Peak Performance

Peak Performance

By Dominik MetzgerEducationSelf-Improvement
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Peak Performance episodes

  • Do´s & Dont´s der Körpersprache
    Hey Hero´s! In dieser Podcastepisode geht es um das Thema Körpersprache. Hierzu nehmen wir mal die Do´s und auch die Dont´s der Körpersprache unter die Lupe, damit Ihr perfekt für eure nächste Präsentation oder euren nächsten Vortrag vorbereitet seid.
    Gerade bei Vorträgen, Bewerbungsgesprächen und dem ersten Eindruck ist die Körpersprache sogar oft dominierend. Deshalb Ohren aufsperren :D
    Viel Spaß mit dieser 9. Podcastfolge!
    Und denkt immer dran...every Hero startet from zero!
    Dominik Metzger
    20 min
  • Definiere deinen Selbstwert - Was bist Du wert?
    Hey Hero´s! In dieser Podcastepisode geht es um das Thema Selbstwert. Der Selbstwert, also den Wert, den wir von uns selbst haben, definiert ein Stück weit wie wir kommunizieren. Wenn eine Person allerdings während des Gesprächs den Selbstwert der anderen Person angreift, ist die Kommunikation so gut wie gescheitert.
    Damit das nicht passiert, beschäftigen wir uns heute mit den 5 Faktoren, um das Selbstwertgefühl zu erhalten bzw. wieder aufzubauen.
    Viel Spaß mit dieser 8. Podcastfolge! Und denkt immer dran...every Hero startet from zero! Dominik Metzger
    14 min
  • Autosuggestion - So kannst du dein Unterbewusstsein beeinflussen
    Hey Hero´s! In dieser Podcastepisode geht es um das Thema Autosuggestion. Autosuggestion ist einfach gesagt die reine Selbstbeeinflussung. Unser Bewusstsein entscheidet, welche aufgenommenen Reize und Informationen es ans Unterbewusstsein weiterleitet. Hier können wir mit gezielter Autosuggestion als Vermittlungsstelle agieren und so nur die Informationen in unser Unterbewusstsein lassen, die wir auch dort haben wollen.
     Viel Spaß mit dieser 7. Podcastfolge!
     Und denkt immer dran...every Hero startet from zero!
     Dominik Metzger
    10 min
  • Kein Erfolg ohne richtige Planung!
    Hey Hero´s! In dieser Podcastepisode behandeln wir mal das Thema Planung. Wie der Erfolg maßgeblich von der richtigen Planung abhängt und warum Planung so wichtig ist sind unter anderem Punkte dieser Episode. Ohne Umsetzung bringt der beste Plan auch nichts. Doch ohne den richtigen Plan kann man sich schnell verlaufen und verfehlt so am Ende sein Ziel.
     Viel Spaß mit dieser 6. Podcastfolge!
     Und denkt immer dran...every Hero startet from zero!
     Dominik Metzger
    12 min
  • 6 Möglichkeiten in Erinnerung zu bleiben und sich beliebt zu machen
    Hey Hero´s! In dieser Podcastepisode geht es darum bei Gesprächen oder Treffen in Erinnerung zu bleiben und sich beliebt zu machen. Hierzu schauen wir uns 6 Möglichkeiten mal genauer an. Du kannst für dich selbst herausfiltern, welche der Möglichkeiten du in deiner Kommunikation einsetzen möchtest.
     Viel Spaß mit dieser 5. Podcastfolge!
     Und denkt immer dran...every Hero startet from zero!
     Dominik Metzger
    13 min
  • Anerkennung - das Wundermittel?
    Hey Hero´s! In der heutigen Podcastepisode geht es um Anerkennung.
    Was bedeutet eigentlich Anerkennung? Und was hat das mit dem Selbstwertgefühl zu tun? Wir gehen diesen zwei Fragen auf den Grund und zeigen welche Auswirkungen das Schenken von Anerkennung einer Leistung oder einer Eigenschaft auf die Kommunikation hat.
     Ob es ein wahres Wundermittel für die Kommunikation ist? Hört rein und seid gespannt!
     Viel Spaß mit dieser 4. Podcastfolge!
     Und denkt immer dran...every Hero startet from zero!
     Dominik Metzger
    11 min
  • Bessere Kommunikation durch Bedürfnisbefriedigung
    Hey Hero´s! In der heutigen Podcastepisode geht es um Kommunikation.
    Genauergesagt, wie du mit gezielter Bedürfnisbefriedigung im Gespräch die Kommunikation zwischen dir und deinem Gesprächspartner verbesserst und so jedes Gespräch ein Erfolg wird. Hierzu werden wir uns die Maslow-Bedürfnispyramide anschauen und
    untersuchen in welcher Phase welches Bedürfnis im Vordergrund steht. Mit
    diesem Wissen kann man das Gespräch lenken und somit auch beeinflussen.
    Viel Spaß mit dieser 3. Podcastfolge!
    Und denkt immer dran...every Hero startet from zero!
    Dominik Metzger
    18 min
  • Der Glaube an sich selbst
    Hey Hero´s! In der heutigen Podcastepisode geht es um den Glauben an sich selbst.
    An sich zu glauben ist eines der mächtigsten Mittel, um langfristig seine Ziele zu erreichen. Ich behaupte sogar, dass ohne den Glauben an sich selbst das Leben nicht so viel wert ist bzw. nicht so reichhaltig ist.
    Wir werden unter anderem besprechen wie du einen so starken Glauben in dich und deine Fähigkeiten entwickelst, dass jedes Ziel ein Kinderspiel wird.
    Viel Spaß mit dieser 2. Podcastfolge!
    Und denkt immer dran...every Hero startet from zero!
    Dominik Metzger
    14 min
  • Entscheidungen treffen - die wichtigste Fähigkeit!
    Hey Hero´s!
    In dieser ersten Podcastepisode geht es um die meiner Meinung nach wichtigste Eigenschaft/Fähigkeit eines erfolgreichen Menschen. Und zwar reden wir über das Thema Entscheidungen treffen.
    Wie wichtig es ist, was du wissen musst und wie du schneller bessere Entscheidungen triffst!
    Das alles in dieser Podcastfolge.Viel Spaß!
    Und denkt immer dran...every Hero startet from zero!
    Dominik Metzger
    14 min

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