Entrevistamos a Carlos Catedra para hablar de la habilidad de hacer el pino, también conocida como invertidas, paradas de manos o hand stand.

00:00 ¿por qué cuesta tanto hacer las invertidas?

02:35 ¿por qué gusta tanto hacer el pino?

04:30 beneficios de hacer el pino

07:16 ¿Pino banana o pino olímpico? ¿Qué es y por qué?

10:40 ¿Cómo lidiar con el pino y la frustración de la falta de resultados?

10:00 ¿Podría ser el handstand suficiente entrenamiento para abs/core?

12:58 ¿podría ser el pino el calentamiento de un entrenamiento?

17:18 ¿Cuál sería la pantalla final del juego? ¿El objetivo final podría ser one hand HS?

19:38 ¿dónde puede encontrarte la gente? Redes sociales, página web, entrenamiento presencial, etc

23:08 entrenamiento presencial y entrenamiento online de Carlos Catedra