Σου αξίζει. ΣΟΥ ΑΞΙΖΕΙ. Όχι γιατί είσαι κάτι το σπέσιαλ, το καταπληκτικό. Σου αξίζει γιατί είσαι άνθρωπος και το χρειάζεσαι! Ο οργανισμός σου το έχει ανάγκη. Τα μάτια σου έχουν ανάγκη λίγη ξεκούραση από τις οθόνες. Τ' αυτιά σου έχουν ανάγκη λίγη ξεκούραση από τους ήχους και τους θορύβους. Το κορμί σου έχει ανάγκη την ξεκούραση, τελεία.

#petato

Βρείτε με:

Μπορεί να χρειαστεί να κάνεις κάτι είκοσι φορές αποτυχημένα πριν το καταφέρεις. Κι αυτό δεν είναι πρόβλημα! Είναι καιρός να δούμε την αποτυχία ως μια ευτυχή συγκυρία. Μια ευκαιρία να μελετήσουμε τα στοιχεία της προσπάθειάς μας, να αναλύσουμε όλα τα δεδομένα και να βασιστούμε σ' αυτά για τις επόμενες προσπάθειές μας.

#petato

Βρείτε με:

Έχεις πείσει την εαυτή σου ότι η δουλειά σου, ο χρόνος σου, ο κόπος σου ΑΞΙΖΕΙ ν' ανταμοίβεται δίκαι; Συνήθως, αυτό είναι το πιο δύσκολο βήμα. Εγώ ξέρω πως σου αξίζει. Εσύ το ξέρεις; Αν όχι, τι κάνεις για να φτάσεις στο σημείο που θα μπορείς να παραδεχτείς ότι σου αξίζει δίκαιη αμοιβή;

https://linktr.ee/rodiavalkanou

#petato

Η επιστροφή δεν έχει να κάνει με το αν πήγες πουθενά για διακοπές ή όχι. Έχει να κάνει με την εσωτερική μας επιστροφή στην καθημερινότητα, ό,τι κι αν αυτό σημαίνει για την κάθε μία μας. Και πρέπει να γίνεται ελεγχόμενα (πριν κάποιος ενθουσιώδης φίλος ν' αρχίσει να μας μετράει ανάποδα τις μέρες για τα χριστούγενα).

https://linktr.ee/rodiavalkanou

#petato

Είμαι εδώ για να σας πω ότι ο Αύγουστος δεν είναι μήνας αποφάσεων. Ο Αύγουστος είναι παραδοσιακά μήνας παύσης και ανάπαυσης. Ακόμη κι αν δεν μπορεί να φέρει ανάπαυση από τη δουλειά, μπορεί να φέρει μια λίγο πιο χαλαρή προσέγγιση της ζωής!

#petato

#podcast

#councelling

#personaldevelopment

Η εκπομπή transcribed εδώ: https://rodiavalkanou.com/episode_026/

Καιρός ν' ανοίξουμε το σακί με το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο μας και ν' απαντήσουμε σε μερικές από τις ερωτήσεις σας. Γιέι!

#petato, #podcast, #councelling, #personaldevelopment

Η εκπομπή transcribed εδώ: https://rodiavalkanou.com/episode_025/

Έχετε πέσει στο πηγάδι της ανασφάλειας και της αμφισβήτησης; Έρχεται να σας σώσει η Λάσσι της αυτοπεποίθησης! Εμπιστευτείτε τις εαυτές σας.

#petato, #podcast, #councelling, #personaldevelopment

Η εκπομπή transcribed εδώ: https://rodiavalkanou.com/episode_024/

https://linktr.ee/rodiavalkanou

Υποφέρετε από ρουχοστοιβάδες; Σας πλακώνουν τα κολάν σας; Πάθατε διάσειση από τα πουλόβερ που σας γκρεμιστήκανε στο κεφάλι; Μάλλον ήρθε η στιγμή να συμμαζέψετε τις ντουλάπες σας. Αλλά, μην φοβάστε, για όλα υπάρχει ένα σύστημα!

Η εκπομπή transcribed εδώ: https://rodiavalkanou.com/episode_023/

https://linktr.ee/rodiavalkanou

Χωρίς να θέλω να μπω στα κουάντουμ χωράφια της ρευστότητας του χρόνου, απλώς θα παρατηρήσω πως μια ώρα δεν έχει την ίδια... χμ, διάρκεια. Αλλάζει ανάλογα με το πώς της συμπεριφέρεσαι. Μπορεί να σου φανεί 5 λεπτά ή μια μέρα. Ε, ας μάθουμε να ξεζουμίζουμε τον χρόνο για να παίρνουμε τ' αποτελέσματα που θέλουμε!

Η εκπομπή transcribed εδώ: https://rodiavalkanou.com/episode_022/

https://linktr.ee/rodiavalkanou

Οι δουλειές του σπιτιού μου φέρνουν πονοκέφαλο αλλά δεν μπορώ να μην τις κάνω. Σήμερα αναλύουμε τις ανάγκες του σπιτιού (και θυμόμαστε ότι τα οικιακά είναι εργασία που κανονικά θα έπρεπε να πληρώνεται)!

Η εκπομπή transcribed εδώ: https://rodiavalkanou.com/episode_021/

https://linktr.ee/rodiavalkanou

#petato, #podcast, #personaldevelopment, #organizeyourlife