پادکست مشاوره دکتر فهیمه رضایی | پادکست روانشناسی | متخصص روانشناس بالینی

بسیاری از مراجعینم از من سوال می پرسند چگونه از خیانت تو زندگیمون پیشگیری کنیم؟ اول از همه باید بگم خدمت شما عزیزان که تنها راهی که می تونین انجام بدین اینه که مهارت های ارتباطی تون رو به شدت افزایش بدید شما با این مهارت ها می تونین رفتارهای درستی داشته باشید و احساس عشق و رضایت خود را از زندگی مشترک به همسرتان ابراز کنید. در این پادکست به چند ویژگی یا مهارت می پردازیم

اینکه بعنوان یک پدر و مادر کنترلگر یا کمالگرا، در فرزندان خود احساس گناه ایجاد کنیم چه عواقبی در بر خواهد داشت؟ در این پادکست مشاوره ما مثالی زدیم از والدین کمالگرا که برای فرزند خود بیش از حد تلاش کرده و به قول معروف بیش از حد مایه می گذارند و تنها ثمره ای که این کارشان دارد ایجاد شرمساری در فرزندشان است.

https://drfahimehrezai.com/content/fa/264/

درباره این موضوع باید خدمتتون بگم که اگر یک بازی تنیس رو در نظر بگیریم، که یکی از دو طرف در آن به شدت قوی و حرفه ای بازی کنند و طرف دیگر به خوبی و درستی بازی نکند قطعا آن بازی متوقف می شود چون کیفیت لازم را نخواهد داشت. در زندگی مشترک نیز همینطور، باید هر دو طرف به یک میزان برای داشتن زندگی و عشق سالم تلاش کنند و دوست داشتن یک نفر و تلاش یک نفر هرگز به نتیجه نخواهد رسید.

کودکانی که بسیار زمان خود را در فضای مجازی صرف می کنند، از نظر روانشناسی چه آسیب هایی را متحمل می شوند و چه اختلالاتی آنها را تهدید می کند 

بسیاری از مردان تمایل دارند با زنانی ازدواج کنند که چندین سال از خودشان بزرگتر هستند در این پادکست این موضوع تمایل به ازدواج با سن بالا را بررسی کرده ایم که اط نظر روانشناسی و روانکاوی چه ریشه ها یا چه آسیب هایی از دوران کودکی وجود دارد که یک مرد برای ازدواج زنی را انتخاب می کند که بسیار از خودش بزرگتر باشد؟ این موضوع را امروزه بسیار در بین مراجعه های مشاوره پیش از ازدواج شاهد هستم و دلیلی شد تا درباره آن به شما عزیزان توضیحاتی ارائه دهم.

درباره مزایای مشاوره پیش از ازدواج مقاله زیر را به شما پیشنهاد می کنیم

https://drfahimehrezai.com/content/fa/209/

این نقاط کور، رفتارهایی هستند که توسط دیگران دیده می شوند و خود فرد هرگز متوجه آنها نمی شود. حالات چهره ، زبان بدن، یا تن صدای ما باشد که دیگران به راحتی انها را مشاهده می کنند ولی ما از آنها کاملا بی خبریم. بهمین خاطر است که ما هرگز متوجه رفتارهای ناسالم خود در روابط مختلف خود نمی شویم. برای توضیح بیشتر بعنوان مثال همان ایرادهایی که خانواده از رفتار ما می گیرد و همان اشتباهاتی را که به ما گوشزد می کند، همانها را در رابطه عاطفی  یا روابط اجتماعی درباره خود از دیگران می شنویم . در جلسات مشاوره بسیاری افراد با این مشکل برخورد کرده اند که تمامی ویژگی های ناسالم رفتاری که در خانواده خود می شنیدم الان از همسرم یا دوستم نیز می شنوم و انگار واقعا من آن نوع شخصیت را دارم ولی از آن بی خبر هستم

 اگر استرس مزمن بشه چه بلايي بر عملكرد مغز ايجاد ميكته؟

در این پادکست مشاوره به این موضوع پرداخته ایم همچنین سایر مطالب ما را می توانید در وب سایت ما مطالعه نمائید.

https://drfahimehrezai.com/

در این پادکست به این سوال پاسخ دادیم که چرا در رابطه بی ارزش و ناسالم می مانیم؟

با توجه به تجربیات خود در ارتباط با روانشناسی شخصیت افراد ، دو نوع شخصیت وجود دارند که ارتباط با آنها مشکلات بسیاری دربر خواهد داشت. اول شخصیت های خودشیفته و دوم شخصیت وابسته. حالا در این پادکست مشاوره به دلایل مشکلات ارتباط با این دو نوع اختلال می پردازیم

در این پادکست مشاوره به این موضوع پرداخته ایم که چگونه می توان عادتهای خوب را در خود ایجاد کنیم و آنها را ادامه دهیم. درواقع به این پرداخته ایم که علاوه بر قدرت اراده، شروع و ایجاد عادتهای خوب نیاز به این دارد که چند قدم اصلی و مهم برداشته شود تا اول از همه رخوت و تنبلی را از معادله شخصیتی فرد حذف کند.