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Penalba Radio nace de la necesidad de transmitir información veraz y de calidad, para todas aquellas personas y familias que deseen conocer y descubrir cómo mejorar su calidad de vida a través del eje... more

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The podcast currently has 357 episodes available.

Penalba8 Radio episodes:

January 29, 2019 Masticar, ¿si? o ¿no?
Siempre nos han dicho que tenemos que masticar, pero nunca nos han explicado su importancia...
Descúbrelo aquí!
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6min
January 15, 2019 Propósitos de año nuevo
Empezamos el año, y como todos los inicios, siempre hay nuevas metas; pero ¿de verdad el planteamiento es el correcto?
Descúbrelo a través de este podcast!
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8min
January 10, 2019 ¿Dieta detox?
Toca bajar los excesos de navidad, y para ello, muchas son las opciones pero siempre hay más variables que hacer una dieta detox!
Descubre la razón!
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10min
December 19, 2018 Las comilonas navideñas!
¿Como combatimos las comilonas navideñas?
¿Se puede?
Descubrelo en ese nuevo podcast! A tope!
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6min
December 19, 2018 El ejercicio es malo... en exceso!
Hoy vamos a ver que el ejercicio no es tan bueno como dicen... o no!..
Escucha el podcast y descúbrelo por ti mismo!
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7min
December 19, 2018 Leche, ¿si o no?
Hoy tratamos el debate ya arraigado de si tomar leche es bueno, malo; hay que tomarla, no hay que tomarla... etc
Descubre en este nuevo podcast lo que dice la ciencia sobre esto!
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8min
December 19, 2018 Cómo combatir al ambiente obesogénico
En este programa vamos a analizar que es un ambiente obesogénico y como podemos combatirlo!
Descubrelo en este nuevo podcast!
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7min
November 30, 2018 ¿Zumo de apio?
Zumo de apio, si o no? Vamos a ver que dice la ciencia sobre este zumo tan de moda en Instagram...
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6min
November 23, 2018 Entrevista a Jose Javier Moreno Soriano
Programa número 28, y programa especial!
Entrevistamos a Jose Javier Moreno, nuestro cuarto entrenador en Penalba8 Entrenadores Personales!
No dejes de escuchar este podcast y descubrir su historia!
A tope!
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12min
November 14, 2018 Dia Mundial de la Diabetes
Programa especial con motivo del 14 de Noviembre ''Dia Mundial de la Diabetes''
En este podcast, explicamos que es, sus tipos, como se trata y como se previene!
A tope!
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8min

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