Performance Powerhouse Podcast

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By Lajos KissSports
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Performance Powerhouse Podcast episodes

  • 016 Ist es schlecht nur zu Hause zu trainieren?

    In letzter Zeit bekomme ich immer wieder die Frage, dass dadurch, dass die Fitnessstudios zu sind, ist es schleicht nur zu Hause zu trainieren?

    Die Episode ist die Tonspur eines YouTube Videos. Wenn Du das Video anschauen willst, klicke hier:

    https://www.youtube.com/watch?v=3U-78F2vivA

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    10 min
  • 015 3 Tipps wie Du am Strand ohne Equipment trainieren kannst

    No Equipment? No Problem! So trainierst Du ohne Ausrüstung am Strand.

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    https://www.youtube.com/watch?v=nyWrId4TQmU

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    3 min
  • 014 Tipps für Deinen Trainingsplan

    Langfristig und intelligent trainieren? JA!

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    https://www.youtube.com/watch?v=Y-r-yCXPg4s&t=1s

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    4 min
  • 013 Kapstadt, Umgebung, Gefühle

    Meine Gefühle in Kapstadt auf dem Business Bootcamp.

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    9 min
  • 012 Ibrahim Karakoc - Interview

    Deutscher-, Europa- und Weltmeister Kickboxer, the one and only Ibrahim Karakoc.

    Ibrahim erzählt seine Geschichte wie er mehrfacher Kickbox Weltmeister geworden ist. Ich habe Mr. Karakoc in seinem Fitnessstudio besucht und wir haben uns über Training, Ernährung und Mindset unterhalten.

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    https://www.youtube.com/watch?v=-vzCVB8VCx4&t=16s


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    Ibrahim Karakoc:
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    12 min
  • 011 Was machst Du während Lockdown?

    Was kannst Du eigentlich während Lockdown machen?


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    https://www.youtube.com/watch?v=LwE-EAAofms&t=1s

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    4 min
  • 010 WIR-HALTEN-ZUSAMMEN

    In der heutigen Episode habe ich eine einfache Message für Dich!


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    https://www.youtube.com/watch?v=zm40lMsrb_Y

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    2 min
  • 009 Wie stärkst Du Dein Immunsystem?

    Das wichtigste in der Krise ist, dass Du Dein Immunsystem stärkst und darüber rede ich heute.

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    https://www.youtube.com/watch?v=GtmMwcqdwc8

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    10 min
  • 008 Wie bist du zum Krafttraining gekommen, Lajos?

    Die heutige Episode ist die Tonspur eines YouTube Videos.

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    https://www.youtube.com/watch?v=6IHebMjX88g&t=14s

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    11 min
  • 007 Wie ich mir meine Ziele setzte?

    In der heutigen Episode rede ich darüber, wie ich Ziele setzte und wie auch Du es noch effektiver schaffst.

    Wenn Du das YouTube Video anschauen möchtest, klicke hier:

    https://www.youtube.com/watch?v=mAxBVkVhRc8

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    7 min

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