Dans cet épisode de podcast, je fais le résumé d'un article qui explique tout le cheminement qui amène une victime de violences à avoir des comportements violents ou dangereux. Tu verras que c'est incroyable ce qu'on apprend et surtout que ces victimes, souvent laissées à l'abandon ou mal prises en charges, pourraient être soignées.

Article "Mémoire traumatique et conduites dissociantes" : https://blogs.mediapart.fr/muriel-salmona/blog/041012/memoire-traumatique-et-conduites-dissociantes?fbclid=IwAR2vNSeEYMIx7hkF74WQLHXPaOIoxMNkOY_kOSUVMiNGduVKlqLSMoFcIVA

Vidéo de Muriel Salmona : https://www.youtube.com/watch?v=lggeRF7EBtA

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Conditionner les enfants au sommeil c'est délétère pour eux et en plus, c'est épuisant!

Dans ce 3ème et dernier volet sur le sommeil des bébés et des enfants, je partage ici avec toi mon expérience dans l'accompagnement au sommeil de mes deux enfants. Tu verras la différence dans l'accompagnement au sommeil de mon ainé et de mon plus jeune, comment j'ai évolué, passant d'un conditionnement classique à une gestion totalement auto-gérée et comment mon fils ainé, depuis ses 5 ans et demi, gère maintenant tout seul son sommeil et ses couchers.

Module GRATUIT: comment ne plus se sentir perdu.e au milieu de tous les conseils en parentalité: https://parentsenor.systeme.io/inscription

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PRE-INSCRIPTION au soutien parental individuel :

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Dans cet épisode, deuxième volet du sujet sur le sommeil, je te partage la vision du sommeil via notre oeil d'occidental: notre mode de vie est inadaptée au sommeil des bébés et des enfants. Les méthodes de dressage au dodo, l'accompagnement des parents durant les couchers du soir, est ce que, finalement, les problèmes de sommeil des bébés et des enfants sont ils de réels problèmes ou ne sont il pas des problèmes de parents?

- les véritables soucis de sommeil sont rares

- culture occidentale non adaptée aux enfants et aux parents

- méthodes de conditionnement au sommeil néfastes

- les vrais besoins naturels

- les solutions: une adaptation aux informations

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Mes sources:

Site sur les problèmes de sommeil des bébés: http://pap-pediatrie.fr/maladie-chronique/troubles-du-sommeil-chez-le-nourrisson

Article comparaison humain/primates: http://www.modelechimpanze.com/ce-que-les-primates-mont-appris-sur-les-soins-aux-bebes/

Comparaison animaux nidicoles/animaux portés: https://cendresalor.files.wordpress.com/2018/10/portc3a9s-nidicoles.jpg

Brochure contre les techniques d'endormissement: http://llwynrt.legtux.org/laisserpleurer.pdf

Article sur une étude ( néo-zélandaise juillet 2012 dans Early Human Developpment) sur les effets du laisser-pleurer: http://www.claude-didierjean-jouveau.fr/2013/03/08/quelques-consequences-laisser-pleurer/

Article sur le cododo: http://cododo.free.fr/articles/McKenna.htm

http://cododo.free.fr/articles/formatJPEG/schema7.jpg

http://cododo.free.fr/articles/formatJPEG/schema8.jpg

Livre ou article sur les pratiques dans le monde: Nelson EA et al, “Internationl child care practices study : infant sleeping environment” Early Hum Dev 2001 May;62(1):43-55

Livre "Le concept du continuum": http://www.editions-ambre.fr/parents-education/89-le-concept-du-continuum.html

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Gros sujet sur le podcast: le sommeil des nouveaux-nés, des bébés, des enfants.

Dans ce podcast, je te parle du fonctionnement du sommeil, des différences entre le sommeil des adultes et celui des petits. Je t'explique son évolution, les mécanismes en fonctionnement, la structuration des cycles de sommeil, etc.

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Article sur le sommeil Enfances épanouies: https://enfancesepanouies.wordpress.com/2017/03/19/le-sommeil-de-lenfant-le-cauchemar-des-parents/

Sommeil du premier mois de vie: http://sommeil.univ-lyon1.fr/articles/challamel/sommenf/premiermois.php

Article sur la mélatonine: https://www.jle.com/fr/revues/mtp/e-docs/melatonine_chez_l_enfant_mise_au_point_et_approches_therapeutiques_200197/article.phtml?tab=texte

Power point sur l'évolution du sommeil: http://www.sfrms-sommeil.org/IMG/pdf/DIU2007-TC1-Vecchierini-Evolution_sommeil_age.pdf

Image sur l'évolution des cycles de sommeil: http://sommeil.univ-lyon1.fr/articles/cfes/sante/images/enfant_f.php

Image sur l'évolution du sommeil: https://www.holi.io/wp-content/uploads/2017/10/Cycle-de-sommeil-et-a%CC%82ge.png

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Dans cet épisode on parle de la balance mentale que l'on a tous, installée dans notre tête, on pèse nos choix, souvent la balance ne penche pas franchement d'un côté, c'est bien ainsi pour tout ce qui nous entoure, tout n'est pas tout blanc ou tout noir.

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Dans cet épisode, je partage avec toi, à la fois une belle découverte et à la fois un superbe exemple des apports bénéfiques d'une parentalité soutenante et ouverte.

Je de te parle d'exemple, de référence parentale, d'amour, de sexualité, de tabous, et de comment tout ça à un impact sur le regard de l'enfant qu'il a et qu'il aura sur la vie.

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Retrouve la chaine Entre Nos Lèvres par ici:

http://www.entrenoslevres.fr/

Dans cet épisode, je t'invite à dé-couvrir l'importance de tous les détails qui font une vie. Il n'y a pas de détails pour notre cerveau, chaque mot, chaque message, chaque attitude, chaque interprétation a un impact sur notre cerveau et sur nos vies.

- Il n'y a pas de détails pour le cerveau

- Les détails verbaux

- Les détails non verbaux

- On ne sait pas si c'est un détail ou pas

- Les détails sont toujours nombreux

- Même adulte, les détails comptent

Image d'Héloise Weiner: https://enfancesepanouies.files.wordpress.com/2017/07/19366292_10156290124559377_5444064417479338214_n.jpg

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Dans ce podcast je te propose une approche pour permettre de trouver et mieux comprendre les réelles motivations de ce qui nous parait important. Cela permet de creuser, sonder une croyance, une idée, une vision, une règle de vie, pour mettre en lumière les vraies raisons de leur existence. Est ce que ce qui nous parait important l'est réellement, foncièrement, pour nous au fond de nous? Est ce que les motivations de nos règles de vies sont en concordance avec nos valeurs rien qu'à nous?

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Dans ce podcast je partage avec toi les raisons d'un choix tout à fait personnel: l'instruction en famille. Pourquoi nous ne mettons pas (pour le moment en tout cas!) nos enfants à l'école:

Ce que l'on souhaite éviter:

- structure limitée

- organisation stricte et homogène

- positionnement hiérarchique et autoritaire

- violences diverses

Ce que l'on souhaite viser:

- apprentissages guidés par l'enfant

- apprentissages adaptés aux besoins de l'enfant

- liberté d'emploi du temps

- libre arbitre

Les inquiétudes courantes: sociabilisation, apprentissages, isolement, épuisement

Article sur le bilan de notre première année d'IEF: https://cendresalor.wordpress.com/2018/07/09/une-annee-scolaire-sans-ecole/

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Podcast existentiel aujourd'hui, je te propose les différentes manières de donner un sens à sa vie, je te partage une bribe de ma vision personnelle, mais il n'y a pas de bonne réponse à la question "à quoi sert la vie".

- Réponse orignielle, instinctive, animale

- Réponse dogmatique, culturelle, religieuse

- Réponse auto-centrée

- Réponse négative "la vie n'a pas de sens"

- Réponse évasive "je ne sais pas"

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