Rudens un ziemas periodā cilvēkiem aktualizējas jautājums, kā būt veseliem un rūdītiem pret aukstumu. “Pīci breinumi” komandas roņotājas Daiga Laizāne un Amanda Anusāne meklē atbildes un skaidro, kāpēc ziemas peldes ir labs rūdīšanās un veselas miesas uzturēšanas veids kopā ar ziemas peldes entuziasti Diānu Babjuku un fizioterapeitu Māri Klauču.

Ja gribi sākt roņot, klausies raidījumu, jo tajā uzzināsi visu, ko ņemt vērā!

Breinojamīs kūpā!