Neue Fabelzeiten wurden bei DER Challenge Roth in den Asphalt und auf den Kanal gestempelt. Wir erklären wie auch du zu solchen Leistungen fähig sein kannst und BMPRO Weltmeister auf der Langdistanz wirst. Denn die Grenzen bist nur du selbst, meint zumindest Manuel; Marcel hingegen glaubt nicht dran.

Ein Tiefdruckgebiet sorgt in dieser Folge für einen regelrechten Hagelsturm an Gästen in der Penalty Box. Wir konnten den Massen kaum Stand halten und hatten Mühe den Überblick zu behalten. Gut, dass wir nun mit einer frisch geschüttelten Travelbox voller Strawberry Cupcake quatro Magnesium  unseren wohlverdienten Erholungsschlaf antreten können. Mit frisch lackiertem Ringfinger sind wir dann bereit für Folge 36.

Es geht um Ängste. Angst vor diversen Lebensmitteln, die Marcel versucht mit Flubber zu besiegen und dabei auf die dreiste Triathlon Marketing-Maschinerie hereinfällt. Angst vor der harten Konkurrenz bei der BMPRO-WM in Eberbach und Angst vor schlechten Schwimmleistungen in Luxemburg, wo er neben Blaualgen - nein - sogar Nessi prognostiziert, bevor er überhaupt den kleinen Zeh ins Wasser gehalten hat.

Gott sie Dank ist jetzt Feierabend und ich kann zu meinem Therapeuten um diese Folge zu verarbeiten!!!

Natürlich haben wir das Rennen in Hamburg für Euch nachbesprochen und mit etwas Abstand unsere Sicht auf die Dinge geschildert.

Manuel musste sich besonders viel Mühe geben und wieder den Kai Pflaume raushängen lassen, um einerseits seinen digital score nicht noch weiter ins Niemandsland zu schießen, zum anderen aber auch, um den Leuten keine Angriffsfläche zu bieten, die an seinem Stuhl sägen.

Nach unserem technischen K.O. in Minute 3 der letzten Folge, sind wir diesmal wieder in gewohnter Länge zu hören. Natürlich haben wir nochmal die Rennen auf Lanzarote und meinen Halbmarathon in Stuttgart für euch aufgerollt. Im Zentrum dieser Folge steht aber ein anderer Protagonist, der eine ganz besondere Geschichte bei seinem Triathlon Debut erlebt hat. Gesprochen von Marcel.

Heute gibts nur eine Anmoderation. Obwohl wir 1:10 h für euch besprochen haben, beträgt der Podcast läppische 2 Minuten. Wir (in diesem Fall ich, Marcel) gelobe Besserung.

It`s race week. Natürlich steht heute alles im Zeichen unserer bevorstehenden Rennen. Marcel steht vermutlich nach fast überstandener Erkältung in Lanzarote beim Ironman an der Startlinie und Manuel fiebert dem Start beim Stuttgart-Lauf über die Halbmarathon-Distanz entgegen. Wie es für uns gelaufen ist und ob der Einteiler am Ende geschlossen war, hört ihr dann in Folge #31

Das "heute journal" startet wegen Überlänge des Vorprogramms erst um 00:30 Uhr.

Vollgepackt mit Rennergebnissen kommt Folge #29 zu Euch und wir hätten noch stundenlang aufnehmen können. Aber Marcel steht kurz vor seiner Abreise nach Lanzarote, um gegen Sam auszuteilen und ihn mit einer roten Lanze zurück nach Frankreich zu schicken.

Außerdem müssen wir natürlich über das jüngste Doping-Geständnis (Nicht Collin!) sprechen, dass die Triathlon Welt bis ins Mark erschüttert hat.

Ein Wochenenden vollgestopft mit Rennen steht vor der Tür. Darüber muss natürlich geredet werden.

Manuel hat neue Freunde zum Spielen gefunden und zieht sich mehr und mehr aus dem Triathlon zurück. Er wird aber neben seinen Aufgaben im penalty box Aufsichtsrat weiter als Sozial Media Berater für Marcels neuen Instagram Account "bmpro_endurance" tätig sein.