Pinho Calistenia

By Pinho Calistenia

Podcasts semanais sobre atividade física, alimentação, motivação e a ciência envolvendo o treinamento de calistenia... more

· Health & Fitness

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The podcast currently has 112 episodes available.

Pinho Calistenia episodes:

September 13, 2018 012 - Tudo Sobre AÇÚCAR - O que os carbofóbicos não explicam
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35min
September 01, 2018 011 - De Volta para O Canada - Minhas Impressões sobre o Brasil
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32min
August 13, 2018 010 - English Conversation 3 - Challenges of a newcomer
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34min
August 06, 2018 009 - Tudo sobre Flexibilidade com Natassia Maia
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35min
July 25, 2018 008 - Como prevenir lesões - 3 dicas
Neste episódio eu compartilho 3 maneiras de reduzir o risco de lesões. Lesões são muito comuns na prática de qualquer atividade física, elas podem te deixar fora dos treinos por meses e até anos.
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31min
July 20, 2018 007 - Success - English conversation 2
Neste episódio eu compartilho com você o que fazer e o que não fazer para alcançar sucesso. Tudo em inglês.
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31min
July 16, 2018 006 - Tudo sobre Dieta Vegana - com Roberto Duarte
Entrevista com nutricionista especialista em dieta vegana Roberto Duarte - falando sobre os pontos mais polêmicos e importantes sobre alimentação vegana
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49min
July 12, 2018 005 - Redução de Gordura- O que você precisa saber sobre
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34min
July 10, 2018 004 - Como ser mais produtivo - Deep work com Teacher Mike
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39min
June 25, 2018 003 - Benefits of exercise - Beyond just the body
Neste episódio falamos sobre a importância da atividade física não apenas para o corpo, mas também para a mente. Aproveite
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30min

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