Hoy vamos a ver que el ejercicio no es tan bueno como dicen... o no!..

Escucha el podcast y descúbrelo por ti mismo!

Hoy tratamos el debate ya arraigado de si tomar leche es bueno, malo; hay que tomarla, no hay que tomarla... etc

Descubre en este nuevo podcast lo que dice la ciencia sobre esto!

En este programa vamos a analizar que es un ambiente obesogénico y como podemos combatirlo!

Descubrelo en este nuevo podcast!

Zumo de apio, si o no? Vamos a ver que dice la ciencia sobre este zumo tan de moda en Instagram...

Programa número 28, y programa especial!

Entrevistamos a Jose Javier Moreno, nuestro cuarto entrenador en Penalba8 Entrenadores Personales!

No dejes de escuchar este podcast y descubrir su historia!

A tope!

Programa especial con motivo del 14 de Noviembre ''Dia Mundial de la Diabetes''

En este podcast, explicamos que es, sus tipos, como se trata y como se previene!

A tope!

Hoy descubriremos que es, para que sirve, cuando se utiliza y porque una resonancia magnética.

No dejes de escuchar este podcast, y sigue aprendiendo!

Capítulo número 25, y hoy hablamos de una lesión bastante grave y frecuente en los deportistas, sobretodo corredores amateurs.

Descubre qué es esta patología y cómo se puede tratar.

A tope!

En este capítulo tratamos los sustitutos del azúcar, los más recomendados por la OMS. Así que no te lo puedes perder!

A tope!

Bien sabemos que no es fácil llevar una alimentación apropiada con el entorno que nos rodea; por ello, en este podcast, pretendemos aconsejarte y ayudarte con tips que te servirán para que tu entorno no te boicotee!

A tope!