Pesos Emocionales

By Lucero Peña Psicóloga del Sobrepeso y Obesidad

Mejora tu relación con la comida, tu cuerpo y contigo mismx desde la Psicología de la Obesidad libre de estigma de peso. Yo soy Lucero Peña Psicóloga especialista en Sobrepeso y Obesidad, fundadora de... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Pesos Emocionales:

How many episodes does Pesos Emocionales have?

The podcast currently has 72 episodes available.

Pesos Emocionales episodes:

September 22, 2020 Cómo te puede funcionar un atracón en el Sobrepeso y Obesidad
¿Los atracones son necesariamente malos? Cómo funcionan en el sobrepeso y Obesidad

Recuerda que este proyecto está hecho con mucha dedicación y cariño para ti, para guiarte a que tomes desiciones adecuadas y te acerques a tu objetivo.

Hola amigos, ¿cómo están? Yo soy Lucero Peña Psicóloga especialista en Sobrepeso y Obesidad y fundadora de PESOS EMOCIONALES este es un podcast para todos aquellos que quieren hacer algo diferente con su baja de peso, mejorando su bienestar y calidad de vida.

INSCRÍBETE AL NUEVO RETO MENSUAL

https://mailchi.mp/df8145d679cf/reto-mensual

DESCARGA MI GUÍA GRATUIA: 5 EJERCICIOS PARA CUIDAR TUS EMOCIONES Y RELACIÓN CON LA COMIDA EN LA NUEVA NORMALIDAD https://bit.ly/5ejerciciosemocionalesnormalidad

Sé parte de la familia #pesosemocionales en www.instagram.com/lufitlove y obtén mayor información sobre este proyecto y mis embajadores de su propio cambio del #retode90dias en www.pesosemocionales.com

Escríbeme para conocer tu historia en [email protected] ¡Gracias por escuchar y nos vemos en el Próximo episodio CHAO!
...more
25min
September 08, 2020 ¿Se puede tener Autoestima en la Obesidad?
¿Se puede tener obesidad y autoestima? Junto con @Dalive_1 Psicóloga en Obesidad y Autoestima contestamos a esta pregunta.

Recuerda que este proyecto está hecho con mucha dedicación y cariño para ti, para guiarte a que tomes desiciones adecuadas y te acerques a tu objetivo.

Hola amigos, ¿cómo están? Yo soy Lucero Peña Psicóloga especialista en Sobrepeso y Obesidad y fundadora de PESOS EMOCIONALES este es un podcast para todos aquellos que quieren hacer algo diferente con su baja de peso, mejorando su bienestar y calidad de vida.

DESCARGA MI GUÍA GRATUIA: 5 EJERCICIOS PARA CUIDAR TUS EMOCIONES Y RELACIÓN CON LA COMIDA EN LA NUEVA NORMALIDAD https://bit.ly/5ejerciciosemocionalesnormalidad

AGENDA ABIERTA: Consultas en línea: https://bit.ly/37bMu3L ¡AGENDA AHORA MISMO!

Sé parte de la familia #pesosemocionales en www.instagram.com/lufitlove y obtén mayor información sobre este proyecto y mis embajadores de su propio cambio del #retode90dias en www.pesosemocionales.com

Escríbeme para conocer tu historia en [email protected] ¡Gracias por escuchar y nos vemos en el Próximo episodio CHAO!
...more
43min
September 01, 2020 Especialistas de la Salud reaccionan a la Romantización de la Obesidad (parte 2)
Segunda parte con@nutretuvida, @dani_nutri @profetalamantes que reaccionaron a la Romantización de la Obesidad. Recuerda que este proyecto está hecho con mucha dedicación y cariño para ti, para guiarte a que tomes desiciones adecuadas y te acerques a tu objetivo.

Hola amigos, ¿cómo están? Yo soy Lucero Peña Psicóloga especialista en Sobrepeso y Obesidad y fundadora de PESOS EMOCIONALES este es un podcast para todos aquellos que quieren hacer algo diferente con su baja de peso, mejorando su bienestar y calidad de vida.

DESCARGA MI GUÍA GRATUIA: 5 EJERCICIOS PARA CUIDAR TUS EMOCIONES Y RELACIÓN CON LA COMIDA EN LA NUEVA NORMALIDAD https://bit.ly/5ejerciciosemocionalesnormalidad

AGENDA ABIERTA: Consultas en línea: https://bit.ly/37bMu3L ¡AGENDA AHORA MISMO!

Sé parte de la familia #pesosemocionales en www.instagram.com/lufitlove y obtén mayor información sobre este proyecto y mis embajadores de su propio cambio del #retode90dias en www.pesosemocionales.com

Escríbeme para conocer tu historia en [email protected] ¡Gracias por escuchar y nos vemos en el Próximo episodio CHAO!
...more
46min
August 25, 2020 Especialistas de la salud reaccionando a la gordofobia (parte 1)
En esta ocasión tengo tres invitados Super especiales @nutretuvida, @dani_nutri @profetalamantes que reaccionaron a la gordofobia. Recuerda que este proyecto está hecho con mucha dedicación y cariño para ti, para guiarte a que tomes desiciones adecuadas y te acerques a tu objetivo.

Hola amigos, ¿cómo están? Yo soy Lucero Peña Psicóloga especialista en Sobrepeso y Obesidad y fundadora de PESOS EMOCIONALES este es un podcast para todos aquellos que quieren hacer algo diferente con su baja de peso, mejorando su bienestar y calidad de vida.

DESCARGA MI GUÍA GRATUIA: 5 EJERCICIOS PARA CUIDAR TUS EMOCIONES Y RELACIÓN CON LA COMIDA EN LA NUEVA NORMALIDAD https://bit.ly/5ejerciciosemocionalesnormalidad

AGENDA ABIERTA: Consultas en línea: https://bit.ly/37bMu3L ¡AGENDA AHORA MISMO!

Sé parte de la familia #pesosemocionales en www.instagram.com/lufitlove y obtén mayor información sobre este proyecto y mis embajadores de su propio cambio del #retode90dias en www.pesosemocionales.com

Escríbeme para conocer tu historia en [email protected] ¡Gracias por escuchar y nos vemos en el Próximo episodio CHAO!
...more
34min
August 11, 2020 Ing. de Alimentos reacciona al Chupapanzas de Herbalife ¿Realmente baja de peso?
Segunda parte de la entrevista con @ingdetusalimentos dónde nos dice si realmente el Chupapanzas de Herbalife funciona. Recuerda que este proyecto está hecho con mucha dedicación y cariño para ti, para guiarte a que tomes desiciones adecuadas y te acerques a tu objetivo.

Hola amigos, ¿cómo están? Yo soy Lucero Peña Psicóloga especialista en Sobrepeso y Obesidad y fundadora de PESOS EMOCIONALES este es un podcast para todos aquellos que quieren hacer algo diferente con su baja de peso, mejorando su bienestar y calidad de vida.

DESCARGA MI GUÍA GRATUIA: 5 EJERCICIOS PARA CUIDAR TUS EMOCIONES Y RELACIÓN CON LA COMIDA EN LA NUEVA NORMALIDAD https://bit.ly/5ejerciciosemocionalesnormalidad

AGENDA ABIERTA: Consultas en línea: https://bit.ly/37bMu3L ¡AGENDA AHORA MISMO!

Sé parte de la familia #pesosemocionales en www.instagram.com/lufitlove y obtén mayor información sobre este proyecto y mis embajadores de su propio cambio del #retode90dias en www.pesosemocionales.com

Escríbeme para conocer tu historia en [email protected] ¡Gracias por escuchar y nos vemos en el Próximo episodio CHAO!
...more
32min
August 04, 2020 Cómo la ciencia te ayuda a comer mejor
Desde la Ingenieria de los alimentos puedes mejorar tu forma de comer y @ingdetusalimentos nos dice como. Recuerda que este proyecto está hecho con mucha dedicación y cariño para ti, para guiarte a que tomes desiciones adecuadas y te acerques a tu objetivo.

Hola amigos, ¿cómo están? Yo soy Lucero Peña Psicóloga especialista en Sobrepeso y Obesidad y fundadora de PESOS EMOCIONALES este es un podcast para todos aquellos que quieren hacer algo diferente con su baja de peso, mejorando su bienestar y calidad de vida.

DESCARGA MI GUÍA GRATUIA: 5 EJERCICIOS PARA CUIDAR TUS EMOCIONES Y RELACIÓN CON LA COMIDA EN LA NUEVA NORMALIDAD https://bit.ly/5ejerciciosemocionalesnormalidad

AGENDA ABIERTA: Consultas en línea: https://bit.ly/37bMu3L ¡AGENDA AHORA MISMO!

Sé parte de la familia #pesosemocionales en www.instagram.com/lufitlove y obtén mayor información sobre este proyecto y mis embajadores de su propio cambio del #retode90dias en www.pesosemocionales.com

Escríbeme para conocer tu historia en [email protected] ¡Gracias por escuchar y nos vemos en el Próximo episodio CHAO!
...more
22min
July 28, 2020 Cómo hacer y tener la dieta perfecta
¿Se puede tener y hacer una dieta perfecta? Te comparto como una de mis clientes pudo hacer este tipo de dietas. Recuerda que este proyecto está hecho con mucha dedicación y cariño para ti, para guiarte a que tomes desiciones adecuadas y te acerques a tu objetivo.

Hola amigos, ¿cómo están? Yo soy Lucero Peña Psicóloga especialista en Sobrepeso y Obesidad y fundadora de PESOS EMOCIONALES este es un podcast para todos aquellos que quieren hacer algo diferente con su baja de peso, mejorando su bienestar y calidad de vida..

DESCARGA MI GUÍA GRATUIA: 5 EJERCICIOS PARA CUIDAR TUS EMOCIONES Y RELACIÓN CON LA COMIDA EN LA NUEVA NORMALIDAD https://bit.ly/5ejerciciosemocionalesnormalidad

AGENDA ABIERTA: Consultas en línea: https://bit.ly/37bMu3L ¡AGENDA AHORA MISMO!

Sé parte de la familia #pesosemocionales en www.instagram.com/lufitlove y obtén mayor información sobre este proyecto y mis embajadores de su propio cambio del #retode90dias en www.pesosemocionales.com

Escríbeme para conocer tu historia en [email protected] ¡Gracias por escuchar y nos vemos en el Próximo episodio CHAO!
...more
28min
July 14, 2020 Cómo el ejercicio puede ser un efectivo antidepresivo natural
¿Hacer ejercicio puede mejorar tu estado de ánimo? Recuerda que este proyecto está hecho con mucha dedicación y cariño para ti, para guiarte a que tomes desiciones adecuadas y te acerques a tu objetivo.

Hola amigos, ¿cómo están? Yo soy Lucero Peña Psicóloga especialista en Sobrepeso y Obesidad y fundadora de PESOS EMOCIONALES este es un podcast para todos aquellos que quieren hacer algo diferente con su baja de peso, mejorando su bienestar y calidad de vida..

DESCARGA MI GUÍA GRATUIA: 5 EJERCICIOS PARA CUIDAR TUS EMOCIONES Y RELACIÓN CON LA COMIDA EN LA NUEVA NORMALIDAD https://bit.ly/5ejerciciosemocionalesnormalidad

AGENDA ABIERTA: Consultas en línea: https://bit.ly/37bMu3L ¡AGENDA AHORA MISMO!

Sé parte de la familia #pesosemocionales en www.instagram.com/lufitlove y obtén mayor información sobre este proyecto y mis embajadores de su propio cambio del #retode90dias en www.pesosemocionales.com

Escríbeme para conocer tu historia en [email protected] ¡Gracias por escuchar y nos vemos en el Próximo episodio CHAO!
...more
24min
July 07, 2020 Mitos sobre la alimentación y ejercicio en la baja de peso
¿Limón con bicarbonato? ¿Perder 15 kgs en 30 días? ¿Ejercicios para quemar grasa? Revelo la verdad sobre estos mitos. Recuerda que este proyecto está hecho con mucha dedicación y cariño para ti, para guiarte a que tomes desiciones adecuadas y te acerques a tu objetivo.

Hola amigos, ¿cómo están? Yo soy Lucero Peña Psicóloga especialista en Sobrepeso y Obesidad y fundadora de PESOS EMOCIONALES este es un podcast para todos aquellos que quieren hacer algo diferente con su baja de peso, mejorando su bienestar y calidad de vida..

DESCARGA MI GUÍA GRATUIA: 5 EJERCICIOS PARA CUIDAR TUS EMOCIONES Y RELACIÓN CON LA COMIDA EN LA NUEVA NORMALIDAD https://bit.ly/5ejerciciosemocionalesnormalidad

AGENDA ABIERTA: Consultas en línea: https://bit.ly/37bMu3L ¡AGENDA AHORA MISMO!

Sé parte de la familia #pesosemocionales en www.instagram.com/lufitlove y obtén mayor información sobre este proyecto y mis embajadores de su propio cambio del #retode90dias en www.pesosemocionales.com

Escríbeme para conocer tu historia en [email protected] ¡Gracias por escuchar y nos vemos en el Próximo episodio CHAO!
...more
22min
June 23, 2020 Cómo bajar de peso con la Psicología de la Obesidad
¿Terapia para bajar de peso? Es una de las cosas que más se buscan. La Psicología de la Obesidad es una disciplina que te ayuda más que a bajar de peso. Recuerda que este proyecto está hecho con mucha dedicación y cariño para ti, para guiarte a que tomes desiciones adecuadas y te acerques a tu objetivo.

Hola amigos, ¿cómo están? Yo soy Lucero Peña Psicóloga especialista en Sobrepeso y Obesidad y fundadora de PESOS EMOCIONALES este es un podcast para todos aquellos que quieren hacer algo diferente con su baja de peso, mejorando su bienestar y calidad de vida..

DESCARGA MI GUÍA GRATUIA: 5 EJERCICIOS PARA CUIDAR TUS EMOCIONES Y RELACIÓN CON LA COMIDA EN LA NUEVA NORMALIDAD https://bit.ly/5ejerciciosemocionalesnormalidad

AGENDA ABIERTA: Consultas en línea: https://bit.ly/37bMu3L ¡AGENDA AHORA MISMO!

Sé parte de la familia #pesosemocionales en www.instagram.com/lufitlove y obtén mayor información sobre este proyecto y mis embajadores de su propio cambio del #retode90dias en www.pesosemocionales.com

Escríbeme para conocer tu historia en [email protected] ¡Gracias por escuchar y nos vemos en el Próximo episodio CHAO!
...more
24min

FAQs about Pesos Emocionales:

How many episodes does Pesos Emocionales have?

The podcast currently has 72 episodes available.