Всем привет! 

И с вами новый, новогодний выпуск Hungrie подкаста. 

Не ожидали? А мы пришли! 

Сегодня мы встретились с психологом центра Hungrie Варварой, чтобы обсудить все детали новогодних перееданий. 

- Нормально ли переедать в Новогоднюю ночь? 

- Почему мы это делаем? 

- Как профиклактировать переедание длиной в неделю и подготовиться? 

- Переел. Что делать после? 

- Какие техники использовать чтобы помочь себе?

Садитесь поудобнее, приятного прослушивания! 

Вступить в клуб Hungrie t.me/hungrieclub_bot

Доступная терапия РПП-онлайн hungrie.ru/psychologists

ТГ канал Кристины t.me/hungriefounder