyšet, jak mluví naše srdce.“ Tanec nám pomáhá vyjadřovat emoce, tvořit umění, užívat si zábavu, rozvíjet své schopnosti a pečovat o své duševní i fyzické zdraví, myslí si lektorka a tanečnice Eva Stillerová.

I když je Česko proslulé jako výrazně ateistická země, existuje u nás pár míst spojených s křesťanskou vírou, která zná prakticky každý. Jedním z nich je Velehrad. A to proto, že tam roku 885 zemřel slovanský věrozvěst Metoděj.

Hostem dalšího vydání magazínu Hokej speciál byl pardubický útočník Lukáš Radil. Uslyšíte o tom, jak se týmu daří natahovat vítěznou sérii, co je potřeba zlepšit, co říká ke své střelecké formě, nebo jestli přemýšlel někdy nad tím, kdy hrál ve své kariéře ten nejlepší hokej.