Perfekcyjnie Niezależna

FINAŁOWY ODCINEK pierwszego sezonu podcastu Perfekcyjnie Niezależna. 

W tym odcinku dowiesz się czym jest miłość do siebie i jak nauczyć się kochać siebie bardziej.

****************************

Podcast Perfekcyjnie Niezależna to miejsce dla ambitnych kobiet, które chcą sięgać po więcej, chcą spełniać swoje marzenia i prowadzić życie na własnych zasadach.

Znajdziesz tu mnóstwo wiedzy, inspiracji, motywacji, a także praktyczne wskazówki jak poskromić perfekcjonizm, jak budować odpowiednie nawyki, jak wzmocnić poczucie własnej wartości i trwać w nastawieniu, które będzie Cię wspierać w realizacji Twoich pragnień.

Chcesz wiedzieć, czy jesteś perfekcjonistką?

➡️ Wykonaj bezpłatny test “Czy jesteś księżniczką perfekcjonizmu?” https://perfekcyjnieniezalezna.pl/test-perfekcjonizm/Zajmie Ci to nie więcej niż 5 minut!

Dołącz też do grupy Perfekcyjnie Niezależne na FB.

Znajdziesz tam praktyczny kurs, dzięki któremu krok po kroku uwolnisz się ze szponów toksycznego perfekcjonizmu.

https://www.facebook.com/groups/perfekcyjnieniezalezne/

Obejrzyj bezpłatne szkolenie “Jak poskromić perfekcjonizm i z lekkością realizować swoje plany”

➡️ https://perfekcyjnieniezalezna.pl/odbierz-dostep-do-szkolenia/

******************************************

Nazywam się Iwona Adamowicz. Jestem psychologiem, coachem, terapeutą. Pomagam ambitnym kobietom poskromić perfekcjonizm i zamienić go w swój atut. 

💎 CHCESZ ZAMIENIĆ PERFEKCJONIZM W ATUT? WZMOCNIĆ POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI? A MOŻE ROZBROIĆ OGRANICZAJĄCE PRZEKONANIA? 🌟 SPRAWDŹ, JAK MOGĘ CI POMÓC: 

➡️ Dołącz do warsztatów “Poskromić Przekonania” i rozpraw się z myślami, które blokują Twoje działania w życiu i w biznesie (https://perfekcyjnieniezalezna.pl/poskromic-przekonania/)

➡️ Pracuj ze mną, wzmocnij poczucie własnej wartości i zamień perfekcjonizm w atut - umów się na konsultację wstępną (https://perfekcyjnieniezalezna.pl/formularz-konsultacja/)

******************************************

Podoba Ci się to, co robię? Możesz zaprosić mnie na kawę!

Kliknij w link https://buycoffee.to/iwonaadamowicz/, wybierz odpowiedni kubek, pomyśl o mnie miło i napijmy się wspólnie wirtualnej kawy 🥰

Chcesz więcej? 

➡️ Poczytaj na stronie - https://perfekcyjnieniezalezna.pl/

➡️ Zaobserwuj na Facebooku - https://www.facebook.com/perfekcyjnieniezalezna/

➡️ Subskrybuj na Youtube - https://www.youtube.com/@iwonaadamowicz/

➡️ Umów się na konsultację - https://perfekcyjnieniezalezna.pl/formularz-konsultacja/

Może nam się wydawać, że aby osiągać swoje cele potrzebujemy determinacji, ale…

Ta determinacja może nas wciągnąć w niezłą pułapkę.

Co to za pułapka? I jak z niej wyjść? O tym w dzisiejszym odcinku.

***

Myśli Niezależne to nowy format od perfekcyjnieniezalezna.pl

W tym krótkim podcaście rozbrajamy ograniczające przekonania, zaszczepiamy w głowie wspierające myśli, a także inspirujemy się treściami, które budują naszą niezależność. A wszystko po to, byś z odwagą sięgała po własne marzenia i spełniała to, co do tej pory wydawało Ci się nie do spełnienia. 

Premiery każdego nowego odcinka posłuchasz w niedzielę o godzinie 20:00, po to by dać Ci inspirację, motywację oraz zastrzyk energii do rozwoju i działania na najbliższy tydzień.

***

☕️ Podoba Ci się to, co robię? Możesz zaprosić mnie na kawę!

Kliknij w link ⁠https://buycoffee.to/iwonaadamowicz/⁠, wybierz odpowiedni kubek, pomyśl o mnie miło i napijmy się wspólnie wirtualnej kawy 🥰

***

Chcesz wiedzieć, czy jesteś perfekcjonistką?

➡️ Wykonaj bezpłatny test “Czy jesteś księżniczką perfekcjonizmu?” https://perfekcyjnieniezalezna.pl/test-perfekcjonizm/

Zajmie Ci to nie więcej niż 5 minut!

***

➡️ Dołącz też do grupy Perfekcyjnie Niezależne na FB. Znajdziesz tam praktyczny kurs, dzięki któremu krok po kroku uwolnisz się ze szponów toksycznego perfekcjonizmu.

https://www.facebook.com/groups/perfekcyjnieniezalezne/

***

➡️ Obejrzyj bezpłatne szkolenie “Jak poskromić perfekcjonizm i z lekkością realizować swoje plany” https://perfekcyjnieniezalezna.pl/odbierz-dostep-do-szkolenia/

*********

Nazywam się Iwona Adamowicz. Jestem psychologiem, coachem, terapeutą. Pomagam ambitnym kobietom poskromić perfekcjonizm i zamienić go w swój atut. 

💎 CHCESZ ZAMIENIĆ PERFEKCJONIZM W ATUT? WZMOCNIĆ POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI? A MOŻE ROZBROIĆ OGRANICZAJĄCE PRZEKONANIA? 🌟 SPRAWDŹ, JAK MOGĘ CI POMÓC: 

➡️ Dołącz do warsztatów “Poskromić Przekonania” i rozpraw się z myślami, które blokują Twoje działania w życiu i w biznesie (https://perfekcyjnieniezalezna.pl/poskromic-przekonania/)

➡️ Pracuj ze mną, wzmocnij poczucie własnej wartości i zamień perfekcjonizm w atut - umów się na konsultację wstępną (https://perfekcyjnieniezalezna.pl/formularz-konsultacja/)

**********

Chcesz więcej? 

➡️ Poczytaj na stronie - https://perfekcyjnieniezalezna.pl/

➡️ Zaobserwuj na Facebooku - https://www.facebook.com/perfekcyjnieniezalezna/

➡️ Subskrybuj na Youtube - https://www.youtube.com/@iwonaadamowicz/

➡️ Umów się na konsultację - https://perfekcyjnieniezalezna.pl/formularz-konsultacja/

W tym odcinku poznasz jeden z najważniejszych filarów poczucia własnej wartości - akceptację. Zaproszę Cię też do ćwiczenia, dzięki któremu będziesz mogła wzmocnić swoją samoakceptację.

****************************

Podcast Perfekcyjnie Niezależna to miejsce dla ambitnych kobiet, które chcą sięgać po więcej, chcą spełniać swoje marzenia i prowadzić życie na własnych zasadach.

Znajdziesz tu mnóstwo wiedzy, inspiracji, motywacji, a także praktyczne wskazówki jak poskromić perfekcjonizm, jak budować odpowiednie nawyki, jak wzmocnić poczucie własnej wartości i trwać w nastawieniu, które będzie Cię wspierać w realizacji Twoich pragnień.

Chcesz wiedzieć, czy jesteś perfekcjonistką?

➡️ Wykonaj bezpłatny test “Czy jesteś księżniczką perfekcjonizmu?” https://perfekcyjnieniezalezna.pl/test-perfekcjonizm/Zajmie Ci to nie więcej niż 5 minut!

Dołącz też do grupy Perfekcyjnie Niezależne na FB.

Znajdziesz tam praktyczny kurs, dzięki któremu krok po kroku uwolnisz się ze szponów toksycznego perfekcjonizmu.

https://www.facebook.com/groups/perfekcyjnieniezalezne/

Obejrzyj bezpłatne szkolenie “Jak poskromić perfekcjonizm i z lekkością realizować swoje plany”

➡️ https://perfekcyjnieniezalezna.pl/odbierz-dostep-do-szkolenia/

******************************************

Nazywam się Iwona Adamowicz. Jestem psychologiem, coachem, terapeutą. Pomagam ambitnym kobietom poskromić perfekcjonizm i zamienić go w swój atut. 

💎 CHCESZ ZAMIENIĆ PERFEKCJONIZM W ATUT? WZMOCNIĆ POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI? A MOŻE ROZBROIĆ OGRANICZAJĄCE PRZEKONANIA? 🌟 SPRAWDŹ, JAK MOGĘ CI POMÓC: 

➡️ Dołącz do warsztatów “Poskromić Przekonania” i rozpraw się z myślami, które blokują Twoje działania w życiu i w biznesie (https://perfekcyjnieniezalezna.pl/poskromic-przekonania/)

➡️ Pracuj ze mną, wzmocnij poczucie własnej wartości i zamień perfekcjonizm w atut - umów się na konsultację wstępną (https://perfekcyjnieniezalezna.pl/formularz-konsultacja/)

******************************************

Podoba Ci się to, co robię? Możesz zaprosić mnie na kawę!

Kliknij w link https://buycoffee.to/iwonaadamowicz/, wybierz odpowiedni kubek, pomyśl o mnie miło i napijmy się wspólnie wirtualnej kawy 🥰

Chcesz więcej? 

➡️ Poczytaj na stronie - https://perfekcyjnieniezalezna.pl/

➡️ Zaobserwuj na Facebooku - https://www.facebook.com/perfekcyjnieniezalezna/

➡️ Subskrybuj na Youtube - https://www.youtube.com/@iwonaadamowicz/

➡️ Umów się na konsultację - https://perfekcyjnieniezalezna.pl/formularz-konsultacja/

Dziś chciałabym się z Tobą podzielić mega potężnym pytaniem. Pytaniem, które zmieniło moje życie. Pytaniem, którego używam non stop, kilka lub nawet kilkanaście razy dziennie. Posłuchaj i sprawdź na sobie. A potem podziel się swoimi doświadczeniami w komentarzu lub na grupie Perfekcyjnie Niezależne na FB :)

****************************

Myśli Niezależne to nowy format od perfekcyjnieniezalezna.pl

W tym krótkim podcaście rozbrajamy ograniczające przekonania, zaszczepiamy w głowie wspierające myśli, a także inspirujemy się treściami, które budują naszą niezależność. A wszystko po to, byś z odwagą sięgała po własne marzenia i spełniała to, co do tej pory wydawało Ci się nie do spełnienia. 

Premiery każdego nowego odcinka posłuchasz w niedzielę o godzinie 20:00, po to by dać Ci inspirację, motywację oraz zastrzyk energii do rozwoju i działania na najbliższy tydzień.

***

☕️ Podoba Ci się to, co robię? Możesz zaprosić mnie na kawę!

Kliknij w link ⁠https://buycoffee.to/iwonaadamowicz/⁠, wybierz odpowiedni kubek, pomyśl o mnie miło i napijmy się wspólnie wirtualnej kawy 🥰

***

Chcesz wiedzieć, czy jesteś perfekcjonistką?

➡️ Wykonaj bezpłatny test “Czy jesteś księżniczką perfekcjonizmu?” https://perfekcyjnieniezalezna.pl/test-perfekcjonizm/

Zajmie Ci to nie więcej niż 5 minut!

***

➡️ Dołącz też do grupy Perfekcyjnie Niezależne na FB. Znajdziesz tam praktyczny kurs, dzięki któremu krok po kroku uwolnisz się ze szponów toksycznego perfekcjonizmu.

https://www.facebook.com/groups/perfekcyjnieniezalezne/

***

➡️ Obejrzyj bezpłatne szkolenie “Jak poskromić perfekcjonizm i z lekkością realizować swoje plany” https://perfekcyjnieniezalezna.pl/odbierz-dostep-do-szkolenia/

*********

Nazywam się Iwona Adamowicz. Jestem psychologiem, coachem, terapeutą. Pomagam ambitnym kobietom poskromić perfekcjonizm i zamienić go w swój atut. 

💎 CHCESZ ZAMIENIĆ PERFEKCJONIZM W ATUT? WZMOCNIĆ POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI? A MOŻE ROZBROIĆ OGRANICZAJĄCE PRZEKONANIA? 🌟 SPRAWDŹ, JAK MOGĘ CI POMÓC: 

➡️ Dołącz do warsztatów “Poskromić Przekonania” i rozpraw się z myślami, które blokują Twoje działania w życiu i w biznesie (https://perfekcyjnieniezalezna.pl/poskromic-przekonania/)

➡️ Pracuj ze mną, wzmocnij poczucie własnej wartości i zamień perfekcjonizm w atut - umów się na konsultację wstępną (https://perfekcyjnieniezalezna.pl/formularz-konsultacja/)

**********

Chcesz więcej? 

➡️ Poczytaj na stronie - https://perfekcyjnieniezalezna.pl/

➡️ Zaobserwuj na Facebooku - https://www.facebook.com/perfekcyjnieniezalezna/

➡️ Subskrybuj na Youtube - https://www.youtube.com/@iwonaadamowicz/

➡️ Umów się na konsultację - https://perfekcyjnieniezalezna.pl/formularz-konsultacja/

Asertywność to jedna z cenniejszych umiejętności osobistych. Ale czy na pewno dobrze ją rozumiemy? W tym odcinku poznasz głębszy poziom asertywności.

*****

➙ Chcesz nauczyć się asertywnej odmowy?

⭐️ Dołącz do kursu "Jak nauczyć się odmawiać, kiedy wszyscy tak pięknie proszą". Kliknij TUTAJ i zamów https://wiedza.iwonaadamowicz.pl/s/jak-nauczyc-sie-odmawiac.html

****************************

Podcast Perfekcyjnie Niezależna to miejsce dla ambitnych kobiet, które chcą sięgać po więcej, chcą spełniać swoje marzenia i prowadzić życie na własnych zasadach.

Znajdziesz tu mnóstwo wiedzy, inspiracji, motywacji, a także praktyczne wskazówki jak poskromić perfekcjonizm, jak budować odpowiednie nawyki, jak wzmocnić poczucie własnej wartości i trwać w nastawieniu, które będzie Cię wspierać w realizacji Twoich pragnień.

Chcesz wiedzieć, czy jesteś perfekcjonistką?

➡️ Wykonaj bezpłatny test “Czy jesteś księżniczką perfekcjonizmu?” https://perfekcyjnieniezalezna.pl/test-perfekcjonizm/Zajmie Ci to nie więcej niż 5 minut!

Dołącz też do grupy Perfekcyjnie Niezależne na FB.

Znajdziesz tam praktyczny kurs, dzięki któremu krok po kroku uwolnisz się ze szponów toksycznego perfekcjonizmu.

https://www.facebook.com/groups/perfekcyjnieniezalezne/

Obejrzyj bezpłatne szkolenie “Jak poskromić perfekcjonizm i z lekkością realizować swoje plany”

➡️ https://perfekcyjnieniezalezna.pl/odbierz-dostep-do-szkolenia/

******************************************

Nazywam się Iwona Adamowicz. Jestem psychologiem, coachem, terapeutą. Pomagam ambitnym kobietom poskromić perfekcjonizm i zamienić go w swój atut. 

💎 CHCESZ ZAMIENIĆ PERFEKCJONIZM W ATUT? WZMOCNIĆ POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI? A MOŻE ROZBROIĆ OGRANICZAJĄCE PRZEKONANIA? 🌟 SPRAWDŹ, JAK MOGĘ CI POMÓC: 

➡️ Dołącz do warsztatów “Poskromić Przekonania” i rozpraw się z myślami, które blokują Twoje działania w życiu i w biznesie (https://perfekcyjnieniezalezna.pl/poskromic-przekonania/)

➡️ Pracuj ze mną, wzmocnij poczucie własnej wartości i zamień perfekcjonizm w atut - umów się na konsultację wstępną (https://perfekcyjnieniezalezna.pl/formularz-konsultacja/)

******************************************

Podoba Ci się to, co robię? Możesz zaprosić mnie na kawę!

Kliknij w link https://buycoffee.to/iwonaadamowicz/, wybierz odpowiedni kubek, pomyśl o mnie miło i napijmy się wspólnie wirtualnej kawy 🥰

Chcesz więcej? 

➡️ Poczytaj na stronie - https://perfekcyjnieniezalezna.pl/

➡️ Zaobserwuj na Facebooku - https://www.facebook.com/perfekcyjnieniezalezna/

➡️ Subskrybuj na Youtube - https://www.youtube.com/@iwonaadamowicz/

➡️ Umów się na konsultację - https://perfekcyjnieniezalezna.pl/formularz-konsultacja/

Co to jest prawość, jak jej brak wpływa na poczucie własnej wartości oraz jak się uwolnić od notorycznego poczucia winy? To wszystko w dzisiejszym odcinku.

*****

➙ Męczy Cię, że znowu zbyt mało robisz i odkładasz wszystko na później?

➙ Prześladują Cię niezrealizowane projekty i niedokończone sprawy?

⭐️ Zapisz się na bezpłatne szkolenie online “Jak ruszyć z miejsca i zacząć działać, nawet gdy nie masz motywacji, dyscypliny i paraliżuje Cię strach” i pożegnaj odkładanie działania raz na zawsze. Kliknij i zapisz się TUTAJ https://perfekcyjnieniezalezna.pl/jak-ruszyc-z-miejsca/

****************************

Podcast Perfekcyjnie Niezależna to miejsce dla ambitnych kobiet, które chcą sięgać po więcej, chcą spełniać swoje marzenia i prowadzić życie na własnych zasadach.

Znajdziesz tu mnóstwo wiedzy, inspiracji, motywacji, a także praktyczne wskazówki jak poskromić perfekcjonizm, jak budować odpowiednie nawyki, jak wzmocnić poczucie własnej wartości i trwać w nastawieniu, które będzie Cię wspierać w realizacji Twoich pragnień.

Chcesz wiedzieć, czy jesteś perfekcjonistką?

➡️ Wykonaj bezpłatny test “Czy jesteś księżniczką perfekcjonizmu?” https://perfekcyjnieniezalezna.pl/test-perfekcjonizm/

Zajmie Ci to nie więcej niż 5 minut!

Dołącz też do grupy Perfekcyjnie Niezależne na FB.

Znajdziesz tam praktyczny kurs, dzięki któremu krok po kroku uwolnisz się ze szponów toksycznego perfekcjonizmu.

https://www.facebook.com/groups/perfekcyjnieniezalezne/

Obejrzyj bezpłatne szkolenie “Jak poskromić perfekcjonizm i z lekkością realizować swoje plany”

➡️ https://perfekcyjnieniezalezna.pl/odbierz-dostep-do-szkolenia/

******************************************

Nazywam się Iwona Adamowicz. Jestem psychologiem, coachem, terapeutą. Pomagam ambitnym kobietom poskromić perfekcjonizm i zamienić go w swój atut. 

💎 CHCESZ ZAMIENIĆ PERFEKCJONIZM W ATUT? WZMOCNIĆ POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI? A MOŻE ROZBROIĆ OGRANICZAJĄCE PRZEKONANIA? 🌟 SPRAWDŹ, JAK MOGĘ CI POMÓC: 

➡️ Dołącz do warsztatów “Poskromić Przekonania” i rozpraw się z myślami, które blokują Twoje działania w życiu i w biznesie (https://perfekcyjnieniezalezna.pl/poskromic-przekonania/)

➡️ Pracuj ze mną, wzmocnij poczucie własnej wartości i zamień perfekcjonizm w atut - umów się na konsultację wstępną (https://perfekcyjnieniezalezna.pl/formularz-konsultacja/)

******************************************

Podoba Ci się to, co robię? Możesz zaprosić mnie na kawę!

Kliknij w link https://buycoffee.to/iwonaadamowicz/, wybierz odpowiedni kubek, pomyśl o mnie miło i napijmy się wspólnie wirtualnej kawy 🥰

Chcesz więcej? 

➡️ Poczytaj na stronie - https://perfekcyjnieniezalezna.pl/

➡️ Zaobserwuj na Facebooku - https://www.facebook.com/perfekcyjnieniezalezna/

➡️ Subskrybuj na Youtube - https://www.youtube.com/@iwonaadamowicz/

➡️ Umów się na konsultację - https://perfekcyjnieniezalezna.pl/formularz-konsultacja/

Boisz się tego co nieznane? 

Nie lubisz nieprzewidywalnych sytuacji? 

A może odczuwasz silny lęk przed utratą kontroli?

Jeżeli tak to koniecznie posłuchaj tego odcinka!

***

Myśli Niezależne to nowy format od perfekcyjnieniezalezna.pl

W tym krótkim podcaście rozbrajamy ograniczające przekonania, zaszczepiamy w głowie wspierające myśli, a także inspirujemy się treściami, które budują naszą niezależność. A wszystko po to, byś z odwagą sięgała po własne marzenia i spełniała to, co do tej pory wydawało Ci się nie do spełnienia. 

Premiery każdego nowego odcinka posłuchasz w niedzielę o godzinie 20:00, po to by dać Ci inspirację, motywację oraz zastrzyk energii do rozwoju i działania na najbliższy tydzień.

***

☕️ Podoba Ci się to, co robię? Możesz zaprosić mnie na kawę!

Kliknij w link ⁠https://buycoffee.to/iwonaadamowicz/⁠, wybierz odpowiedni kubek, pomyśl o mnie miło i napijmy się wspólnie wirtualnej kawy 🥰

***

Chcesz wiedzieć, czy jesteś perfekcjonistką?

➡️ Wykonaj bezpłatny test “Czy jesteś księżniczką perfekcjonizmu?” https://perfekcyjnieniezalezna.pl/test-perfekcjonizm/

Zajmie Ci to nie więcej niż 5 minut!

***

➡️ Dołącz też do grupy Perfekcyjnie Niezależne na FB. Znajdziesz tam praktyczny kurs, dzięki któremu krok po kroku uwolnisz się ze szponów toksycznego perfekcjonizmu.

https://www.facebook.com/groups/perfekcyjnieniezalezne/

***

➡️ Obejrzyj bezpłatne szkolenie “Jak poskromić perfekcjonizm i z lekkością realizować swoje plany” https://perfekcyjnieniezalezna.pl/odbierz-dostep-do-szkolenia/

*********

Nazywam się Iwona Adamowicz. Jestem psychologiem, coachem, terapeutą. Pomagam ambitnym kobietom poskromić perfekcjonizm i zamienić go w swój atut. 

💎 CHCESZ ZAMIENIĆ PERFEKCJONIZM W ATUT? WZMOCNIĆ POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI? A MOŻE ROZBROIĆ OGRANICZAJĄCE PRZEKONANIA? 🌟 SPRAWDŹ, JAK MOGĘ CI POMÓC: 

➡️ Dołącz do warsztatów “Poskromić Przekonania” i rozpraw się z myślami, które blokują Twoje działania w życiu i w biznesie (https://perfekcyjnieniezalezna.pl/poskromic-przekonania/)

➡️ Pracuj ze mną, wzmocnij poczucie własnej wartości i zamień perfekcjonizm w atut - umów się na konsultację wstępną (https://perfekcyjnieniezalezna.pl/formularz-konsultacja/)

**********

Chcesz więcej? 

➡️ Poczytaj na stronie - https://perfekcyjnieniezalezna.pl/

➡️ Zaobserwuj na Facebooku - https://www.facebook.com/perfekcyjnieniezalezna/

➡️ Subskrybuj na Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCdXaRMdoLIHVw_X834sRSfQ

➡️ Umów się na konsultację - https://perfekcyjnieniezalezna.pl/formularz-konsultacja/

Czym jest życie celowe, jak wpływa na poczucie własnej wartości oraz jak zacząć je praktykować? O tym w dzisiejszym odcinku.

*****

➙ Męczy Cię, że znowu zbyt mało robisz i odkładasz wszystko na później?

➙ Prześladują Cię niezrealizowane projekty i niedokończone sprawy?

⭐️ Zapisz się na bezpłatne szkolenie online “Jak ruszyć z miejsca i zacząć działać, nawet gdy nie masz motywacji, dyscypliny i paraliżuje Cię strach” i pożegnaj odkładanie działania raz na zawsze. Kliknij i zapisz się TUTAJ 

https://perfekcyjnieniezalezna.pl/jak-ruszyc-z-miejsca/

****************************

Podcast Perfekcyjnie Niezależna to miejsce dla ambitnych kobiet, które chcą sięgać po więcej, chcą spełniać swoje marzenia i prowadzić życie na własnych zasadach.

Znajdziesz tu mnóstwo wiedzy, inspiracji, motywacji, a także praktyczne wskazówki jak poskromić perfekcjonizm, jak budować odpowiednie nawyki, jak wzmocnić poczucie własnej wartości i trwać w nastawieniu, które będzie Cię wspierać w realizacji Twoich pragnień.

Chcesz wiedzieć, czy jesteś perfekcjonistką?

➡️ Wykonaj bezpłatny test “Czy jesteś księżniczką perfekcjonizmu?” https://perfekcyjnieniezalezna.pl/test-perfekcjonizm/Zajmie Ci to nie więcej niż 5 minut!

Dołącz też do grupy Perfekcyjnie Niezależne na FB.

Znajdziesz tam praktyczny kurs, dzięki któremu krok po kroku uwolnisz się ze szponów toksycznego perfekcjonizmu.

https://www.facebook.com/groups/perfekcyjnieniezalezne/

Obejrzyj bezpłatne szkolenie “Jak poskromić perfekcjonizm i z lekkością realizować swoje plany”

➡️ https://perfekcyjnieniezalezna.pl/odbierz-dostep-do-szkolenia/

******************************************

Nazywam się Iwona Adamowicz. Jestem psychologiem, coachem, terapeutą. Pomagam ambitnym kobietom poskromić perfekcjonizm i zamienić go w swój atut. 

💎 CHCESZ ZAMIENIĆ PERFEKCJONIZM W ATUT? WZMOCNIĆ POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI? A MOŻE ROZBROIĆ OGRANICZAJĄCE PRZEKONANIA? 🌟 SPRAWDŹ, JAK MOGĘ CI POMÓC: 

➡️ Dołącz do warsztatów “Poskromić Przekonania” i rozpraw się z myślami, które blokują Twoje działania w życiu i w biznesie (https://perfekcyjnieniezalezna.pl/poskromic-przekonania/)

➡️ Pracuj ze mną, wzmocnij poczucie własnej wartości i zamień perfekcjonizm w atut - umów się na konsultację wstępną (https://perfekcyjnieniezalezna.pl/formularz-konsultacja/)

******************************************

Podoba Ci się to, co robię? Możesz zaprosić mnie na kawę!

Kliknij w link https://buycoffee.to/iwonaadamowicz/, wybierz odpowiedni kubek, pomyśl o mnie miło i napijmy się wspólnie wirtualnej kawy 🥰

Chcesz więcej? 

➡️ Poczytaj na stronie - https://perfekcyjnieniezalezna.pl/

➡️ Zaobserwuj na Facebooku - https://www.facebook.com/perfekcyjnieniezalezna/

➡️ Subskrybuj na Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCdXaRMdoLIHVw_X834sRSfQ

➡️ Umów się na konsultację - https://perfekcyjnieniezalezna.pl/formularz-konsultacja/

Działanie powinno być proste i naturalne. Powinno nam przychodzić z lekkością i śmiałością. Ale nie zawsze tak jest…

Dlaczego działanie staje się dla nas męczące?

I co zrobić, żeby to zmienić?

O tym w dzisiejszym odcinku.

➙ Męczy Cię to, że znowu nic nie robisz i odkładasz wszystko na później?

➙ Prześladują Cię niezrealizowane projekty i niedokończone sprawy?

⭐️ Zapisz się na bezpłatną 30-minutową konsultację, podczas której określimy Twój indywidualny plan działania i strategię, która pozwoli Ci jak najszybciej ruszyć z miejsca i zacząć działać. Więcej szczegółów i dostępne terminy znajdziesz TUTAJ: https://perfekcyjnieniezalezna.pl/rozmowa/

***

Myśli Niezależne to nowy format od perfekcyjnieniezalezna.pl

W tym krótkim podcaście rozbrajamy ograniczające przekonania, zaszczepiamy w głowie wspierające myśli, a także inspirujemy się treściami, które budują naszą niezależność. A wszystko po to, byś z odwagą sięgała po własne marzenia i spełniała to, co do tej pory wydawało Ci się nie do spełnienia.

Premiery każdego nowego odcinka posłuchasz w niedzielę o godzinie 20:00, po to by dać Ci inspirację, motywację oraz zastrzyk energii do rozwoju i działania na najbliższy tydzień.

***

☕️ Podoba Ci się to, co robię? Możesz zaprosić mnie na kawę!

Kliknij w link ⁠https://buycoffee.to/iwonaadamowicz/⁠, wybierz odpowiedni kubek, pomyśl o mnie miło i napijmy się wspólnie wirtualnej kawy 🥰

***

Chcesz wiedzieć, czy jesteś perfekcjonistką?

➡️ Wykonaj bezpłatny test “Czy jesteś księżniczką perfekcjonizmu?” https://perfekcyjnieniezalezna.pl/test-perfekcjonizm/

Zajmie Ci to nie więcej niż 5 minut!

***

➡️ Dołącz też do grupy Perfekcyjnie Niezależne na FB. Znajdziesz tam praktyczny kurs, dzięki któremu krok po kroku uwolnisz się ze szponów toksycznego perfekcjonizmu.

https://www.facebook.com/groups/perfekcyjnieniezalezne/

***

➡️ Obejrzyj bezpłatne szkolenie “Jak poskromić perfekcjonizm i z lekkością realizować swoje plany” https://perfekcyjnieniezalezna.pl/odbierz-dostep-do-szkolenia/

*********

Nazywam się Iwona Adamowicz. Jestem psychologiem, coachem, terapeutą. Pomagam ambitnym kobietom poskromić perfekcjonizm i zamienić go w swój atut.

💎 CHCESZ ZAMIENIĆ PERFEKCJONIZM W ATUT? WZMOCNIĆ POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI? A MOŻE ROZBROIĆ OGRANICZAJĄCE PRZEKONANIA? 🌟 SPRAWDŹ, JAK MOGĘ CI POMÓC:

➡️ Dołącz do warsztatów “Poskromić Przekonania” i rozpraw się z myślami, które blokują Twoje działania w życiu i w biznesie (https://perfekcyjnieniezalezna.pl/poskromic-przekonania/)

➡️ Pracuj ze mną, wzmocnij poczucie własnej wartości i zamień perfekcjonizm w atut - umów się na konsultację wstępną (https://perfekcyjnieniezalezna.pl/formularz-konsultacja/)

**********

Chcesz więcej?

➡️ Poczytaj na stronie - https://perfekcyjnieniezalezna.pl/

➡️ Zaobserwuj na Facebooku - https://www.facebook.com/perfekcyjnieniezalezna/

➡️ Subskrybuj na Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCdXaRMdoLIHVw_X834sRSfQ

➡️ Umów się na konsultację - https://perfekcyjnieniezalezna.pl/formularz-konsultacja/

Masz wrażenie, że innym wszystko przychodzi łatwiej? 

Że niektórzy po prostu działają i realizują swoje cele, a Ty ciągle stoisz w miejscu?

Co odróżnia ludzi realizujących swoje cele, od tych którzy ciągle o nich tylko marzą?

W tym odcinku zdradzę Ci ich sekret 😉.

***

➙ Męczy Cię to, że znowu nic nie robisz i odkładasz wszystko na później?

➙ Prześladują Cię niezrealizowane projekty i niedokończone sprawy?

⭐️ Zapisz się na bezpłatną 30-minutową konsultację, podczas której określimy Twój indywidualny plan działania i strategię, która pozwoli Ci jak najszybciej ruszyć z miejsca i zacząć działać. Więcej szczegółów i dostępne terminy znajdziesz TUTAJ: https://perfekcyjnieniezalezna.pl/rozmowa/

***

Myśli Niezależne to nowy format od perfekcyjnieniezalezna.pl

W tym krótkim podcaście rozbrajamy ograniczające przekonania, zaszczepiamy w głowie wspierające myśli, a także inspirujemy się treściami, które budują naszą niezależność. A wszystko po to, byś z odwagą sięgała po własne marzenia i spełniała to, co do tej pory wydawało Ci się nie do spełnienia. 

Premiery każdego nowego odcinka posłuchasz w niedzielę o godzinie 20:00, po to by dać Ci inspirację, motywację oraz zastrzyk energii do rozwoju i działania na najbliższy tydzień.

***

☕️ Podoba Ci się to, co robię? Możesz zaprosić mnie na kawę!

Kliknij w link ⁠https://buycoffee.to/iwonaadamowicz/⁠, wybierz odpowiedni kubek, pomyśl o mnie miło i napijmy się wspólnie wirtualnej kawy 🥰

***

Chcesz wiedzieć, czy jesteś perfekcjonistką?

➡️ Wykonaj bezpłatny test “Czy jesteś księżniczką perfekcjonizmu?” https://perfekcyjnieniezalezna.pl/test-perfekcjonizm/

Zajmie Ci to nie więcej niż 5 minut!

***

➡️ Dołącz też do grupy Perfekcyjnie Niezależne na FB. Znajdziesz tam praktyczny kurs, dzięki któremu krok po kroku uwolnisz się ze szponów toksycznego perfekcjonizmu.

https://www.facebook.com/groups/perfekcyjnieniezalezne/

***

➡️ Obejrzyj bezpłatne szkolenie “Jak poskromić perfekcjonizm i z lekkością realizować swoje plany” https://perfekcyjnieniezalezna.pl/odbierz-dostep-do-szkolenia/

*********

Nazywam się Iwona Adamowicz. Jestem psychologiem, coachem, terapeutą. Pomagam ambitnym kobietom poskromić perfekcjonizm i zamienić go w swój atut. 

💎 CHCESZ ZAMIENIĆ PERFEKCJONIZM W ATUT? WZMOCNIĆ POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI? A MOŻE ROZBROIĆ OGRANICZAJĄCE PRZEKONANIA? 🌟 SPRAWDŹ, JAK MOGĘ CI POMÓC: 

➡️ Dołącz do warsztatów “Poskromić Przekonania” i rozpraw się z myślami, które blokują Twoje działania w życiu i w biznesie (https://perfekcyjnieniezalezna.pl/poskromic-przekonania/)

➡️ Pracuj ze mną, wzmocnij poczucie własnej wartości i zamień perfekcjonizm w atut - umów się na konsultację wstępną (https://perfekcyjnieniezalezna.pl/formularz-konsultacja/)

**********

Chcesz więcej? 

➡️ Poczytaj na stronie - https://perfekcyjnieniezalezna.pl/

➡️ Zaobserwuj na Facebooku - https://www.facebook.com/perfekcyjnieniezalezna/

➡️ Subskrybuj na Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCdXaRMdoLIHVw_X834sRSfQ

➡️ Umów się na konsultację - https://perfekcyjnieniezalezna.pl/formularz-konsultacja/