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Parentepsis desarrollo
By ParentepsisSocial Sciences
Parentepsis desarrollo episodes
- Bondad y maldadwww.parentepsis.comEl mal: la maldad entendida como el ejercicio del poder que tiene cada persona para hacer daño a otros a propósito. El bien: la bondad entendida como el ejercicio del poder que tiene cada persona para beneficiar a otros a propósito. Es una elección, optar por usar el poder de uno para dañar o beneficiar. Ahí reside la clave entre las conductas malvadas y las conductas bondadosas: cómo, ante una misma situación, alguien elige hacer el mal y alguien elige hacer el bien. A veces los actos bondadosos son incómodos porque recuerdan a otros las decisiones de hacer el bien que no tomaron...4 min
- Autoestima para cada díawww.parentepsis.comLa autoestima es la relación que tú mantienes contigo. Es la única relación de la que no te podrás separar nunca. Por eso es importante que te lleves bien contigo. Porque cuando tu autoestima está sana, es decir te quieres y te valoras, te mueves por la realidad como por tu casa, y aunque tengas que resolver imprevistos lo haces con naturalidad y no transformas las dificultades en dramas...6 min
- El encuadre terapéuticowww.parentepsis.com¿Has hecho alguna vez terapia psicológica?Todo proceso terapéutico se encuadra dentro de unas normas. En realidad todo lo que hacemos está sujeto a unas reglas de las que seamos conscientes o no, sanas o tóxicas, más abiertas o más estrictas,… nos regulan.Una vez incorporadas y normalizadas se convierten en los railes por los que transcurren tus comportamientos, tus emociones o tu manera de pensar sin ofrecer tantas resistencias.La dificultad aparece cuando queremos fluir por nuevas vías haciendo lo de siempre.El encuadre terapéutico es una forma que tenemos los psicólogos de determinar a priori cuales son las condiciones, las normas, las pautas, las reglas que seguir en el proceso de cambio que se inicia a fin de minimizar esas dificultades que sabemos, se dan.Cada una de esas condiciones está estudiada al milímetro y tiene un porqué y un fin muy definido...4 min
- Bienestar económicowww.parentepsis.comQueremos sentirnos bien, queremos ser felices en todos los ámbitos de nuestra vida. El área económica no es una excepción, queremos no sentir estrecheces, no preocuparnos por la falta de dinero o poder comprar lo que necesitamos o deseamos. Para mejorar nuestras circunstancias es preciso mejorar nuestra mentalidad. Desgraciadamente, a menudo nos acordamos de nuestro bienestar económico cuando no lo tenemos y nos hace falta o lo deseamos mucho...6 min
- GPS emocional y autoestimawww.parentepsis.comEl GPS es un sistema de orientación que funciona indicándote lo lejos o cerca que estás del lugar al que quieres ir. También te sugiere una o varias rutas a seguir para llegar a tu destino. Y por supuesto te hace saber si vas bien o vas mal.Es un invento fantástico y una ayuda inestimable para poder a llegar a donde has decidido ir. Cuando sigues sus precisas e insistente instrucciones sientes la seguridad de que llegarás y de que estás en buen camino. El GPS además tiene la ventaja de que no se enfada contigo si no atiendes sus propuestas. Puede ser muy insistente, pero jamás deja de hablarte si no le haces caso, o te da mal la dirección en señal de venganza...5 min
- Los 4 acuerdoswww.parentepsis.comMiguel Ruíz, el escritor mejicano de los 4 acuerdos, nos desvela las claves de la felicidad y cómo crecer en autoestima.Entrenando los 4 acuerdos aprenderás a respetarte, aceptarte a ti mismo, a desapegarte de las recompensas, a responsabilizarte en vez de culparte, a mitigar el miedo y transformarlo en amor y alegría, etc. en definitiva, a ser libre.El primer acuerdo, sé impecable con tus palabras. Nos habla de la fuerza del diálogo que mantenemos con nosotros mismos y cómo podemos construir o destruir mediante su uso.¿Te has fijado en el diálogo que mantienes contigo mismo?¿Qué tal te tratas?El lenguaje tiene un poder inconmensurable que no debemos desatender.4 min
- Miedo al colegiowww.parentepsis.comLlega septiembre y los niños retornan a clase, ya sea porque inician su travesía académica, cambian de colegio o vuelven a la escuela del año anterior. Como los adultos que vuelven al trabajo tras las vacaciones hay un proceso de cambio que cuesta afrontar, mezclado de cierta pereza y nostalgia por el descanso. Nada que no se supere poco a poco tras unos días de actividad. Hay otro proceso en algunos niños relacionado con la vuelta al cole que es más problemático y que puede acarrear consecuencias importantes si no se trata a tiempo: es el miedo al colegio...6 min
- Paso atrás y autoestimawww.parentepsis.comTu crecimiento personal y tu bienestar no siempre se desarrolla en línea recta. En el ser humano son habituales y seguramente necesarios las idas y venidas, los pasos adelante y los pasos atrás. Aprendemos por ensayo y error. Y tan importantes son los aciertos como los fallos...4 min
- Colócatewww.parentepsis.comSi nuestro estado de ánimo influye en nuestra postura, ¿puede nuestra postura influir en nuestro estado de animo?Si nos cruzamos con alguien cabizbajo, con los hombros caídos, con los brazos colgados sin balanceo, arrastrando los pies,… ¿no pensarías que se trata de una persona triste, abatida, fracasada y pesimista?...3 min
- Culpa y autoestimawww.parentepsis.comDecía Víctor Hugo que el recuerdo es vecino del remordimiento. La culpa es el sentimiento atrapado en el pasado, como la ansiedad es el sentimiento que apunta al futuro. La voz que anclada en el pasado nos susurra que no estuvimos a la altura… pero, ¿quién marcó esa altura? La culpa que nace de lo que se nos ha repetido desde pequeños. De todas las voces que nos exigieron ser perfectos, nos insistieron en no ser malos, nos asustaron por excedernos con lo bueno y nos amonestaron por ensuciarnos. Y así, mensaje a mensaje, interiorizamos el reproche: estamos disgustados con nosotros mismos, nos “merecemos” el castigo de la culpa. Somos pecadores, perdedores, miserables, defraudadores,…3 min
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Trabajamos para mejorar el autoconocimiento y la autoestima de las personas. Nuestro deseo es que las personas que nos siguen aprendan a ser más felices, se quieran más y se conozcan mejor.