電気代が上がりました。
エアコン代も気になります。

石油不足で、プラスチック容器がなくなるかもしれないとも言われています。

そんなニュースを見ながら、ふと思ったんです。

「でも、私たちって、昔はもっと少ないモノで生きていたよなぁ」って。

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「ちゃんとしなきゃ」をゆるめる、40代の片付け相談室

外では真面目、家ではぐちゃぐちゃ。

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壊れているのに、黄ばんでいるのに、新しいのも買ってあるのに、ひとつのタッパーを使い続けてしまう。

日々、時間に追われて生活しているあなたにとって、タッパーなんて使えればいい存在だと思います。

が。

手に取りやすいから、すぐそこにあるから、使いやすいから。

この理由は、片付けのすべてに共通するんです。

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トイレ掃除を好きになろうとたくさん努力をしたけれど、ダメだった。

もういいや、とすべてを投げ出し、思い切って、きれいにしようという気持ちを手放しました。

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片付けても片付けても、また元通り。

言っても聞かない。やる気もない。もう知らない。

そのうち、片付けること自体が嫌になってくる。

気持ちわかります。

でも、ちょっと待って。

その「どうせまた散らかる」という言葉、子ども限定じゃないかもしれません。

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私も、きれいな方が家族は居心地がいいだろうと、朝から晩までチョコマカと片付けていました。棚を拭いたり、キッチンを磨いたり、ソファの上にある洋服を畳んだり・・

そんなことやっても褒めてもらえないし、ありがとうも言われない。

なんのためにやってるんだろうって、思ったこともありました。

でも、片付けちゃう。

では真面目、家ではぐちゃぐちゃ。

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思いやり、真の強さ、心遣い、とても良い言葉ですが、それが家に反映されると

気を遣いながら相手の意見を尊重し、使いづらさを我慢。

ねばならない思考で、自分の「こうしたい」は無視。

これ、毎日ですよ。

考えただけでも疲れますよね。

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あなたも経験ありますか？

怒りを通り越して悲しくなってくる。

そして、自分を責める。

「やっぱり片付け苦手なんだ」「片付けできない人なんだ」

そう思う気持ち、わかる！

でも、ちょっと待って。

違うからね。

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自分のところに来てくれて、幸せや思い出をくれたモノたち。

譲ったり、売ったりすることで、誰かをまた幸せにできる。

捨てることも、土に帰り、形を変えて再び誰かのもとへ届く。

モノは変身するのです。

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捨てられない人って、「モノへの執着が強い人」もいますが、「捨てられるモノへの罪悪感」が強い場合もあります。

これ、全然違います。

罪悪感の場合、片付けの本を読んで、「ときめかないものは捨てる」と頭でわかっていても、手が止まっています。

モノへの気持ちじゃなく、「捨てること」への感情が邪魔をしているから。

じゃあその罪悪感は、どこから来るのでしょう。

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頑張って片付けた。気持ちがスッキリした。 でも、3ヶ月後にはまた元通り。

そんな経験、ありませんか。

片付けたのにリバウンドする人は、意志が弱いんじゃないんです。

「片付けられない本当の理由」を知らないまま、 モノだけ動かしているから。

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