In dieser Episode geht es um ein Problem, das viele betrifft: Perfektionismus. Wer danach strebt, perfekt sein zu wollen, ist oft einem großen Druck ausgesetzt und gleichzeitig einer starken inneren kritischen Stimme. Denn nie ist es gut genug, nie ist es ausreichend, und das kann regelrecht krank machen. Es gibt auch im spirituellen Leben Gefahren des Perfektionismus, doch zum Glück gibt es auch spirituelle Wege und Möglichkeiten, die uns helfen, aus der Perfektionsfalle auszusteigen, um wieder frei atmen zu können. Fünf solcher Wege werde ich dir vorstellen, und ich bin sicher, dass du dabei einen Weg finden wirst, der dir helfen wird.

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