Persévérance

Persévérance

By Siham ZaalaniEducationSelf-Improvement
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Persévérance episodes

  • Une rentrée stressante? Mes stratégies et conseils ici

    Un retour après l'été? 

    Un retour après les vacances, le congé? 

    Avez-vous une difficulté à quitter la plage et retrouver votre routine? Ou vous faites partie de la team hâte de retourner à mes anciennes habitudes, à mon chez moi?


    Que vous soyez de l'une ou de l'autre, cet épisode de Podcast est pour vous.


    Conseils, stratégies, partage d'expériences pour vous aider à bien préparer votre transition vous et vos enfants.


    Très belle écoute de l'épisode,


    Au prochain épisode du Podcast Persévérance.


    24 min
  • Dans quelle énergie suis-je?
    Pourquoi on parle d'énergie? pourquoi ce sujet intéresse tout le monde?
    Dans cet épisode je vous donne la définition très simple de ces deux énergies tout en mettant le doigt sur leur utilité.
    Parfois on ne sait on est dans quelle énergie? et on ne sait même pas cela sert à quoi, d'où l'intérêt de cet épisode.
    J'étalerai encore mieux ce sujet dans la master class prochaine où j'aborderai cette thématique avec d'autres comme :
    La confiance en soi
    L'estime de soi
    Le détachement émotionnel
    Le relationnel
    Pour vous inscrire à la prochaine session privée, il suffit de m'écrire sur Instagram ou par mail.
    Très belle écoute,
    Au prochain épisode du Podcast Persévérance.
    16 min
  • Je me connais mais est-il suffisant pour progresser?
    ''Le plus grand voyageur n’est pas celui qui a fait 10 fois le tour du monde mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même.'' Gandhi
    Dans cet épisode je vous parle de la différence entre la conscience de soi et la connaissance de soi, oui on peut très bien se connaitre mais est-il suffisant pour vivre en harmonie avec nous-mêmes? pour arrêter de s'auto-saboter? est-il suffisant pour enfin reconnaitre nos torts et nos comportements parfois 'malsains'?!
    **********************
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    https://www.sihamcoaching.com/
    Très belle écoute ici et sur Youtube:
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    Au prochain épisode du Podcast Persévérance,
    16 min
  • Avec Elisabeth sur l'Algérie, l'expatriation et l'écriture
    Pourquoi l'expatriation est un cadeau?
    mille vies mille expériences.
    Dans cet épisode je reçois Elisabeth Delepine, une Française qui vit en Algérie depuis 3 ans avec son mari. Une expatriation qui est loin d'être la première mais encore unique et différente.
    Elle raconte ici ses aventures et ses différentes vies dans plusieurs pays dont l'Algérie.
    Elle raconte comment le voyage a pu la connecter aux différentes personnes de plusieurs origines, de sa reconversion professionnelle, du coaching et du pouvoir de la rencontre qui a fait naitre un ouvrage aujourd'hui sur l'Algérie où différentes femmes expatriées ont dévoilé leurs appréhensions avant d'arriver dans le pays, leur ressentis et leur expérience en Algérie loin des clichés!
    L'ouvrage s'intitule: Carnet d'expats et est en vente en Algérie.
    Elisabeth nous partage aussi sa passion pour l'écriture qui est devenue une vraie thérapie.
    Une autre histoire, un autre merveilleux cheminement,
    Très belle écoute ici et très bon visionnage sur Youtube.
    https://youtu.be/CWfE5drablk?si=qWSMGETAJEUeki2v
    1 hr
  • La vérité sur ce que j'ai vécu récemment et ce que je retiens?
    Dans cet épisode je te parle des soucis de santé que j'ai eus récemment afin de te partager une expérience car ce que je vais te dire va certainement te parler.
    Je réponds aussi aux questions posées sur Instagram, sur ce qu'il a pu m'apporter le coaching, l'énergie feminine et masculine et l'indépendance financière.
    N'oublie pas que tu peux t'inscrire à la newsletter ( gratuit) juste ici pour recevoir mes mails d'inspirations et des conseils.
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    Et n'oublie pas aussi de me suivre sur Youtube pour regarder les episodes en Interview.
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    Très belle écoute,
    Au prochain épisode du Podcast Persévérance.
    26 min
  • Femme tu as oublié ton pouvoir?

    'La femme est un être merveilleux, capable de guérir, d’aimer, de soigner et de transformer le monde'.  


    Un rappel pour la femme car elle a tendance à oublier!


    Oublier qui elle est et ce qu'elle peut faire et réussir.

    Très belle écoute,

    Au prochain épisode du Podcast Persévérance


    Vous pouvez contacter Siham par mail sur :

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    Sur intagram:

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    8 min
  • Avec SOSKOUSINA. Valeurs, intimité, histoires, difficultés.
    Je reçois SOSKOUSINA, elle nous parle de sa passion : la cuisine aux gouts différents et originaux surtout, l'histoire de son groupe Facebook, comment cela à été créé, d'ou vient l'idée et comment sa vie a complètement changé depuis.
    Elle nous partage aussi un détail qui l'a marqué et une situation difficile qu'elle a traversé sans oublier évidemment sa vision de la vie et les valeurs importantes pour elle.
    N'oubliez pas que l'épisode est en vidéo sur Youtube vous pouvez regarder cet échange eet l'apprécier différemment.
    Bon visionnage et belle écoute.
    Vous pouvez contacter Imen sous le nom SOSKOUSINA sur Instagram.
    Siham sous le nom Sihamcoaching sur Instagram.
    Site internet: https://www.sihamcoaching.com/
    55 min
  • Et si le burn-out était ton remède!
    Lorsque l’on dit burn-out c’est le DRAME! Oui il fait mal au corps, à l’esprit, au travail, à la famille et à la vie en général mais pourquoi ne pas aussi comprendre la raison de son existence et en faire quelques chose. Très belle écoute,
    17 min
  • Comment m’ouvrir enfin les yeux?
    Dans cet épisode je te parle de la nécessité d’arrêter cette roue d’ hamster 🐹 pour voir clair y’a vie et toi-même dedans. Très belle écoute, Au prochain épisode du Podcast Persévérance.
    11 min
  • Et si je ne suis pas motivé comment je fais?
    « Quand vous aurez épuisé toutes les possibilités, souvenez-vous de ceci: non, vous ne les avez pas toutes épuisées ». Edison. J’adore cette citation, elle donne tellement de courage, je le ressens ainsi :) et je vous parle de ça aujourd’hui comment tu fais si tu perds toutes les possibilités et tu crois qu’il ne t’en reste plus rien? Comment tu fais si tu es refusé et tu penses sue c’est Fini!! Très belle écoute.
    15 min

About Persévérance

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Je suis Siham, master coach certifiée, mon Podcast vous parlera des clés de la réussite, de votre état d'esprit , de la positivité, des émotions et du bien être. Chaque semaine je traite des thématiques différentes, seule ou avec un invité, tout pour vous inspirer et vous aider à avoir la vie de vos rêves.