Hablemos claro de la depresión…

La vida no vivida es una enfermedad de la que se puede morir…

Libérate! Atrévete a sentir sin miedo

Quien mira hacia afuera duerme; quien mira hacia adentro, despierta.

La transformación sólo se puede dar a partir de la aceptación: solamente podemos actuar sobre algo si previamente lo aceptamos, si nos hacemos cargo.

Vivir con resentimiento es vivir cargando piedras que te impiden vivir y disfrutar todo lo que tienes , mejor suelta todo eso y camina ligero.

Qué impacto tiene la infancia en la madurez ?

Las experiencias de la infancia tienen un impacto en la formación de la personalidad, pero la determinan?

Nada de dietas locas, solo decisiones más saludables

Por qué resulta tan difícil soltar algo, una relación, un hábito, un pensamiento? Este momento es para encontrar algunas respuestas a este proceso del dejar ir.