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Soy Ivonne Slim, psicoterapeuta y apasionada de la salud mental. En estas pildoritas te quiero compartir cosas que escucho, estudio, o pienso, para ayudarte en este tema. Puedes encontrarme en felizpo... more
FAQs about Pildoritas de salud mental:How many episodes does Pildoritas de salud mental have?The podcast currently has 14 episodes available.
October 25, 2025Dejar ir (meditación para dormir)Esta meditación para dormir me encanta para los días en los que tengo la cabeza demasiado llena, es ideal. Cortita, fácil de seguir, y me deja totalmente relajada. ¡Que la disfrutes!...more4minPlay
November 26, 2023Hablemos de abuso sexual¿Porqué es importante hablar de abuso, como prevenirlo, qué hacer? Son algunos de los puntos tratados en este episodio. Este podcast NO reemplaza de ninguna manera la ayuda profesional. Las cifras y estadísticas utilizadas fueron publicadas por El País, La Jornada y Latinus....more14minPlay
August 24, 2023Hombres y Salud Mental¿Te has preguntado porqué a los hombres les cuesta más trabajo hablar de sus emociones o pedir ayuda?...more4minPlay
March 01, 2023Pausa de autocompasiónTe invito a hacer una pausa conmigo, a través de una meditación cortita pero muy poderosa, para poder ser compasivos con nosotros mismos. ...more8minPlay
December 08, 2022Compartir gratitud - Una meditaciónUna meditación para compartir tu gratitud con quienes más amas......more13minPlay
January 21, 2022Meditación para dormir para niñosEn este episodio no hay introducción ni cierre, es una meditación cortita, para niños, para prepararlos para cerrar su día, relajarse, y descansar bien....more4minPlay
January 03, 2022Meditación para empezar el añoEsta es una meditación cortita pero poderosa para iniciar el año, regálate 15 minutos para aclarar tu propósito....more12minPlay
December 31, 2021Tus 12 deseos de año nuevo son una tonteríaLos 12 deseos de año nuevo no son útiles, son mucho mejores las metas, si quieres saber cómo mantenerlas más fácilmente, aquí te dejo algunos tips. ...more14minPlay
October 10, 20213 cosas que hacemos que nos impiden ser felicesHay tres cosas que muchas personas hacen y que estorban en nuestro bienestar emocional...more16minPlay
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