Pillole di Fitness

By Simone GiovaniHealth & Fitness

Pillole di Fitness episodes

March 18, 2021 Oggi parleremo di CIRCUITI PHA !! COSA SONO?!?
Oggi parleremo di CIRCUITI PHA !! COSA SONO?!?

4 min
March 17, 2021 OME FARE PER TRASFORMARE L'ALLENAMENTO NEL PROPRIO STILE DI VITA?!
Buongiorno Tutto il giorno amici!!
COME FARE PER TRASFORMARE L'ALLENAMENTO NEL PROPRIO STILE DI VITA?! ASCOLTA QUI!!

1 min
March 17, 2021 STAI FACENDO PROGRESSI NELL'ALLENAMENTO??
Buongiorno Tutto il giorno amici!!
Ecco come valutare se stai facendo progressi nell'allenamento!
Vorresti allenarti con me direttamente da casa tua? scrivimi in privato!
1 min
March 17, 2021 5 comportamenti da evitare per dimagrire!
Buongiorno Tutto il giorno amici!!
Oggi parliamo di un'altro argomento a voi caro! IL DIMAGRIMENTO!!
1 min
March 12, 2021 Ingrassare 2 kg in una notte!
Buongiorno Tutto il giorno amici!!
Ecco un'altro dubbio classico da palestra!
1 min
March 12, 2021 Oggi vi parlerò di 5 comportamenti da evitare se volete dimagrire!
Buongiorno Tutto il giorno amici!!
Oggi vi parlerò di 5 comportamenti da evitare se volete dimagrire!

1 min
March 11, 2021 CONTROLLARE GLI ATTACCHI DI FAME PARTE 2
Controllare gli attacchi di fame? ecco qualche consiglio!
1 min
March 11, 2021 5 CONSIGLI PER RIDURRE LA CELLULITE
Eliminare la cellulite? ascolta questi consigli!
1 min
March 11, 2021 DOMS E DOLORI POST ALLENAMENTO!
Doms = allenamento?
ti dico la mia!
1 min
March 11, 2021 ALLENARSI IN GRAVIDANZA SI O NO?!
Allenamento in gravidanza? ascolta questo!
5 min