Pfeffer im Kühlschrank

Bei uns war wieder viel los 🥳 Während Jennifer mit Wella in Österreich unterwegs war, hat Dari die Geburtstagsplanung evtl. etwas zu ernst genommen.🤣 Wie wir mit dem Thema Stress und unseren Herausforderungen umgehen und was wir uns vornehmen in Zukunft anders zumachen, erfahrt ihr in dieser Folge.

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Oft ist es gar nicht das Alter, was uns bremst, sondern die Ängste und Vorstellungen, die hochkommen.

Passend zu Jennifers 30. Geburtstag kommen spannende Themen hoch: Babys, Immobilien, Karriere, Träume - wann ist es Zeit für was?

Was ist richtig, was ist falsch?

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Wir reisen wieder zusammen mit euch innerlich, als auch äußerlich durch das Leben!

Was haben wir in den letzten Monaten erlebt? Wo stehen wir gerade und was beschäftigt uns?

👉🏼 in dieser Folge sprechen wir über unsere Herausforderungen und was es mit uns macht, die Komfortzone zu verlassen (oder auch in der bequemen Zone zu bleiben).

Wenn ihr nicht verpassen wollt, wie Dari die Bühne rockt und Jennifer als Reiseleiterin über sich hinauswächst, müsst ihr unbedingt reinhören 😉🤟🏼

Schön, dass ihr weiterhin dabei seid!

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Endlich wieder mit dem Van unterwegs! 🚌 Wir teilen unsere Erlebnisse und nehmen euch mit an die schönsten Orte der Schweiz.

Von einem unfassbar schönen Wasserfall mitten in der Natur, bis hin zu einem idyllischen Campingplatz direkt am Urnersee, der von Bergen umgeben ist.

Wir lieben es auf vier Rädern unterwegs zu sein und all die neuen Erfahrungen und Abenteuer, die es mit sich bringt. Das ist Leben, das ist Inspiration und das Reisen lässt uns dankbar sein und immer wieder den Blick dafür schärfen, was wirklich zählt.

In dieser Folge nehmen wir euch mit durch die Schweiz und sind sogar etwas nostalgisch. Denn genauso hat der Podcast vor genau einem Jahr begonnen. Auf Reisen. Und am Ende ist das ganze Leben eine Reise.

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Jeder kennt dieses unangenehme Gefühl der Eifersucht, doch was ist überhaupt der Grund dafür?

Meistens fühlen wir uns in solchen Situationen in unserer Beziehung bedroht, was erstmal total normal und okay ist. Jemand anderes bekommt mehr Aufmerksamkeit, oder Anerkennung als man selbst. Und das kann sich im ersten Moment ziemlich doof anfühlen. Wenn es dann auch noch ein attraktiver Mann, oder eine attraktive Frau ist, läuten vielleicht sogar die Alarmglocken.

Wichtig ist, dass wir uns in solchen Situationen klar machen, woher dieses Gefühl gerade kommt. Was ist jetzt gerade wirklich der Grund hinter dieser Eifersucht und ist sie begründet, oder eher unbegründet? Steckt vielleicht mein Selbstwertgefühl dahinter?

Wir sprechen in dieser Folge über unsere persönlichen Erfahrungen und Gedanken, die wir gerne mit euch teilen. Wie seht ihr das und wie geht ihr mit dem Thema Eifersucht um?

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Wir leben in einer epochalen Zeit, dem Wandel der analogen zur digitalen Welt und wir sind mittendrin. Spannend und herausfordernd. Was macht der Konsum von Social Media mit uns? Was ist mit Kreativität und der dafür nötigen Langeweile wenn wir uns ständig berieseln lassen. Was macht das mit den Kids, die nur noch die digitale Welt kennen? Und auf der anderen Seite die Zahlreichen Chancen die diese Welt mit sich bringt. Gerade wir beide profitieren bsw. ungemein von dieser Veränderung und dennoch treibt sie uns gerne auch an den Rand des Wahnsinns. Ein spannendes Thema und eine ebenso spanende Entwicklung, die eigentlich gerade erst so richtig beginnt.

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Tickets zu DARIs Konzerten:

https://pfalzshow.de/product/dariundband-z1-pirmasens-fr-26-05-2023/

Was steckt hinter dem "Berg" der Angst? Was will Angst uns sagen und lohnt es sich, da vielleicht mal genauer hinzuschauen?

Oft will uns unser Gehirn nur vor etwas unbekanntem, oder ungewohnten "beschützen", allerdings beruht dieses Verhalten noch aus tiefen Verankerungen aus der Steinzeit. Säbelzahntiger gleich Gefahr, gleich Flucht. Heute kommt ein Tiger jedoch eher selten um die Ecke 😉.

Daher lohnt es sich manchmal, sich seinen Ängsten zu stellen. Was genau möchte mir diese Angst sagen? Muss ich hier wirklich beschützt werden, oder ist es nur meine sichere Komfortzone. Wie wir wissen, werden wir stärker und wachsen an unseren Herausforderungen. Und diese befinden sich nun mal außerhalb des Gewohnten. Trau dich und du wirst merken, du wächst an diesen Erfahrungen.

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Tickets zu DARIs Konzerten:

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Es ist verdammt mutig für sich selbst einzustehen und den Weg ab von der Norm zu gehen. Das kann im ersten Moment beängstigend sein, ABER es lohnt sich!

Das haben auch wir immer wieder gemerkt im Leben. Und ja, auch wir sind immer mal wieder vom Weg abgekommen und auch das war wichtig, um zu erkennen, was wir wollen und was wir nicht wollen. Denn hinter jedem „Down“ steckt meistens eine wichtige Erkenntnis 💡 aus der wir für unsere Zukunft lernen können. Wichtig ist nur, Neues auszuprobieren und auf sein Herz zu hören.

Sei mutig und trau dich auch mal wieder ins Unwissende zu gehen. Siehe die Unwissenheit nicht als Angst, sondern mach sie zu deiner aufregendsten Reise.

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Leichter gesagt als getan oder? Kommt ganz darauf an wie lange du schon dabei bist. Denn um neue Gewohnheiten zu etablieren braucht es mehr als nur ein paar Tage. Wissenschaftlich belegt entwickelt sich eine Gewohnheit nach ca. 6 Wochen.

In dieser Folge merkst du, dass du schon mindestens einmal drangeblieben bist. Manchmal vergessen wir nur was wir bisher alles schon erreicht haben.

Deshalb merk dir: Es kommt nicht auf die Geschwindigkeit an, sondern auf deine Ausdauer. Mit jedem Schritt deinem Ziel etwas näher!

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Manchmal fühlen wir uns in unserem eigenen Kosmos gefangen, doch wir dürfen jeden Tag aufs Neue unsere Entscheidungen treffen und die Perspektive verändern.

Manchmal sind es die einfachsten Dinge wie Spazierengehen, Sport, mit Freunden sprechen, Gedanken zu Papier bringen...

Wie schaffst du es DEINE Perspektive zu wechseln?

Wir freuen uns wie immer auf den Austausch mit euch!

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