今日はカサパトリョへ行きます
14時の予約で朝早くに起きていたので1時間半ほどホテルの部屋でLIVEしました
たくさんの情報ありがとうございます😊

#ピコリン　#ピコリン202605
#スペイン　#バルセロナ　#海外旅行
#ゲリラライブ　#ライブ
#英語学習　#健康
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
色んなキャラクターが登場します。
中でもピコたんは3歳の天才児で天真爛漫に現れます。
https://stand.fm/channels/5f58c8a0f04555115dc4ed4f

30日チャレンジラジオ体操

🎻 ピコたん先生と！「30日チャレンジバイオリンラジオ体操」開催 🎻
「続けること」が未来の自分を変えていく。
ピコたん先生の掛け声に合わせて、みんなで一緒に30日間の全身運動に挑戦しませんか？
【企画概要】
1日わずか3分！
バイオリンラジオ体操を、毎日1回行うチャレンジです。
いつでも、どこでも、好きなタイミングでOK！
【参加ルール（どちらでも可）】
① 放送で参加！
ピコたん先生の音源を流しながら、体操している様子を録音して毎日アップ。
② ハッシュタグで参加！
放送は上げられなくても、体操をしたらご自身の毎日の放送にハッシュタグをつけて報告。

【期間】
ご自身がスタートできる時からで大丈夫🙆
スタートした日から連続30日目指そうね😉
（もし、途切れても大丈夫👌抜けてもいいのでとにかく30日続けてみよう❣️）

【共通ハッシュタグ】
#30日チャレンジバイオリンラジオ体操

🎧バイオリンラジオ体操音源（ピコたん先生掛け声付き）
https://stand.fm/episodes/69e07923e1368a105cb74014


まずは30日間、毎日続けることを目標にみんなで頑張りましょう！
身体も心もスッキリ変わってくるはずです。
皆様の挑戦、お待ちしています！

このサムネ使って頂いても、自由でも大丈夫
⬇️立て看板にご自身のアイコン入れられるよ


概要欄にコピペ👇
無題のノート

🤸バイオリンラジオ体操チーム

バイオリンラジオ体操
監修
ちょうどいい情熱🏄‍♂️ユーイチ師匠
https://stand.fm/channels/5e9fd452fbbe335df0a66326

バイオリン演奏🎻櫛谷結実枝さん
https://stand.fm/channels/67dc88ddea64634e38afc6ba

ピアノ演奏🎹安藤未来さん
https://mikumalika.wixsite.com/lemondrops

ラジオ体操第一のお手本動画
https://youtu.be/RNlB93CuwOI?feature=shared英語バージョン
https://youtu.be/ctbc19EHgE0
インストラクション
ピコたん先生
https://stand.fm/channels/5f58c8a0f04555115dc4ed4f

♫楽曲申請済み
曲名 ラジオ体操第一
作品コード　012-0638-9
作曲　堀内敬三
作詞　なし
アーティスト　なし

#30日チャレンジバイオリンラジオ体操

#田中ヨネ　#ピコたん　#ピコリン
#ピコリン202605
#健康　#子育て　#勉強法　#企画
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中でもピコたんは3歳の天才児で天真爛漫に現れます。
https://stand.fm/channels/5f58c8a0f04555115dc4ed4f

🌸ピコたんのちょこっと知恵袋
本の曲がった角はアイロン

協力:Gemini チャットGPT

🎧BGM（著作権フリー）DOVA
わくわくクッキングタイム
https://youtu.be/bqIuiphOPYY?si=5TBU7_aDAM63zrIo

#ピコリン　#ピコリン202605
#ライフハック　#雑学　
#ピコたんシリーズ5
#ピコたんのちょこっと知恵袋
#健康　#勉強法　#子育て　#声優
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今日は念願のサグラダファミリアで誕生日を過ごしました
行きに、道ゆくスペイン女性に駅までご一緒していただき、色々話をしました（彼女は英語が喋れます）
なんと、かなり昔とは言ってましたが、東京や広島に来られたことがあるそうです
仕事場は同じ方向だからとは言っても、地下鉄まで降りてきていただき、乗り換え駅まで確認してくださいました
お仕事があるのに申し訳無かったのですが、ありがたく甘えさせていただきました
今日が誕生日なんだと言うと、サグラダファミリアは素敵なプレゼントになるんだねと言ってくださいましたが、私にはその方が親切にして下ったことが、プレゼントになってますとお伝えしました
こうやって、ひとりで旅をしていると名前も知らない方との出会いがたくさんあります
まさに、一期一会の大切な思い出です
これも私が旅が好きな理由の一つでもあります
スタエフの皆さんもたくさんのお祝いをありがとうございました
スタエフを続けていて本当によかったと心から思います
今日は心に深く刻まれる日となりました
ありがとうございました

🇪🇸バルセロナ声日記
🚶‍♀️ヨネの毎日体操176
歩数:15552歩

本日の食事
朝　レモンヨーグルト　パイ　いちご
昼　ベーグルサンド　フルーツラテ
おやつ　ポテチ　マグナムアイスマンゴーココナッツ味


🎧BGM［著作権フリー］DOVA
楽しく愉快に
https://youtu.be/723NjKyD_L8?si=dvzHeo6iu4wTjPr0

🖼️サムネイル画像［著作権フリー］
CANVA
チャットGPT

#バルセロナ声日記
#ヨネの毎日体操
#海外旅行　#スペイン　
#健康　#勉強法　#英語学習
#ピコリン　#ピコリン202605
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💖心にとどけ
何事もない日こそ1番幸せな日

ここ数年、ネットや実際のお話しで心に残る名言やフレーズなどをメモに書き留めていました
かなりの量がたまっているので、夜にひとつずつここで紹介していこうと思います
ひとつでもあなたの心に刺されば幸いです

あなたの心に届きますように🙏

🎧BGM［著作権フリー］DOVA Gemini
SAD
https://youtu.be/g_nz0H_zye8?si=F-OgzfiYIkkTIOeF

🖼️ サムネ　［著作権フリー］
デザイン：Canva / キャンドル画像：Gemini（AI）

#ピコリン　#ピコリン202605
#心にとどけ　#名言集
#健康　#勉強法　#子育て #朗読
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メトロのサグラダファミリア駅を降りてマリーナ出口から上に上がり、振り向くとサグラダファミリアがそびえ建っていました
マレーシアでのペトロナスツインタワーもなんとも言えない圧巻でしたが、また違う形様式の、これが現実かと思うくらいの感動を覚えました
言葉にならないのですが、収録に残しておこうと思います

#ピコリン　#ピコリン202605
#サグラダファミリア　#スペイン
#海外旅行　#健康　#英語学習
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放送内での訂正］
サグラダファミリアは2034〜2035年に完成予定だそうです
1882年から建築スタートで144年目

#ピコリン　#ピコリン202605
#サグラダファミリア　#スペイン　#海外旅行
#英語学習　#健康
#ゲリラライブ　#ライブ


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30日チャレンジラジオ体操inババセロナ

🎻 ピコたん先生と！「30日チャレンジバイオリンラジオ体操」開催 🎻
「続けること」が未来の自分を変えていく。
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【企画概要】
1日わずか3分！
バイオリンラジオ体操を、毎日1回行うチャレンジです。
いつでも、どこでも、好きなタイミングでOK！
【参加ルール（どちらでも可）】
① 放送で参加！
ピコたん先生の音源を流しながら、体操している様子を録音して毎日アップ。
② ハッシュタグで参加！
放送は上げられなくても、体操をしたらご自身の毎日の放送にハッシュタグをつけて報告。

【期間】
ご自身がスタートできる時からで大丈夫🙆
スタートした日から連続30日目指そうね😉
（もし、途切れても大丈夫👌抜けてもいいのでとにかく30日続けてみよう❣️）

【共通ハッシュタグ】
#30日チャレンジバイオリンラジオ体操

🎧バイオリンラジオ体操音源（ピコたん先生掛け声付き）
https://stand.fm/episodes/69e07923e1368a105cb74014


まずは30日間、毎日続けることを目標にみんなで頑張りましょう！
身体も心もスッキリ変わってくるはずです。
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バイオリンラジオ体操
監修
ちょうどいい情熱🏄‍♂️ユーイチ師匠
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バイオリン演奏🎻櫛谷結実枝さん
https://stand.fm/channels/67dc88ddea64634e38afc6ba

ピアノ演奏🎹安藤未来さん
https://mikumalika.wixsite.com/lemondrops

ラジオ体操第一のお手本動画
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ピコたん先生
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♫楽曲申請済み
曲名 ラジオ体操第一
作品コード　012-0638-9
作曲　堀内敬三
作詞　なし
アーティスト　なし

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🌸ピコたんのちょこっと知恵袋
ケーキは糸できれいにカット🎂

協力:Gemini チャットGPT

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わくわくクッキングタイム
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🇪🇸バルセロナ声日記
🚶‍♀️ヨネの毎日体操174
歩数:15244歩

本日の食事
機内食（3割）　ケンタッキーケバブとピスタチオシェイク　パイ　レモネード　レモンビール

BGM（著作権フリー）DOVA

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