Persévérance

Le meilleur moyen de réussir c'est toujours d'essayer encore une fois. Thomas Edison. 

Il est plus facile de tout lâcher que de tenir bon, plus facile de dire je n'ai pas pu faire ça que de continuer malgré les complications et les contraintes , et nous êtres humains on est souvent attiré par la facilité , même s’il nous arrive d'aimer les challenges et les défis, d'aimer nous challenger mais la facilité est beaucoup plus agréable.

Aujourd’hui je te parle de comment faire si on est face à cet échec, on est au bout de notre vie et on a envie de tout lâcher. 

Très belle écoute de cet épisode .

Au prochain épisode du Podcast Persévérance.

"VOUS NE POUVEZ PAS CHANGER VOTRE FUTUR, MAIS VOUS POUVEZ CHANGER VOS HABITUDES ET CELLES-CI CHANGERONT VOTRE FUTUR." Marco Polo

Je commence l’épisode aujourd’hui par une jolie phrase que j’ai lu dans le livre Miracle Morning, la phrase dit: personne ne nous a jamais enseigné qu’en apprenant à éprouver le désir ( voir l’enthousiasme) de nous réveiller chaque matin , nous sommes en mesure de changer notre vie. 

Oui changer notre vie, aujourd’hui je veux parler de ça, d’habitudes , de rituel, d’une certaine discipline que si on l’adopte elle nous changerait notre vie.

Une habitude c'est un ensemble de comportement, de pensées et émotions inconscient créé à partir de la répétition. Tu as tellement pris l'habitude de faire cette même chose que ton corps arrive à la faire mieux que ton cerveau. 

Dans cet épisode je t'explique comment installer une nouvelle habitude et finalement est-il facile? 

Très belle écoute 

Au prochain épisode du Podcast Persévérance

Quels sont les moments dans lesquels tu te sens heureux et enthousiaste? Quels sont les moments dans lesquels tu as confiance en toi et tu maîtrise ce que tu fais naturellement?

Cette semaine j’ai envie de parler de quelque chose que je vois souvent et partout, je vois les parent faire ça avec leurs enfants, l’école avec les élèves, le manager avec ses collaborateurs etc.. 

C’est le fait de souligner les point moins forts de quelqu’un (pour ne pas dire faibles) , pousser la personne à les améliorer et à les travailler au lieu de miser sur ses points FORTS.

Dans cet épisode, je veux casser cette idée de toujours vouloir améliorer nos points faibles. En vérité , tu avanceras beaucoup mieux si tu prenais appui sur tes points forts que si tu passais ta vie à améliorer et à creuser tes points faibles.

Très belle écoute de cet épisode. 

Au prochain épisode du Podcast Persévérance.

"Il ne faut pas penser à l'objectif à atteindre, il faut seulement penser à avancer. C'est ainsi, à force d'avancer, qu'on atteint ou qu'on double ses objectifs sans même s'en apercevoir.

Bernard Werber

C’est beau d’avoir des objectifs , un plan , toute une organisation en route mais si ces objectifs ne se réalisent pas, si à la fin de l’année , on aurait le sentiment qu'on a raté quelque chose, un sentiment de colère et de frustration parce que l’un des objectifs n’a pas été réalisé? Quelle serait notre réaction?

Dans cet épisode j’ai envie que tu saches qu’il est important d’être ambitieux et obstiné et oui c’est important de réaliser ses objectifs, mais il est important aussi de lâcher prise de temps à autre et ne pas te demander pourquoi tu le fais car c’est primordial. Il est important de se fixer des objectifs mais comment le faire c’est la question.

Très belle écoute 

Au prochain épisode du Podcast Persévérance.

Si je te demande maintenant , est- ce que tu connais tes besoins? est-ce que tu connais tes priorités, ce qui est important pour toi? est-ce que tu sais ce qu’il te faut pour être heureuse ou heureux. Est-ce que c’est facile pour toi de répondre à ça ? sans hésiter et sans réfléchir longtemps?

Dans cet épisode, je t'explique pourquoi il est nécessaire de te connaitre et comment le faire? 

Très belle écoute et au prochain épisode du podcast Persévérance.

Mon dernier épisode de l'année 2021. Dans cet épisode je parle de mon expérience avec le Coronavirus, de ce que je ressentais , je parle aussi de comment rebondir après un échec, une rupture, un licenciement etc. Je parle de la résilience. 

Je veux qu'on garde à l'esprit que la vie continue malgré tout, qu'on peut tout surmonter. 

Il faut du courage, de la volonté, être bien entouré et une bonne confiance en soi.

Très belle écoute à tous :)

Au prochain épisode du Podcast Persévérance.

La maman est la figure numéro 1 pour l’enfant, la maman accompagne son enfant dans toutes ses étapes et tous ses progrès, l’éducation, cette éducation s’apprend. 

Entre maman présente tout le temps pour son enfant, maman qui travaille, qui s’absente parfois, maman qui délègue... la maman doit avoir cet équilibre qui lui permet de vivre sa vie de femme avant tout et de maman auprès de son enfant

Dans cet épisode j'ai avec moi Halima Ouasti, elle a répondu à toutes vos questions sur le dialogue entre la maman et son enfant, sur la culpabilité, sur le comportement ... 

Très belle écoute 

Au prochain épisode du Podcast Persévérance

L’état de votre vie n’est rien de plus que le reflet de votre état d’esprit. Wayne DYER

On a besoin de cet état d esprit pour aborder la vie, comment l’aborder et de quelle manière? avec enthousiasme ou sans , avec pessimisme ou optimisme. L’état d ’esprit aide grands et petits à atteindre tous les objectifs voulus.

Mon épisode est basé sur l'étude de Carol Dweck et sur son livre. 

Bienvenue à cet épisode pour commencer à changer petit à petit votre état d'esprit pour réussir sur le plan professionnel ainsi que personnel.

Très belle écoute du Podcast Persévérance.

On dit que la persévérance est la clé de la réussite .

Nelson Mandela dit: "Cela semble toujours impossible, jusqu'à ce qu'on le fasse"

Pour réussir: Faut il être discipliné? faut-il juste croire en son projet ? faut -il être courageux? faut-il avoir beaucoup d’argent pour démarrer?

La réussite pour chacun de nous est différente et dans son chemin et dans sa définition. Mes conseils pour réussir sont dans cet épisode.

Très belle écoute et au prochain épisode du Podcast persévérance. 

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Les bouffeurs d’énergie, les égoïstes, les manipulateurs, les jaloux, les pervers narcissiques, les comportements d’humiliation, qui cassent le moral, qui nous font culpabiliser, qui nous gâchent parfois la vie, devant ces comportements comment doit-on se protéger? et comment reconnaître la personne toxique dans notre entourage ou dans notre famille?

Je reçois Hala, coach de vie, bien-être elle répondra à toutes vos questions sur les relations toxiques.

Elle donnera aussi des conseils pour se sentir mieux, pour savoir se protéger contre ces relations toxiques, elle apportera sa touche de bien-être.

Très belle écoute et au prochain épisode du podcast Persévérance. 

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