Quando qualcuno ci fa soffrire la soluzione migliore è sempre quella di allontanarlo?
Ovviamente no. Ecco la soluzione migliore... secondo me!

Esistono molte meditazioni. Questa meditazione Body Scan è mirata al recupero psicofisico.
Se ti piace meditare sperimentala e fammi sapere cosa ne pensi!

Tutti viviamo alti e bassi nella nostra vita!
Ma alcuni si rovinano gestendoli male e altri creano una vita di successo (secondo il loro significato di successo). Ecco come gestire i Tuoi Alti e Bassi!

Chi non ha avuto rimpianti nella vita?
Forse nessuno. In questo video ti spiego come risolvere i rimpianti del passato e come vivere il prosieguo della vita senza creare rimpianti e in linea con i propri valori e i propri desideri!

Lo sai che puoi programmare il tuo Inconscio?
Lo puoi fare in molti modi e soprattutto puoi fare in modo che il tuo inconscio diventi il tuo più fedele alleato per raggiungere quello che desideri e per conquistare i tuoi obiettivi.

Mi avete chiesto in molti come creare serenità e come vivere una vita serena. Ecco un video sulla serenità e la pace interiore!

Si può smettere di soffrire? SI!
In questo video molto importante (da vedere più volte) ti spiego la differenza tra "dolore" e "sofferenza" e come eliminare la sofferenza!

Ami i film? Ami la motivazione?
Ecco 12 film motivanti che puoi trovare su Netfl

Esistono molte meditazioni e oggi faccio una carrellata sulle 18 Meditazioni più famose al mondo!

Se sei interessato al libro di Daniel Goleman "La meditazione come cura" ecco come comprarlo -

Ecco 9 libri sullo sport e scritti da sportivi che ho letto e che sono davvero straordinari. Non ho inserito tutti i libri sullo sport che ho letto perché alcuni non erano validi!!!