Pfade Finden - Für mehr Rauszeiten im Alltag

Pfade Finden - Für mehr Rauszeiten im Alltag

By Laura PfaffenbachSportsWilderness
Download on the App Store

Pfade Finden - Für mehr Rauszeiten im Alltag episodes

  • Selbstfindungsreise - Was die Generation Y bewegt | PF002

    Selbstfindung ist in aller Munde. Über 2 Mio. Google Suchergebnisse werden ausgespuckt, wenn nach Selbstfindung gegoogelt wird. Doch was ist Selbstfindung überhaupt und warum ist es insbesondere für die Generation Y so wichtig? 

     

    Im heutigen Interview erfährst du: 

    • Warum eine Selbstfindungsreise gut tut
    • Wie meine Reise war
    • warum gerade für die Generation Y das Thema so wichtig ist.

     

    Komm mit auf eine unvergessliche Coaching Reise: Mehr unter www.pfade-finden.de/reisen

     

    20 min
  • Auszeiten in der Natur - Warum uns eine (R)Auszeit gut tut | PF001

    Die Natur ist ein Teil von uns und wir sind ein Teil von ihr. Kein wunder, das wir sie als brauchen um gesund zu bleiben - oder auch um wieder gesund zu werden.

    In der heutigen Folge teile ich mir dir spannende Studienergebnisse und gebe dir einen Einblick welche positiven Effekte eine Auszeit in der Natur - oder auch nur eine vorgestellte Auszeit auf uns hat.

    Denn auch wenn du es mal nicht vor die Tür schaffst kannst du mit einem erdachten Spaziergang auch schon ganz viel erreichen.

    Sei gespannt und hör direkt mal rein.

    BUCHELMPEHLUNGEN
    Peter Wohlleben: Das Geheime Leben der Bäume
    https://amzn.to/3xiMInq

    Clemens Arvay: Der Biophilia Effekt - Heilung aus dem Wald
    https://amzn.to/3r2h90e

    Dein Feierabend in der Natur - -wie du in 5 Minuten den Kopf frei bekommst und den Tag hinter dir lässt.
    www.pfade-finden.de

    17 min
  • Berufliche Selbstfindung - so gehts!

    Willkommen bei Pfade Finden Podcast - dein Podcast für berufliche Selbstfindung und mehr (R)Auszeiten im Alltag 

    Womit verbringst du deine Lebenszeit. Unser Leben ist zu kurz für später….steht auf dem Cover meines Buches „Frauen unterwegs“.

    Denn vielleicht kennst du das auch, dieses Gefühl, aus dem Bürofenster zu schauen und zu denken: dass das Leben gerade nur so an dir vorbei zieh. Du von Wochenende zu Wochenende lebst und dich fragt was du hier eigentlich machst? Du dich langweilst und vielleicht auch den Sinn in deiner Tätigkeit und deinem Tun suchst.

    Fakt ist, dass wir sehr viel kostbare Lebenszeit in und mit unserem Job verbinden. Deshalb sollte dieser doch nicht nur ganz ok sein sondern uns ein Lächeln auf die Lippen zaubern und die Zeit schenken, die wir brauchen für uns und die Dinge die uns Freude bereiten brauchen.  

    Denn das mit der Zeit ist ja immer so eine Sache gerade dann wenn man zuerst die Bedürfnisse von allen anderen erfüllt und die eigene ganz hinten herunter fallen.

    Da kommt schnell die Sehnsucht nach inneren Ruhe auf und generell der Wunsch nach Klarheit und Orientierung. 

    Berufliche Selbstfindung ist ein Abenteuer - das kann ich dir aus tiefster Selbsterfahrung sagen.

    Doch wie beim jedem Abenteuer, lohnt es sich, sich, sich auf den Weg zu machen. 

    • Herauszufinden, wer du bist und was deiner Natur entspricht.
    • Perspektive wechseln uns eigene Verhaltens und Denkmuster kennenlernen und hinterfragen
    • Mutig sein einfach mal was anders zu machen als bisher
    • Dich mit deinem Herzen verbinden und Schutzmauern die dich nicht wirklich weiter bringen verändern 
    • Dein Leben - insbesondere dein Berufsleben - entsprechen deiner Persönlichkeit aufzubauen um nicht weiter anzuecken und das Gefühl zu haben das dein Leben nur so davon läuft.

    Hier im Podcast gibt es viele Antworten und Impulse wie du genau dieses Abenteuer der beruflichen aber auch privaten Selbstfindung angehst. 

    In meinen Spaziergangsfolgen nehme ich dich mit in den Wald und lade dich ein Neues auszuprobieren, dich selbst zu spüren, und dich und deine Umgebung neu zu entdecken. Darüber hinaus habe ich spannende Interviewgäste zu Besuch, die von ihren Abenteuern der beruflichen Selbstfindung berichten. 

    Ich freu emich, dich auf die Reise mit zu nehmen, und deine Wegbegleiterin zu werden. Wenn du neugierig bist, dann abonniere direkt den Podcast um keine Folge zu verpassen hör gleich mal weiter rein.

     

    Alles Liebe Gut Pfad, deine Laura 

     

    KOSTENFREIES EBOOK " ABENTEUER SELBSTFINDUNG - 3 Rezepte die dir helfen Mut zu fassen, beruflich neue Wege zu gehen."
    Kannst du dir jetzt auf meiner Webseite herunterladen mit weiteren Impulse zur Neuorientierung in meiner wöchentlichen Rauszeitpost. 

    🍀 Hier kostenlos herunterladen

    LASS UNS VERBINDEN
    Ich freu mich mit dir in austausch zu gehen. Schreib mir gerne bei Instagram wer du bist und was dich gerade so beschäftigt. 

    EINE BITTE AN DICH
    Wenn mein Podcast hilfreich für dich ist, unterstütze ihn bitte. Hinterlasse eine 5-Sterne Bewertung sowie eine Rezension und abonniere ihn.

    Danke für deine 30 Sekunden Support.

    Hier bei Apple Podcasts bewerten & abonnieren. 

    7 min

About Pfade Finden - Für mehr Rauszeiten im Alltag

From the publisher's feed

Sicherlich kennst du das Gefühl, wenn es dir nach einem Spaziergang in der Natur einfach gut geht, du ruhiger und entspannter bist und sich vielleicht sogar das ein oder andere Problem in Luft aufgelöst hat.