Pflege Mit Herz und Verstand

By Lena Binder

Pflege Mit Herz und Verstand ist nicht nur ein Podcast, sondern eine Lebensphilosophie.

Jede Woche möchte ich dir nützliches Wissen und praktische Ideen für mehr Erfolg und Zufriedenheit in deinem Jo... more

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Pflege Mit Herz und Verstand episodes:

May 11, 2021 Umsteigen statt Aussteigen - Deine Karrieremöglichkeiten in der Pflege. Interview mit Eva (Ep. 14)
In diesem wundervollen Interview erzählt uns Eva über die große und bunte Palette an Karrieremöglichkeiten in der Pflege.
Anhaltende Frustration muss nicht zwingend bedeuten aus dem Pflegeberuf auszusteigen, denn die Pflege ist ein Ozean voller Möglichkeiten, in dem jeder seinen Platz finden kann.
Eva zeigt auch mit ihrem Pflegeweg, dass du zufrieden sein kannst, wenn du den Mut für Veränderung besitzt und dich aus deiner Komfortzone wagst.
Außerdem sprechen wir darüber, was wir uns für die Zukunft der Pflege wünschen.
Wenn du mehr Informationen und Impulse zu diesem Thema möchtest, dann lege ich dir Eva's Instagram-Profil ans Herz. Dort bist du immer Up to Date:
https://www.instagram.com/mein_pflegeweg/
Möchtest du mit mir in den Austausch gehen?
Dann kannst du mir gerne eine Mail schreiben an:
[email protected]
Oder besuche mich auch auf meinem Instagram-Account:
https://www.instagram.com/glowing.lena/
Schön, dass es dich gibt!
Alles Liebe,
deine Lena ♥
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52min
May 04, 2021 Gedankenimpuls "Wie du in den Wald hineinrufst..." (Ep. 13)
"Wie du in den Wald hineinrufst, so kommt es auch wieder zurück."
Was in diesem Sprichwort alles verborgen steckt, erzähle ich dir in der heutigen Episode.
Du erfährst, was du durch die Beobachtung deiner Umwelt über dich selbst lernen kannst und was passiert, wenn du Verantwortung für dein eigenes Leben übernimmst.
Viel Freude beim Zuhören!
Ich hoffe, du hast den ein oder anderen Geistesblitz!
Teile gerne deine Gedanken mit mir, entweder per Mail an:
[email protected]
oder schreib mich über meinen Instagram-Kanal an:
https://www.instagram.com/glowing.lena/?hl=de
Alles Liebe,
deine Lena ♥
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10min
April 27, 2021 Warum Freundschaften in der Arbeit wichtig sind (Ep. 12)
Die vergangenen Wochen auf einer Covid-Intensivstation haben mich sehr geprägt und mir eines klar verdeutlicht: Wie wichtig es ist, Freundschaften und gute Beziehungen in der Arbeit zu haben!
Auch wenn man Berufliches und Privates trennen möchte, schließt das nicht aus, Beziehungen in der Arbeit aufzubauen.
In dieser Podcastfolge erzähle ich dir mehr über die Wichtigkeit und über die Vorteile von Freundschaften in der Arbeit.
Falls du dir einen Einblick in die Arbeit auf einer Covid-Intensivstation verschaffen möchtest, empfehle ich dir folgenden Beitrag:
https://www.puls24.at/video/kurz-vor-dem-kollaps-24-stunden-auf-einer-intensivstation/short
Den zweiten Beitrag, den ich in der Folge erwähne habe ich leider nicht mehr in der ORF TV-Thek gefunden, aber das oben genannte Video ist durchaus ausreichend, um sich ein Bild davon zu machen.
Wenn du Ideen oder Wünsche für zukünftige Beiträge hast oder mir dein Feedback und liebe Worte zukommen lassen möchtest, schreibe mir gerne eine Email an:
[email protected]
Oder kontaktiere mich über meinen Instagram-Account:
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Ich wünsche dir alles Liebe und halte die Ohren steif,
deine Lena ❤️
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14min
April 20, 2021 Gute Nacht Meditation für einen erholsamen Schlaf (Ep. 11)
Dieses Mal bringe ich dir eine angeleitete Einschlaftechnik mit. Sie hilft dir dabei leichter und schneller in einen angenehmen Schlaf zu sinken.
Indem du dich hauptsächlich auf deinen Körper fokussierst, können die Gedanken vom Tag besser losgelassen werden und so steht einem erholsamen Schlaf nichts mehr im Weg.
Schreibe mir gerne in den Kommentaren, wie dir die Technik gefällt oder ich freue mich auch über Wünsche und Anregungen für weitere Meditationen und Entspannungstechniken.
Email: [email protected]
Du kannst mich auch über meinen Instagram-Account kontaktieren:
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Alles Liebe, deine Lena ♥
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23min
April 06, 2021 Wie du mit Energie aus dem Dienst gehst (Ep. 10)
Kennst du das, dass du abends nach Hause kommst und dir die Energie fehlt? Dass du dich nur noch vor dem Fernseher berieseln lassen oder gleich ins Bett fallen möchtest?
In der heutigen Episode spreche ich über einen sehr starken Energieräuber und wie du mit ihm anders umgehen lernen kannst.
Ich freue mich über deine Meinung und dein Feedback!
Du kannst mehr gerne eine Mail schreiben an:
[email protected]
oder du kannst mich auch über Instagram kontaktieren:
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Alles Liebe, deine Lena ♥
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20min
March 30, 2021 Wie du die Balance zwischen Nähe und Distanz findest (Ep. 9)
Heute ist Theresa bei mir zu Gast!
Theresa ist Diplomierte Kinder- und Jugendpflegerin und sie teilt ihre Erkenntnisse, Erlebnisse und Weisheiten mit dir.
Vor allem erzählt sie darüber, wie sie das Jahr 2020 erlebt hat, wie sie es schafft sich abzugrenzen und sie spricht auch über das sensible Thema "Sterben und Tod bei Kindern".
Das Gespräch mit ihr ist wahrlich eine Bereicherung und ich hoffe, du kannst dir etwas daraus mitnehmen. ♥
Hast du Ideen, Anregungen oder Wünsche?
Dann schreibe mir gerne eine Mail an:
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Alles Liebe,
deine Lena ♥
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50min
March 23, 2021 Gedankenimpuls "Beziehungen verändern" (Ep. 8)
In der heutigen Gedankenimpuls-Folge teile ich folgenden Satz mit dir:
"Sei du der Mensch, den du gerne an deiner Seite hättest."
Was es damit auf sich hat erfährst du, wenn du dir die Episode anhörst. Ich erzähle dir auch wieder eine persönliche Geschichte aus meinem Leben, die dir zeigen kann, welche Veränderungen dieser Impuls bewirken kann.
Wenn du deine Erfahrungen mit mir teilen möchtest, schreibe mir gerne ein Email an:
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7min
March 16, 2021 Wie du dein Selbstbild transformieren kannst (Ep. 7)
Wie versprochen teile ich in der heutigen Podcast-Episode meine Tipps und Tricks mit dir, wie du dein Selbstbild bzw. deine Glaubenssätze erkennen und auch transformieren kannst.
Denn negative und festgefahrene Glaubenssätze können dich davon abhalten, deine Ziele zu erreichen und das Leben zu erschaffen, das du dir für dich wünschst.
Außerdem teile ich sehr persönliche Geschichten aus meinem Leben mit dir. Unter anderem, wie es dazu kam, dass ich bei einem Poetryslam teilgenommen habe und was diese Erfahrung mit mir gemacht hat.
Der Auftritt wurde auch aufgezeichnet! Wenn du ihn dir ansehen möchtest, dann findest du hier ein Video:
https://www.w24.at/Sendungen-A-Z/SLAM-Poetry/Clips?video=13095
Ich hoffe, du kannst dir den ein oder anderen, oder auch alle Tipps für dich mitnehmen und umsetzen!
Falls du Anregungen für mich hast und du dich gerne bei mir melden möchtest, schreibe mir gerne an meine Mail:
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Oder du kannst mich auch gerne über meinen Instagram-Account kontaktieren:
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21min
March 09, 2021 Wie du ein gutes Vorbild sein kannst - Interview mit Johanna (Ep. 6)
In der heutigen Podcastfolge ist Johanna bei mir zu Gast.
Johanna war meine Praxisanleitung auf meiner allerersten Station und ich habe sie zum Interview eingeladen, um gemeinsam über das Thema "Praxisanleitung" zu sprechen.
Wir reden unter anderem darüber, was es mit dir macht, wenn du keine ausreichende Anleitung bekommst, wie eine gute Einschulung aussehen kann und vor allem auch darüber, wie wir alle ein gutes Vorbild für andere sein können.
Johanna teilt außerdem drei wundervolle Weisheiten mit uns, die sie im Laufe ihrer Karriere als DGKP gesammelt hat. Am Ende gibt es dann auch noch ein paar Outtakes unserer Hoppalas beim Interview. Wir waren beide etwas aufgeregt und nervös.

Wir achten während des Interviews nicht immer auf das Gendern, aber wir meinen natürlich sowohl Schüler als auch Schülerinnen und genauso Kollegen, wie auch Kolleginnen. Fühle dich deshalb bitte nicht ausgeschlossen. Ganz im Gegenteil - du darfst dir alle Gedanken mitnehmen, die sich für dich gut und richtig anfühlen.
Möchtest du auch gerne bei einem Interview dabei sein oder hast Ideen und Anregungen für einen Interviewgast?
Dann schreibe mir gerne ein Mail an:
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Oder schreibe mir auf Instagram:
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Ich freue mich von dir zu lesen!
Alles Liebe, deine Lena ♥
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28min
March 02, 2021 Gedankenimpuls "Du bist wertvoll" (Ep. 5)
In der heutigen Podcastfolge teile ich wieder einen Gedankenimpuls mit dir.
Dieses Mal zum Thema "Selbstbild" - vor allem im Bezug darauf, wie wir uns selbst als Pflegepersonen sehen.

Lass mich gerne wissen, welche Meinung du dazu hast.
Schreibe mir hierfür ein Mail an:
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6min

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