Die heutige Episode ist die Tonspur eines YouTube Videos, wo ich über die Sportarten rede dich bisher gemacht habe und über die Learnings die ich dadurch gelernt habe.

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In der heutigen Episode reden wir über Handy/Digital Detox. Was für Erfahrungen wir gemacht haben, wie wir das machen und warum auch Du das Dir einplanen solltest. Wir, weil Dennis heute wider am Start ist!

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Eine Entscheidung zu treffen, bedeutet, sich von etwas zu schneiden.

Ent-scheiden.

Die Podcastfolge ist die Tonspur eines YouTube Videos. Wenn Du es Dir anschauen möchtest, klicke hier:

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Wie und warum ich so viel Energie habe und wie auch Du so viel Energie haben kannst?

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Diese Episode ist der Ton eines Youtube Videos. Wenn Du es auf YouTube Dir anschauen möchtest klicke hier:

Lajos, was soll ich essen, wenn ich abnehmen will?

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In der heutigen Episode lern ihr Lajos und seine Geschichte besser kennen.

Viel Spaß dabie!

Hey, 

schön, dass Du da bist! 

Ich bin Lajos, Dein High Performance Experte. 

Du bist hier genau richtig, wenn Du Deine Leistung und Dein Mindset auf elite Niveau heben willst!  Du bekommst wöchentliche Inputs für Deine Fitnessziele und Motivation, profitierst nicht nur von meiner mehr als 11-jährige internationale Erfahrung, sondern lernst, wie Du langfristig, intelligent und mit Spaß trainieren kannst. 

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Viel Spaß und viele Grüße,

Lajos