其实，想要正确表达情绪，我们还需要关注，声音中很重要的一个部分一一语气。
这节课，我们来学习，如何用好语气，恰当表达情绪。
那么，什么是语气？
所谓语气，就是说话的口气，具体包括3个方面：
1、感情色彩
2、分量
3、声音形式的变化
你可能不太理解，别担心，我一个一个讲。
什么是语气的「感情色彩」？很好理解，就是一个人说话时透露出来的「喜、怒、哀、乐、欲、惧、憎」等人的基本情感。
我做个示范，你就明白了：
「我第二季度的工作总结已经完成了，主要有三个方面，一、二、三……」
这样的说话口气，听起来像白开水一样平淡，给人的感受是，你对工作没兴趣，想要离职。
同样这句话，我换种语气说，你再来体会下：
「我第二季度的工作总结已经完成，主要有三个方面，一、二、三……」
这样的语气，听起来很冲，给人的感觉好像你很生气，想要吵架。
这就是语气的「感情色彩」。
接下来，我们来说说语气的第二个方面一一分量。
什么是分量？就是说话时的「度」，具体分为重度、中度和轻度3个等级。每个等级我分别做个示范，比如：
「大家好，我是于浩」。（重度）
「大家好，我是于浩」。（中度）
「大家好，我是于浩」。（轻度）
听起来区别很大，是吧？
这是因为，我假设了3种不同场景，分别是：超过百人的公开演讲、几十人的团队内部交流，以及好友聚会场合；我表达出来的情绪分别是慷慨激昂、平和沉稳，以及亲切柔和。
回顾一下，刚才我们讲了语气的2个方面--感情色彩和分量，感情色彩指的是人的基本情感，而语气的分量分为3个等级：重度、中度和轻度。
接下来，我们讲一下第3个方面，声音形式的变化。
声音形式的变化，主要是口腔状态、气息状态和声音各要素的变化。关于气息、声音的要素这些内容，我们在之前的课程中讲过，你可以回顾一下。
为了方便你理解，我将通过职场中最常见的3种场景，和你示范练习声音形式的具体方法：
第一个场景：工作汇报
工作中，我们经常要向上级汇报工作进展。这种场景要用客观、公正的语气。要点是：声音要稳，有内在力量，气息下沉，实声多，口腔紧。
比如：「老板，这个项目已经到了最后阶段，客户对整体结果非常满意，只有部分细节需要再优化，有3位同事在做收尾工作……」
练习时，你可以把这段话录下来，然后播放你的录音，和我刚才的示范对比，看看差别在哪里，重点练习不一样的部分。
第二个场景：一对一谈话
当你和同事或客户一对一谈话时，为了更有亲和力，让氛围更轻松，要用亲切柔和的语气，拉近和对方的关系。
这种声音形式的要点是：虚声多，实声少，气息为弱控制，吐字较慢，分量较轻。
比如：「你最近同时跟进3个项目，进展还顺利吗？」
第三个场景：提出建议
提建议不是一件容易的事，一旦把握不好尺度，很容易变成批评，让人难以接受。所以，提建议时，语气要真诚、平等。要点是：气息平稳，口腔较紧，力度不强，语言平和舒展。
比如，公司里某位同事ppt做得很好，但数据分析一般，你可以这样跟他建议：
「你上次那个ppt做得太好了，美观大方，而且主题突出。这次数据分析，如果按照ppt的形式来做，会不会更好？」
以上，就是这节课的主要内容，我们来做一个小结：
1、语气，就是说话的口气，具体包括3个方面：感情色彩、分量和声音形式的变化。
2、感情色彩，是一个人说话时所透露出来的「喜、怒、哀、乐」等人的基本情感。
3、分量，是说话时的「度」，具体分为重度、中度和轻度3个等级。
4、感情色彩和分量，直接影响情绪表达。我们可以通过声音形式的训练，用好语气，在不同场景下恰当表达情绪。
建议你每天抽出10-20分钟来练习。练习时，要重点关注自己的口腔状态、气息状态，以及声音各要素的变化。
下节课，（）老师将和你分享，如何把握节奏，集中听众注意力。
我们下节课见。
