Gestern wollten wir noch nach Barcelona ziehen und heute sieht das schon wieder ganz anders aus. Zum Abschluss unserer WOMO-Reise kommt nochmal einiges hoch. Wir sprechen über Entscheidungen und das es völlig in Ordnung ist, diese zu ändern. Seine Meinung zu ändern, sich zu verändern erfordert Mut. Doch die Mutigen werden immer belohnt. Denn wie sagt man so schön: Das Leben findet außerhalb der Komfortzone statt. Darüber und noch viel mehr, sprechen wir in dieser Folge. Denn wir sind selber, in einem stetigen Veränderungsprozess und ändern auch gerne mal unsere Meinung ;-) 

Danke, dass du hier bist und diesen Podcast hörst. Wir freuen uns sehr, wenn dich die Folge inspiriert. 

—> Hier kannst du uns deine Nachrichten/Anregungen zuschicken:

 @jenniferlange 

https://instagram.com/jenniferlange?igshid=YmMyMTA2M2Y= 

@dari_musik 

https://instagram.com/dari_musik?igshid=NmZiMzY2Mjc=

Viel zu oft definieren wir unser Glück über andere Personen oder machen es von äußeren Faktoren abhängig. Dabei ist alles was wir zum glücklich sein brauchen, bereits in uns selbst vorhanden. Egal um welches Thema es geht, alles ist bereits da und das dürfen wir uns immer wieder bewusst machen. Damit wir auch die Liebe zu uns selbst stärken.

Wie siehst du das und was sind deine Erfahrungen mit dem Alleinsein?

—> Hier könnt ihr uns eure Nachrichten/Anregungen zuschicken:

@jenniferlange

https://instagram.com/jenniferlange?igshid=YmMyMTA2M2Y=

@dari_musik

https://instagram.com/dari_musik?igshid=NmZiMzY2Mjc=

Weißt du noch, als du dir keinen Kopf darum gemacht hast, hinzufallen? Denn das gehört zum Leben dazu! Hinfallen und wieder aufstehen, so wie es Kinder machen. So wie es wir auch mal gemacht haben. Und daran dürfen wir uns gerne wieder mehr erinnern ☺️🙏🏼

—> Hier könnt ihr uns eure Nachrichten/Anregungen zuschicken:

@jenniferlange

https://instagram.com/jenniferlange?igshid=YmMyMTA2M2Y=

@dari_musik

https://instagram.com/dari_musik?igshid=NmZiMzY2Mjc=

Hier gehts zu Travel to grow: https://travel-to-grow.com/

In JEDEM von uns steckt eine Superkraft, du musst sie nur erkennen. Ok, manch einer hat vielleicht das Fahrradstehlen als "Superkraft", aber generell hat jeder von uns ein großes Talent. Außerdem sprechen wir in dieser Folge über unsere Erfahrungen in Italien, über Dari's Job als "Botschafter" in Florenz und wie wir weniger planen und uns mehr vertrauen können.

—> Hier könnt ihr uns eure Nachrichten/Anregungen zuschicken: 

@jenniferlange 

https://instagram.com/jenniferlange?igshid=YmMyMTA2M2Y= 

@dari_musik 

https://instagram.com/dari_musik?igshid=NmZiMzY2Mjc= 

Unser eigentlicher Zwischenstopp in Deutschland hat sich in ein totales Chaos verwandelt. Nicht nur, dass wir krank im Bett lagen, wir kamen auch noch auf die glorreiche Idee, in den paar Tagen Wohnungen zu besichtigen. Das so etwas keine gute Idee sein kann, haben wir dann auch gemerkt. Bei den ganzen Strapazen war eine Auseinandersetzung unvermeidbar. Und was war wieder mal die Lösung? Kommunikation!

Wir hoffen sehr, euch gefällt dieser kurze, aber intime Einblick aus unserem Alltag! Lasst uns gerne Sternchen da 😊🙏🏼

—> Hier könnt ihr uns eure Nachrichten/Anregungen zuschicken:

@jenniferlange

https://instagram.com/jenniferlange?igshid=YmMyMTA2M2Y=

@dari_musik

https://instagram.com/dari_musik?igshid=NmZiMzY2Mjc=

Hier gehts zu Jennifers Coach Hannah:

https://instagram.com/yogatravelmagic?igshid=YmMyMTA2M2Y=

So wie es Tag und Nacht gibt, Winter und Sommer, Regen und Sonnenschein, gibt es auch kein Leben ohne auf und ab. Die Wellen gehören zum Leben dazu. Deshalb kommt es darauf an wie wir sie surfen. Oder anders gesagt, wir mit den Ups and Downs des Lebens umgehen und das wir begreifen, dass BEIDES dazu gehören darf 🙏🏼

Wir sprechen über die letzten Tage in Krankheit, unsere erste Wohnungsbesichtigung und Tools, die uns bei Herausforderungen helfen können. 

Teilt uns gerne eure Erfahrungen und Gedanken dazu ❤️

—> Hier könnt ihr uns eure Nachrichten/Anregungen zuschicken:

@jenniferlange

https://instagram.com/jenniferlange?igshid=YmMyMTA2M2Y=

@dari_musik

https://instagram.com/dari_musik?igshid=NmZiMzY2Mjc=

Ja manchmal klingt es hart, doch WIR sind verantwortlich für uns und unser Leben. 

Denn wir treffen tagtäglich Entscheidungen, die uns dahinführen wo wir gerade sind.

Und es geht nicht darum was uns im Leben passiert, sondern wie wir damit umgehen. 

Was kannst du tun, wenn das Leben dich umhaut? 

Was kannst du tun, um das zu erreichen, was du dir von Herzen wünschst. Verabschiede dich von Schwarz-Weiß-Denken und werde kreativ! 

Und ganz wichtig: vertraue DIR selbst.

Du schaffst das 🙌🏼

—> Hier könnt ihr uns eure Nachrichten/Anregungen zuschicken:

@jenniferlange

https://instagram.com/jenniferlange?igshid=YmMyMTA2M2Y=

@dari_musik

https://instagram.com/dari_musik?igshid=NmZiMzY2Mjc=

Wir waren fast drei Monate in Skandinavien unterwegs und erzählen in dieser Folge von unseren schönsten Orten, ganz persönlichen Highlights, aber auch von dunklen Momenten und dem ein oder anderen Tiefpunkt. Eine Reise durch wunderschöne Natur und eine Reise zu uns selbst.

—> Hier könnt ihr uns eure Nachrichten/Anregungen zuschicken:

@jenniferlange

https://instagram.com/jenniferlange?igshid=YmMyMTA2M2Y=

@dari_musik

https://instagram.com/dari_musik?igshid=NmZiMzY2Mjc=

Hier gehts zu DARi`s Song: https://open.spotify.com/album/3EvC7VYJNvPIxXwqyNmrMU?si=kTSSgRKTTx6gIoD1TTHkZg

Hier gehts zu Travel to grow: https://travel-to-grow.com/

Das hätten wir nicht gedacht! Laut einer aktuellen Sressstudie, entspannen 70% der 18-39 Jährigen im Internet!

In der heutigen Folge sprechen wir über Stress. Er betrifft jeden und jede von uns und ist ein großer Teil unseres Alltags geworden. Warum ist das so, was sind die Ursachen und wie kann man besser damit umgehen. Das und noch vieles mehr, erfahrt ihr in unserer neuen Folge. Viel Spaß damit.

—> Hier könnt ihr uns eure Nachrichten/Anregungen zuschicken:

@jenniferlange

https://instagram.com/jenniferlange?igshid=YmMyMTA2M2Y=

@dari_musik

https://instagram.com/dari_musik?igshid=NmZiMzY2Mjc=

Was ist der Schlüssel zu einer glücklichen Beziehung? Manche leben in einer Beziehung, um einfach nur eine zu haben. Egal ob glücklich, oder unglücklich. Doch das Geheimnis einer erfüllten Partnerschaft liegt in uns selbst und wir haben es in der Hand, es zu verändern. 

Überzeugungen aus der Vergangenheit, können uns in der Zukunft einschränken. 

Denn das, was du tief in dir glaubst, bestimmt dein Verhalten und damit deinen Lebensweg. Und natürlich auch deine Beziehungen. Deshalb mache dir deine einschränkenden Glaubenssätze klar, hinterfrage sie und verändere sie step by step, um das zu bekommen, was du wirklich willst. Es lohnt sich. Du schaffst das ❤️

—> Hier könnt ihr uns eure Nachrichten/Anregungen zuschicken:

@jenniferlange

https://instagram.com/jenniferlange?igshid=YmMyMTA2M2Y=

@dari_musik

https://instagram.com/dari_musik?igshid=NmZiMzY2Mjc=