پادکست بادی گپ

توی این اپیزود از دیپ‌گپ رفتیم سراغ یکی از جنجالی‌ترین و پرحاشیه‌ترین موضوعات دنیای ورزش: داروهای استروئیدی، دوپینگ و داروهای لاغری!همراه با دکتر علیرضا قوامی، پرده از واقعیت‌هایی برداشتیم که معمولاً کسی حاضر نیست درباره‌شون شفاف صحبت کنه.از استروئیدهای آنابولیک و تاثیرشون روی بدن گرفته تا خطرات PCT، HCG و آسیب‌های کبدی،از ماجرای تاریخی دوپینگ، محرک‌ها و داروهای پرمصرف ورزشکارها تا روش‌های خطرناک کاهش وزن در ورزش‌های رزمی و کشتی،همه چیز رو موشکافی کردیم تا شما با آگاهی بیشتری تصمیم بگیرید و درگیر باورهای غلط یا تبلیغات دروغین نشید.⚠️ این ویدئو برای افزایش آگاهی ساخته شده، نه برای تبلیغ یا توصیه به مصرف دارو.👇 اگر به دنبال واقعیت‌های پشت پرده دنیای داروهای ورزشی هستی، این اپیزود رو از دست نده و حتماً کانال رو سابسکرایب کن تا اپیزودهای بعدی رو هم ببینی!📌 نظرت رو توی کامنت‌ها برامون بنویس:به نظرت مصرف دارو توی ورزش تقلبه یا استفاده از علم برای پیشرفت؟

حمایت از بادی گپ⁠⁠

----------------------------

⁠⁠وب سایت بادی گپ⁠⁠

--------------------------

⁠اینستاگرام بادی گپ⁠

-----------------------

⁠⁠یوتویب بادی گپ

این قسمت از گفت‌وگوی بادی‌گپ با داود ذبیحی – فیزیولوژیست ورزشی، مربی بدنسازی و تولیدکننده محتوا – پر از نکات مهم درباره دنیای ورزش و فیتنسه.از مصرف دارو در ورزش ایران گرفته تا اشتباهات رایج در باشگاه‌های ورزشی، اصول تمرین حرفه‌ای، باور غلط “بدون درد رشد نیست”، اهمیت گرم کردن و ریکاوری، و حتی توصیه‌هایی برای افرادی که مشکلاتی مثل کمردرد یا زانودرد دارن.همچنین درباره باورهای غلط تغذیه‌ای، ورزش برای کارمندان، نقش سفر و طبیعت‌گردی در کنار تمرین و خیلی چیزهای دیگه صحبت کردیم.🔥 اگه دنبال ورزش علمی و بدون حاشیه هستی، این ویدئو می‌تونه برات یه نقشه راه باشه.📌 فراموش نکن سابسکرایب کنی و نظرت رو درباره صحبت‌های داود زبیحی برامون بنویسی.

حمایت از بادی گپ⁠

----------------------------

⁠وب سایت بادی گپ⁠

--------------------------

اینستاگرام بادی گپ

-----------------------

⁠یوتویب بادی گپ

مهمون این قسمت بادی‌گپ کسیِ که ساعت ۵ صبح بیدار می‌شه، تا عصر تمرین و مربی‌گری می‌کنه، شب‌ها ترید می‌کنه، و آخر هفته‌ها تو کوه، آسمون یا برف دنبال آدرنالینه!از کلیستنیکس حرفه‌ای تا بدنسازی، پارکور، اسکی، چتربازی و برک‌دنس… خشایار علاپور فقط یه ورزشکار نیست؛ یه سبک زندگیه. تو این مصاحبه، درباره دیسیپلین فوق‌العاده‌اش، ماجراجویی‌های پرخطر، تأثیر هورمون‌ها در ورزش، ریکاوری، تغذیه، ترس، ذهن، و زندگی واقعی حرف زدیم.-------------------------------

حمایت از بادی گپ

----------------------------

وب سایت بادی گپ

--------------------------

ایسنتاگرام بادی گپ

-----------------------

یوتویب بادی گپ

🔴 میلاد اشرفی | ورزش، زندگی و آسیب‌های پنهان | مربی فوتبال و متخصص بازتوانی ورزشیدر این قسمت از برنامه، میزبان میلاد اشرفی هستیم؛ کسی که تجربه بازی، مربی‌گری و درمان را با هم در یک مسیر حرفه‌ای ترکیب کرده.از فوتبال ملی نونهالان تا نیمکت پرسپولیس، تا بازتوانی ورزشکاران حرفه‌ای… در این گفت‌وگو، با هم به دنیای واقعی آسیب‌دیدگی در ورزش، اشتباهات رایج ورزشکاران، ترس‌های روانی پس از مصدومیت، و چالش‌های ترکیب زندگی حرفه‌ای و ورزشی سرک می‌کشیم.📌 اگر دنبال پاسخ‌هایی واقعی، علمی و انسانی به مسائل پشت‌پرده ورزش حرفه‌ای هستی، این قسمت رو از دست نده.00:00 پیشگفتار08:10 چالش ورزشکاران جوان در انتخاب بین درس، ورزش و کار!11:16 آیا در زمان آسیب دیدگی می‌توانیم به ورزش کردن ادامه بدهیم؟13:55 زنگ خطر درد19:18 بزرگترین اشتباه ورزشکاران بعد از بازتوانی ورزشی26:45 بحران روانی ورزشکاران بعد از دوران مصدومیت30:12 تفاوت سیستم تمرینی ورزشکاران ایرانی با ورزشکاران جهانی44:59 شباهت تربیت سگ شکاری به مربیگری47:59 علت عدم موفقیت تیم پرسپولیس در فصل 1403-1404

---------------------------------------

⁠⁠⁠حمایت مالی از بادی گپ⁠⁠⁠⁠⁠

-------------------------------------

راه های ارتباطی با ما:

⁠⁠⁠⁠⁠وب سایت بادی ⁠⁠گپ⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠یوتویب بادی گپ⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠اینستاگرام بادی گپ⁠⁠⁠

مصاحبه‌ای جذاب با دکتر آرش حسام‌پور، متخصص ژنتیک و نویسنده کتاب «ژن روانی»! در این گفت‌وگوی عمیق و پر از نکات کاربردی، وارد دنیای ژن‌ها، استعداد، تغذیه، رشد، هوش و حتی آینده‌ی بشر با هوش مصنوعی می‌شویم. آیا واقعاً DNA سرنوشت ما را تعیین می‌کند؟ یا می‌توان از آن فراتر رفت؟از ویرایش ژن و آینده‌ی سایبورگ‌ها تا چالش‌های مالی برای ورود به ورزش‌های خاص…🧬👟 مصاحبه‌ای برای تمام کسانی که به بدن، ذهن و آینده بشر علاقه‌مندند.00:00 پیشگفتار02:28 ژنتیک چیست؟ DNA چه نقشی در زندگی ما داره؟04:31 تاثیر DNA بر روی سرنوشت انسان14:35 مفهوم جبر و اختیار در ژنتیک16:46 میحط چه میزان تاثیر روی ژن‌ها می‌گذارد؟20:40 تاثیر شناخت سیستم ژنتیکی بر روی تربیت کودک24:21 آیا دانستن اطلاعات ژنتیکی برای انسان ضروری یا نه؟27:48 آزمایش ژنتیک، نقشه راه آینده بشر!40:08 برای رشد قد ژن مهم‌تره یا تغدیه؟45:37 آیا ضریب هوشی ایرانی‌ها بالاتر از استاندارد جهانی است؟55:30 وجه تمایز انسان با ربات57:46 نقشه ژنتیکی انسان ابزاری برای دستکاری ژن انسانی!01:01:57 تاثیر امواج رادیویی و وایفای بر روی ژن انسان01:04:48 اعتیاد، یک انتخاب یا ارثیه ژنتیکی؟!

---------------------------------------

⁠⁠حمایت مالی از بادی گپ⁠⁠⁠⁠

-------------------------------------

راه های ارتباطی با ما:

⁠⁠⁠⁠وب سایت بادی ⁠⁠گپ⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠یوتویب بادی گپ⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠اینستاگرام بادی گپ⁠⁠

در این قسمت از «بادی‌گپ» میزبان یکی از اسطوره‌های ورزش ایران هستیم؛ دکتر وحید ایزدفر، قهرمان بی‌رقیب ژیمناستیک کشور، دارنده مدال‌های بین‌المللی و مدیر موفق آکادمی کیا.در این مصاحبه صمیمی و الهام‌بخش، با او درباره مسیر قهرمانی، رقابت‌های بین‌المللی، تفاوت ورزش حرفه‌ای با مربی‌گری و مدیریت، وضعیت ژیمناستیک و فوتبال پایه در ایران و تجربیات ارزشمندش در استعدادیابی صحبت می‌کنیم.اگر دنبال الهام، انگیزه، یا حتی راهی برای ورود فرزندتون به دنیای حرفه‌ای ورزش هستید، این گفتگو رو از دست ندید.

00:00 پیشگفتار

04:16 آیا برای ورود به ژیمناستیک نیاز به داشتن آناتومی خاصی است؟12:30 تجربه حضور در مسابقات آسیایی و جهانی

15:12 شانس ژیمناست‌های ایرانی برای کسب مدال المپیک

22:04 مدیریت مدرسه فوتبال کیا

29:14 وضعیت فوتبال پایه ایران

31:05 رابطه کراسفیت و ژیمناستیک

34:52 اساسی‌ترین چالش مدیریت ورزش در ایران

44:52 وضعیت ژیمناست‌های خانم در ایران

49:18 اشتباهات والدین در مورد پرورش استعدادهای فرزندان

01:02:26 یک راز مگو از زبان دکتر وحید ایزدفر!

---------------------------------------

⁠حمایت مالی از بادی گپ⁠⁠⁠

-------------------------------------

راه های ارتباطی با ما:

⁠⁠⁠وب سایت بادی ⁠⁠گپ⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠یوتویب بادی گپ⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠اینستاگرام بادی گپ⁠⁠

🔻 آیا ورزش فقط یک بازی است؟ یا ابزاری برای صلح؟ شاید هم جرقه‌ای برای جنگ؟در این ویدیو ویژه و متفاوت، با نگاهی به تاریخ، جامعه و حوادث روز ایران، بررسی می‌کنیم رابطه پیچیده و شگفت‌انگیز بین ورزش و جنگ را؛ از یونان باستان تا جام جهانی، از ارتش آمریکا تا بازی‌های پارالمپیک، از تنش‌های سیاسی تا خاطره شهدای ورزشی کشورمان.در پایان، ادای احترامی داریم به شهدای ورزشکار ایران که در تهاجم اخیر، جان خود را فدای وطن کردند.🎖 قهرمانانی که نه فقط در زمین، بلکه در میدان واقعی زندگی درخشیدند.
02:06 وقتی ورزش جلوی جنگ را گرفت!03:23 وقتی ورزش آتش جنک را برافروخت04:27 ورزش بعد از جنگ05:48 شهدای ورزش ایران در جنگ دوازده روزه

حمایت مالی از بادی گپ⁠⁠⁠⁠

-------------------------------------

راه های ارتباطی با ما:

⁠⁠⁠⁠وب سایت بادی ⁠⁠گپ⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠یوتویب بادی گپ⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠اینستاگرام بادی گپ⁠⁠

در این قسمت از برنامه بادی‌گپ، مهمان ما یک قهرمان واقعیه؛

کسی که نه‌تنها جون‌ها رو نجات می‌ده، بلکه رکورد ملی ورزش در لباس عملیاتی داره!

اسماعیل آزمون، آتش‌نشان، ورزشکار، رکورددار و پدر خانواده، از زندگی‌اش گفت؛ از شجاعت در دل آتش تا عشق به ورزش و دغدغه‌های زندگی خانوادگی.

در این گفتگو به این موضوعات پرداختیم:

• ​ چرا آتش‌نشانی رو انتخاب کرد؟
• ​ چطور تونسته بین تکواندو، دو، کراس‌فیت، فوتبال و زندگی خانوادگی تعادل برقرار کنه؟
• ​ نگاه مردم به آتش‌نشان‌ها بعد از حادثه پلاسکو چقدر تغییر کرده؟
• ​ سخت‌ترین لحظه‌های کاری، ترس‌ها، افتخارات، و یک جمله‌ی الهام‌بخش برای جوان‌ها.
• ​ و کلی سوال کوتاه و جذاب در پایان…

📍این مصاحبه پر از انرژی و انگیزه‌ست. از دستش نده!

00:00:00 مقدمه و معرفی مهمان

00:01:20 انگیزه ورود به آتش‌نشانی

00:03:28 سابقه ورزشی و اولویت‌ها

00:05:55 اهمیت آمادگی جسمانی در آتش‌نشانی

00:13:10 افتخارات و مسابقات آتش‌نشانی

00:17:32 حضور در مسابقات جهانی

00:19:39 رکورد طناب‌زنی با لباس عملیاتی

00:23:16 کراس‌فیت و تأثیر آن در آتش‌نشانی

00:28:13 جایگاه آتش‌نشانی ایران در جهان

00:32:06 مدیریت استرس و فشار روانی در شغل

00:35:28 ایجاد تعادل بین کار و زندگی شخصی

00:42:19 تغییر نگاه مردم پس از حادثه پلاسکو

00:49:20 حرکت نمادین طناب‌زنی برای شهدای پلاسکو

00:51:42 تجربیات تلخ و شیرین و مواجهه با خطر

01:00:02 نقد فعالان مجازی بدون تخصص

01:08:12 توصیه‌هایی برای جوانان علاقه‌مند به آتش‌نشانی

01:11:37 جمله الهام‌بخش برای غلبه بر ترس

01:13:08 تلخ‌ترین و شیرین‌ترین خاطرات کاری

01:16:57 پیام پایانی جایگاه مهم‌تر از مقام

01:18:21 بخش پرسش و پاسخ سریع (فوری فوتی)

01:21:06 صحبت‌های پایانی و قدردانی

حمایت مالی از بادی گپ⁠⁠⁠

-------------------------------------

راه های ارتباطی با ما:

⁠⁠⁠وب سایت بادی ⁠⁠گپ⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠یوتویب بادی گپ⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠اینستاگرام بادی گپ⁠⁠

در این قسمت از برنامه بادی‌گپ، مهمان ما یک قهرمان واقعیه؛کسی که نه‌تنها جون‌ها رو نجات می‌ده، بلکه رکورد ملی ورزش در لباس عملیاتی داره!اسماعیل آزمون، آتش‌نشان، ورزشکار، رکورددار و پدر خانواده، از زندگی‌اش گفت؛ از شجاعت در دل آتش تا عشق به ورزش و دغدغه‌های زندگی خانوادگی.در این گفتگو به این موضوعات پرداختیم: • چرا آتش‌نشانی رو انتخاب کرد؟ • چطور تونسته بین تکواندو، دو، کراس‌فیت، فوتبال و زندگی خانوادگی تعادل برقرار کنه؟ • نگاه مردم به آتش‌نشان‌ها بعد از حادثه پلاسکو چقدر تغییر کرده؟ • سخت‌ترین لحظه‌های کاری، ترس‌ها، افتخارات، و یک جمله‌ی الهام‌بخش برای جوان‌ها. • و کلی سوال کوتاه و جذاب در پایان…📍این مصاحبه پر از انرژی و انگیزه‌ست. از دستش نده!👇 الان ببین و حتماً سابسکرایب کن تا قسمت‌های بعدی رو از دست ندید00:00:00 مقدمه و معرفی مهمان

00:01:20 انگیزه ورود به آتش‌نشانی

00:03:28 سابقه ورزشی و اولویت‌ها

00:05:55 اهمیت آمادگی جسمانی در آتش‌نشانی

00:13:10 افتخارات و مسابقات آتش‌نشانی

00:17:32 حضور در مسابقات جهانی

00:19:39 رکورد طناب‌زنی با لباس عملیاتی

00:23:16 کراس‌فیت و تأثیر آن در آتش‌نشانی

00:28:13 جایگاه آتش‌نشانی ایران در جهان

00:32:06 مدیریت استرس و فشار روانی در کار

00:35:28 ایجاد تعادل بین کار و زندگی شخصی

00:42:19 تغییر نگاه مردم پس از حادثه پلاسکو

00:49:20 حرکت نمادین طناب‌زنی برای شهدای پلاسکو

00:51:42 تجربیات تلخ و شیرین و مواجهه با خطر

01:00:02 نقد فعالان مجازی بدون تخصص

01:08:12 توصیه‌هایی برای جوانان علاقه‌مند به آتش‌نشانی

01:11:37 جمله الهام‌بخش برای غلبه بر ترس

01:13:08 تلخ‌ترین و شیرین‌ترین خاطرات کاری

01:16:57 پیام پایانی جایگاه مهم‌تر از مقام

01:18:21 بخش پرسش و پاسخ سریع (فوری فوتی)

01:21:06 صحبت‌های پایانی و قدردانی--------------------------------------

حمایت مالی از بادی گپ⁠⁠⁠

-------------------------------------

راه های ارتباطی با ما:

⁠⁠⁠وب سایت بادی ⁠⁠گپ⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠یوتویب بادی گپ⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠اینستاگرام بادی گپ⁠⁠

ابراهیم هادی رو خیلی‌ها به‌عنوان یک ش.هید بزرگوار می‌شناسن، اما کمتر کسی از زندگی ورزشی، اخلاق پهلوانی، و مرام جوانمردی او خبر داره. تو این قسمت از خارج از ‌گپ، نگاهی متفاوت و کمتر شنیده‌شده به شخصیت ورزشی ابراهیم هادی داریم — کسی که هم کشتی‌گیر بود، هم در ورزش باستانی فعال بود، و هم والیبالیستی حرفه‌ای.

✨ ما از مرام و معرفت یک “پهلوان واقعی” می‌گیم، نه فقط یک قهرمان جنگ، بلکه قهرمان زندگی.

👇 اگه دنبال الهام گرفتن از زندگی آدمایی هستی که مرامشون هنوز بینمون زنده‌ست، این ویدیو رو از دست نده.

📌 عضو کانال شو و ویدیو رو لایک کن تا پیام این پهلوان واقعی به گوش همه برسه!

‎00:00 پیشگفتار

‎00:59 معرفی ابراهیم هادی

‎01:59 شروع ورزش باستانی در دوران دبیرستان

‎03:05 تقابل ابراهیم هادی با قهرمان کشتی، ابراهیم تهامی

‎ 03:54 باختن عمدی کشتی فینال در اوج آمادگی و شایستگی

‎05:16 نجات جان محمد بنا مربی اسبق تیم ملی فرنگی!

‎06:03 ابراهیم ارتش تک‌نفره در زمین والیبال

‎09:09 ابراهیم، اسیر عرافی را ۱۳ کیلومتر به دوش کشید!

‎11:38 کانال کمیل، آغازی برای یک پایان باشکوه

---------------------------------------

⁠حمایت مالی از بادی گپ⁠⁠⁠

-------------------------------------

راه های ارتباطی با ما:

⁠⁠⁠وب سایت بادی ⁠⁠گپ⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠یوتویب بادی گپ⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠اینستاگرام بادی گپ⁠⁠