Peak Performance

Hey Hero´s! In der heutigen Podcastepisode geht es um die 18. Methode zum Thema Zeitmanagement und zwar: Salami Taktik und Schweizer-Käse Methode.

Ich möchte Dir heute 2 Taktiken an die Hand geben, mit denen du die ganz großen und wichtigen Aufgaben Schritt für Schritt abarbeiten kannst ohne dabei zu zögern oder mittendrin aufzuhören.

Diese Taktiken bringen dich zum Anfangen!

Viel Spaß mit dieser 30. Podcastepisode!

Und denk immer dran...every hero startet from zero!

Dominik Metzger

Hey Hero´s! In der heutigen Podcastepisode geht es um die 17. Methode zum Thema Zeitmanagement und zwar: Die schwierigste Aufgabe zuerst!

In dieser Folge gebe ich dir ein Konzept in die Hand, eine 4 - Schritte - Methode, die einige bereits angesprochene Tipps & Tricks zum Thema Zeitmanagement einschließt.

Viel Spaß mit dieser 29. Podcastepisode!

Und denk immer dran...every hero startet from zero!

Dominik Metzger

Hey Hero´s! In der heutigen Podcastepisode geht es um die 16. Methode zum Thema Zeitmanagement und zwar: Die richtigen Dinge aufschieben.

Schon längst bekannt ist natürlich das Phänomen, dass wir Menschen gerne Dinge aufschieben und das ist auch überhaupt nicht schlimm in der heutigen Zeit, in der wir alles in Aufgaben ersticken. Die meisten Menschen schieben jedoch genau die wichtigen Aufgaben mit den größten Auswirkungen auf und haben dann zwar Ihre Liste abgearbeitet waren aber nicht produktiv...

Viel Spaß mit der 28. Podcastepisode!

Und denk immer dran...every Hero startet from zero!

Dominik Metzger

Hey Hero´s! In der heutigen Podcastepisode geht es um die 15. Methode zum Thema Zeitmanagement und zwar: Motiviere dich zum Handeln!

95% deiner positiven sowie negativen Emotionen werden bestimmt, wie du von Minute zu Minute mit dir selbst redest bzw. wie du über dich denkst.

Um Aufgaben produktiv zu erledigen in einer gewissen Zeit ist es natürlich Voraussetzung, dass man ein positives und optimistisches Mindset hat bzw. entwickelt.

Viel Spaß mit der 27. Podcastepisode!

Und denk immer dran...every hero started from zero!

 Dominik Metzger

Hey Hero´s! In der heutigen Podcastepisode geht es um die 14. Methode zum Thema Zeitmanagement und zwar: Steigere deine Kraft!

Hier wollen wir einmal beleuchten, wie wichtig unsere Energiespeicher und unsere mentale, physische und emotionale Kraft für unsere Produktivität ist.

Dann schauen wir uns noch an, wie du deine Energiespeicher, die nach 8-9 h schon ziemlich verbraucht sind, wieder perfekt füllst und für den nächsten Tag vorbereitest.

Viel Spaß mit dieser 26. Podcastepisode!

 Und denk immer dran...every hero started from zero!

 Dominik Metzger!

Hey Hero´s! In der heutige Podcastepisode zum Thema Zeitmanagement geht es um die Methode: Setzte dich selbst unter Druck!

Die meisten Menschen, die etwas in Ihrem Leben erreichen wollen, warten, dass jemand kommt und Sie motiviert, der Mensch zu werden, der Sie sein wollen.

Um wirklich erfolgreich zu werden musst darfst du dich nicht auf externe Motivation verlassen, du musst auch mal selbst ins Handeln kommen und die ersten Schritte machen. Am besten machst du dir zu Gewohnheit, deine Standards zu erhöhen und dich so unter Druck setzt.

Viel Spaß mit der 25. Podcastepisode!

Und denk immer dran...every hero started from zero!

Dominik Metzger

Hey Hero´s! In dieser heutige Podcastepisode geht es um die zwölfte Methode zum Thema Zeitmanagement und zwar: Schritt für Schritt zum Ziel! Ein amerikanisches Sprichwort sagt "By the yard it´s hard but inch by inch anything´s a cinch!". Das beudetet etwa soviel wie "Meterweise ist es schwer, doch zentimeterweise ist alles leicht". Wie du dieses Sprichwort auf deine Aufgaben übertragen kannst und so wieder einmal Zeit einsparst, erfährst du in dieser Folge.

Viel Spaß mit der 24. Podcastepisode!

Und denk immer dran...every hero started from zero!

Dominik Metzger

Hey Hero´s! In der heutigen Podcastepisode geht es um die elfte Methode zum Thema Zeitmanagement und zwar: Die Hemmfaktoren herausfinden! Viele Leute schaffen Ihre Aufgaben und Projekte nicht pünktlich abzugeben bzw. zu erledigen. Etwas, was die Produktivität massiv beeinträchtigt sind gewisse Hemmfaktoren. Jeder kennts, wenn man kurz mal zum Smartphone greift und dann realisiert, dass 15 Minuten vergangen sind. Deshalb ist es enorm wichtig diese im Vorfeld zu identifizieren und zu eliminieren!

 Viel Spaß mit der 23. Podcastepisode!

 Und denk immer dran...every hero started from zero!

 Dominik Metzger

Hey Hero´s! In der heutigen Podcastepisode geht es um die zehnte Methode zum Thema Zeitmanagement und zwar: Talente einsetzen. Jeder Mensch hat bestimmte Talente, die er vielleicht noch nicht für sich entdeckt hat. Deine Aufgabe ist es herauszufinden, in welchen Bereichen du besonders gut und einzigartig bist und dann genau in diesen Bereichen noch besser zu werden. Hierfür kannst du dir ein paar Fragen stellen, die dir auf der Suche nach deinem Talent helfen.

 Viel Spaß mit der 22. Podcastepisode!

Und denk immer dran...every hero started from zero!

Dominik Metzger

Hey Hero´s! In dieser Podcastepisode geht es um die neunte Methode zum Thema Zeitmanagement und zwar: Mach deine Hausaufgaben. Damit meine ich natürlich nicht die Hausaufgaben, die wir aus der Schule kennen, sondern versuche vor allem in den Bereichen, in denen du noch nicht so gut bist, die extra Meile zu gehen und freiwillig dazuzulernen. Denn Stillstand ist Rückschritt. Und mit kontinuierlichem Lernen lernst du neue Fähigkeiten, um die Aufgaben besser und schneller zu lösen.

Viel Spaß mit dieser 21. Podcastepisode!

 Und denk immer dran...every hero started from zero!

 Dominik Metzger