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Penalba Radio nace de la necesidad de transmitir información veraz y de calidad, para todas aquellas personas y familias que deseen conocer y descubrir cómo mejorar su calidad de vida a través del eje... more

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The podcast currently has 343 episodes available.

Penalba8 Radio episodes:

August 02, 2018 Conoce las bebidas alcohólicas del verano
En este podcast, hemos realizado una comparación de tres bebidas alcohólicas consumidas normalmente en verano...
Descubre!
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8min
July 25, 2018 ¿Es necesario suplementar Omega 3?
Analizamos los resultados de las nuevas revisiones científicas, sobre lo que se dice, de la suplementación de Omega 3.
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6min
July 19, 2018 ¿Dieta para curar el cáncer?
En este programa, revisamos lo que dicen dos estudios recientes en referencia a la alimentación y cáncer.
No te lo pierdas!
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5min
July 12, 2018 ¿Entrenar en ayunas?
En este podcast, tratamos el entrenamiento en ayunas, que beneficios tiene, que prejuicios; y sobretodo, a nivel científico, que resultados muestran los estudios.
A aprender! A tope!
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7min
July 04, 2018 Entrevista a Marta Tendero
8vo espisodio, y primera entrevista para celebrar esta cifra tan especial!
No te pierdas esta entrevista tan especial! Nútrete de los conocimientos y experiencias de Marta!
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15min
June 28, 2018 ¿Correr para perder grasa?
Correr siempre se ha dicho que ayuda a quemar grasa... ¿Pero es la mejor manera?
Escucha el podcast y descubre lo que dice la ciencia al respecto!
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9min
June 21, 2018 ¿Engordan los hidratos de carbono por la noche?
Mito, o realidad!
Un tema bastante polémico, en nuestra boca...
Descubre lo que dice la ciencia sobre esto, y nuestra opinión!
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8min
June 14, 2018 ¿El IMC? ¿Que es y para que sirve?
Siempre hemos oido este termino, pero ¿de verdad sabemos interpretarlo correctamente?
Descubre en este capitulo!
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9min
June 07, 2018 ¿De verdad el agua es tan buena y necesaria como nos dicen?
El Agua... ¿Importante o mito?
Descubre la verdad, en este podcast!
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10min
May 31, 2018 ¿ Es bueno entrenar resfriado?
¿Entrenar o no entrenar? Esa es la cuestión!
Descubre más sobre esta pregunta escuchando el podcast!
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9min

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